Perkara-perkara kecil yang memberi kebahagiaan dan anda tidak tahu

Kebahagiaan mungkin bahawa kita tidak tahu bagaimana untuk menentukan dengan baik, tetapi kita semua mencari. Kadang-kadang untuk menghasilkan ketidakselesaan yang luar biasa untuk tuntutan sendiri yang kita mengenakan untuk mencari, gembira, tidak kira siapa yang jatuh, tidak kira apa yang berlaku.

Jika anda bertanya kepada seseorang di mana kebahagiaan dijumpai, biasanya anda akan mencari jawapan yang merujuk kepada luaran, untuk apa yang pudar, apa yang lebih daripada kawalan kita daripada yang sama.

<<Kesihatan, wang dan cinta, dan sesiapa yang mempunyai tiga perkara yang mengucapkan terima kasih kepada Tuhan>> atau sebutan lagu yang terkenal.

Tetapi kenyataannya adalah bahawa ini bukan kes, kesihatan, wang atau kasih tidak memberi kebahagiaan dan percaya bahawa perasaan anda bergantung pada bidang-bidang dalam kehidupan anda bekerja adalah kesalahan besar, yang pada akhirnya akan membawa anda menjadi lebih tidak berpuas hati.

Di mana kita biasanya mencari kebahagiaan?

Orang ramai malangnya mencipta banyak kepercayaan yang tidak rasional. Mereka adalah tuntutan dan keperluan yang hanya ada dalam fikiran kita, tetapi kita fikir adalah kebenaran mutlak. Kalimat yang tidak dapat ditegakkan yang perlu menandakan jalan, ya atau ya. Malah, mempersoalkan mereka boleh menyebabkan kita menunggang yang sama seperti mengintai ke tebing yang curam.

Kami mengambil mereka sebagai mandat, kami berpandukan mereka, kami menjadikan mereka sendiri dan kami juga mempertahankan mereka walaupun mereka menyebabkan kita menderita.

Kami percaya, secara keliru, bahawa jika kita mempunyai keperluan dan tuntutan ini, kita akan mendapati kebahagiaan dan, sebaliknya, jika berlaku keretakan dan kita tidak mencapai harapan kita, kita perlu merasa sengsara. Beban yang tiada siapa yang mampu, tidak juga kita.

Biasanya kepercayaan ini merujuk kepada persetujuan orang lain, untuk prestasi yang sempurna dari diri sendiri dalam beberapa tugas yang berkaitan, untuk wang, kesihatan, mempunyai pasangan yang stabil dan berfungsi dengan sempurna, menjadi seorang ibu, menjadi orang yang menarik dan karismatik ... dan lain-lain, dan sebagainya.

Sebenarnya, terdapat banyak jenis kepercayaan dan setiap orang akan mempunyai mereka sendiri, tetapi pada dasarnya mereka mempunyai kaitan dengan apa yang telah kita sebutkan. "Kerja memberi penghormatan", "Nasi akan berlaku kepada anda", "Wang memberi kebahagiaan", "Kesihatan adalah hal terpenting yang ada" ...

Oleh itu, ada di mana orang biasanya mencari kebahagiaan kita, yang menyebabkan kita mengenakan harapan yang tidak realistik dan pada akhirnya kita sangat tidak berpuas hati. Malah, kajian mengesahkan bahawa kita mempunyai lebih banyak keperluan dan kita lebih tidak puas hati daripada sebelumnya, dan juga, semakin meningkat.

Apa kebahagiaan?

Sekiranya kita semakin banyak dan hidup dengan lebih selesa, dengan lebih banyak lagi, mengapa kita lebih tidak berpuas hati? Apa yang gagal?

Apa yang gagal adalah percaya bahawa luaran akan membuat kita bahagia. Adalah benar bahawa mendapatkan pekerjaan impian anda, mencari rakan kongsi yang mencintai anda dan merawat anda dengan baik atau mempunyai wang yang memberi kesenangan, tetapi dalam kenyataannya adalah sesuatu yang sangat singkat. Dan itu senang, bukan kebahagiaan.

Manusia sudah terbiasa dengan apa yang ada dan setiap kali ia memerlukan lebih banyak lagi, maka dia tidak mempunyai bumbung, dia tidak menyesuaikan diri, dengan semua yang diperlukan.

Siapa yang tidak tahu orang multimillionaire yang telah dicuri? Tidakkah mereka mempunyai cukup? Siapa yang tidak tahu tentang seseorang yang membunuh dirinya walaupun ada fakta bahawa, untuk hidup, separuh daripada mereka boleh bekerja?

Apabila orang menyedari bahawa kita tidak gembira walaupun mempunyai segala-galanya, kita percaya bahawa penyelesaiannya adalah lebih daripada yang kita sudah ada: bekerja lebih banyak jam, cuba untuk menjadi lebih tampan, membuat lebih banyak wang, perjalanan lebih, cari pasangan dengan putus asa ... jadi kejatuhan masih menyakitkan lagi.

Apa yang orang-orang ini tidak tahu, adalah kebahagiaan dalam diri mereka, dalam sikap mereka, bagaimana mereka memutuskan untuk menikmati kehidupan dan bagaimana skala nilai mereka berfungsi.

Kebahagiaan adalah bagaimana anda menghargai dan bersenang-senang dengan apa yang anda ada, sama ada sedikit atau sedikit. Terdapat orang yang sangat kecil dan lebih bahagia daripada mereka yang memiliki rumah besar dan harta benda yang besar.

Terdapat beberapa contoh orang yang mempunyai segala-galanya dan akhirnya melakukan bunuh diri, setelah mengambil seluruh hidup mengambil pelbagai jenis ubat psikotropik.

Sekiranya anda ingin berbahagia, mulakan menghargai semua yang ada di sekeliling anda dan berhenti mengeluh tentang apa yang anda kurangi. Ia hampir mustahil bahawa semua bidang kehidupan anda selesai, tetapi itu tidak bermakna anda tidak boleh gembira dengan apa yang anda ada di tangan.

Bau kopi di pagi hari, ketawa anak kecil anda, menari lagu yang indah dengan pasangan anda di tengah-tengah bilik, berjalan dengan anjing anda di belakang rama-rama, melihat bintang-bintang, perbualan yang baik di pantai semasa angin berikan muka, buka sebotol wain dengan mandi panas ... Ini adalah perkara-perkara kecil yang memberi kebahagiaan, adakah anda tahu?

Saya mahu gembira, tidak kelihatan gembira saya mahu gembira tanpa topeng dan tanpa alasan. Saya bosan memikirkan bila kebahagiaan akan mengejutkan saya, jadi saya akan mula memupuknya. Baca lebih lanjut "