Pengampunan bermaksud pemahaman, tidak membenarkan

Mengetahui bagaimana untuk memaafkan selalu dilihat sebagai kebajikan. Ada orang yang mempunyai masa yang sukar melakukan sabak bersih apabila seseorang melakukan sesuatu yang menyakitkan. Walaupun ada orang lain yang memaafkan segala-galanya yang dilakukan oleh orang lain kepada mereka ... Bagaimana mencari keseimbangan?

Mengetahui bagaimana untuk memaafkan tidak bermakna melupakan segala yang dilakukan oleh orang lain kepada kita tidak kira bagaimana perasaan kita. Adalah penting untuk belajar untuk meninggalkan rancor di belakang, tetapi tanpa membenarkan yang tidak dibenarkan... Terus membaca untuk mengetahui cara menggunakan pengampunan secara seimbang dan dengan itu meningkatkan kesejahteraan emosi anda!

"Hanya roh-roh yang benar-benar berani tahu cara memaafkan. Orang yang tidak senonoh tidak pernah memaafkan kerana ia tidak bersifat ".

-Laurence Sterne-

Kebaikan mengampuni bermula pada diri sendiri

Belajar untuk memaafkan tidak bermakna kita tidak peduli apa yang mereka lakukan kepada kita, tetapi kita tidak membiarkan kemarahan atau kegelisahan awal berubah menjadi rancor dan membanjiri kehidupan kita dan hubungan dengan orang yang telah merosakkan kita. Malah, maafkan membantu kita membiarkan apa yang berlaku, tetapi membuat keputusan yang melindungi kita dari apa yang telah merosakkan kita pada masa akan datang.

Kita berfikir tentang memaafkan orang lain tetapi kita mempunyai kebiasaan buruk untuk melupakan untuk memaafkan diri kita sendiri. Realitinya adalah bahawa tiada seorang pun daripada kita yang sempurna. Walaupun bunyi klise, kita semua membuat kesilapan. Adalah penting untuk kita memahami ini, kerana pada banyak kesempatan, kita mempunyai tahap menuntut diri yang mustahil untuk bertemu, yang dapat menghasilkan rasa frustrasi, kebimbangan atau kemarahan dengan diri kita sendiri..

Oleh itu, menyedari bahawa manusia adalah langkah pertama untuk belajar memaafkan. Tetapi kita boleh melangkah lebih jauh lagi: jika kita telah melakukan sesuatu yang kita anggap salah, kita boleh berhenti mengubah fakta dan mencari penyelesaian.

Persoalannya ialah mengubah fikiran pikiran yang membawa kita kepada kebuntuan dengan konfrontasi yang lebih bersesuaian dengan masalah. Oleh itu kita mempunyai dua alternatif: membetulkan apa yang telah kita lakukan dan jika kita tidak memilikinya, fikirkan tentang apa yang boleh kita lakukan untuk mengelakkan diri dari kesilapan yang sama di masa hadapan.

Pengampunan bermaksud pengertian bahawa orang lain juga melakukan kesalahan

Sebaik sahaja kita menyedari bahawa kita tidak sempurna, kita mesti mempertimbangkan perkara yang sama berkenaan dengan orang lain. Banyak kali, adalah lebih mudah bagi kita untuk membenarkan kesilapan kita daripada orang-orang di sekeliling kita. Realitinya adalah, sama seperti kita menuntut diri kita sendiri, kita juga mempunyai mereka untuk orang-orang di sekeliling kita.

"Pengampunan tidak terlalu menganggap batasan dan kelemahan yang lain, tidak menganggap mereka terlalu serius, tetapi membawanya dengan humor yang baik, berkata: Saya tahu anda tidak seperti itu!"

-Robert Spaemann-

Jadi, kita mengharapkan sesuatu dari mereka yang tidak dapat dipenuhi. Memahami bahawa orang lain tidak diperlukan untuk memenuhi jangkaan kami adalah sangat penting untuk belajar memaafkan apa yang kita fikir mereka telah melakukan salah. Sama seperti apabila kita marah kepada diri kita sendiri, adalah penting untuk cuba meninggalkan kekejaman.

Sekali lagi, kami terus memikirkan apa yang telah dilakukan oleh orang yang telah dipersoalkan kepada kami, ia tidak membantu kami sama sekali. Sekiranya sesuatu mengganggu kita, anda perlu cuba memahami sebab-sebab yang lain mungkin bertindak dengan cara ini. Dalam barisan ini, mempunyai perbualan mengenainya, cuba mencari penyelesaian kepada apa yang telah berlaku, boleh memberi manfaat.

Mengampuni tidak bermakna segala-galanya adalah wajar

Sekarang, anda tidak perlu memaafkan semua yang anda buat kami dari kebiasaan. Adalah penting untuk memberi berat kepada hak dan keperluan kita sendiri. Jika kita sentiasa memohon maaf atas kesalahan yang menyebabkan orang lain menimbulkan kemarahan, kita akan merosakkan kesejahteraan kita sendiri dan menghalang pengesahan diri kita..

"Ampunilah orang yang salah yang melakukan ketidakadilan dengan orang yang tidak sesat"

-Baldassare Castiglione-

Belajar untuk mendengar emosi kita dalam kes-kes ini akan memberikan petunjuk untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan. Jadi, kita akan belajar untuk meletakkan batas pada orang lain dan mempertahankan hak kita sendiri.

Jadi untuk belajar untuk tidak memaafkan segala-galanya, adalah penting untuk kita memikirkan apa yang telah berlaku dan apa sebabnya kemarahan kita. Dengan cara ini kita akan cuba menugaskan tanggungjawab apa yang berlaku kepada yang sepadan.

Ia bukannya mencari pihak yang bersalah, tetapi mengenai mengedarkan kepada masing-masing apa yang sepadan dengannya. Kerana sebelum memberi maaf kepada pihak yang lain tanpa persoalan lanjut, adalah dinasihatkan untuk membicarakan tingkah lakunya dan tentang apa yang kita harapkan atau yang kami ingin lakukan. Oleh itu, untuk mengimbangi keseimbangan antara keperluan kita dan orang lain. Belajarlah untuk memaafkan!

3 latihan untuk mengucapkan terima kasih. Terima kasih. Terima kasih. Terima kasih. Terima kasih! Terima kasih! Terima kasih! Terima kasih! Baca lebih lanjut "