Untuk memaafkan, anda harus terlebih dahulu memaafkan diri anda

Pengampunan adalah tindakan yang tidak semua orang bersedia. Sudah tentu, siapa yang dapat memaafkan orang lain tahu dengan sempurna rasa kebebasan yang menyerangnya ketika dia melakukannya. Bukan sahaja perbuatan bagi orang yang menyinggung perasaan kita, tetapi juga untuk kita.

Ia perlu untuk bergerak ke depan, bukan untuk menyeretnya seperti beban dan bahkan pada masa-masa untuk membina semula dialog yang memberi kita jawapan kepada soalan-soalan yang masih ada bersama kami. Soalan yang hanya dapat diselesaikan oleh orang yang kami geram.

Sebaliknya, banyak kali kerosakan tidak dilakukan oleh yang lain tetapi kita yang menarik pencetus. Sama ada secara sengaja atau tidak, akhirnya kita yang bertanggungjawab atas kecederaan dan kita tidak perlu, dan tidak mahu kita menyalahkan orang lain kerana apa yang telah berlaku..

Kadang-kadang pengampunan tidak sukar dicapai, perkara yang sukar adalah untuk mendapatkan semula keyakinan

Ampunilah diri anda kerana gagal

Apabila kita meminta maaf itu adalah kerana kita telah gagal orang lain atau kami telah membuat kesilapan besar bahawa orang lain telah terjejas. Tetapi mengapa anda meminta pengampunan tanpa terlebih dahulu memaafkan diri anda??

Pada lebih daripada satu kali, kita meninggalkan banyak tanggungjawab di tangan orang lain, yang hanya kita harus bertanggungjawab. Dalam hal ini, misalnya, itu adalah perbuatan memaafkan. Contoh yang lebih jelas adalah cinta. Adakah benar jika kita tidak mencintai diri sendiri kita tidak boleh mencintai orang lain? Begitu juga dengan perbuatan memaafkan.

Anda mungkin tertanya-tanya mengapa tiada siapa yang mengajar anda ini sebelum ini, mengapa tidak ada yang memberitahu anda bahawa anda perlu memaafkan diri sendiri dan kemudian diampuni oleh orang lain. Realitinya ialah kita selalu diajar untuk menjadi "tidak bertanggungjawab", dengan cara tertentu, dengan tindakan kita.

Atas sebab ini, kita membenarkan diri kita mencintai orang lain tanpa mengasihi diri kita sebelum ini, kita mahu mereka memaafkan kita tanpa terlebih dahulu memaafkan kita, kita menghendaki penghormatan tanpa terlebih dahulu menghormati diri kita ... Satu sebagainya yang panjang menunjukkan, tanpa keraguan, kita sentiasa jatuh ke dalam kesilapan yang sama, sekali lagi dan lagi.

Belajar dari kesilapan anda, jika anda tersandung, bukannya jatuh anda akan terbang Kesilapan anda akan menjadi pelajaran yang akan anda pelajari dan yang akan membolehkan anda tersandung, tidak jatuh, menyebarkan sayap dan terbang anda. Jangan berputus asa, fikirkan segala-galanya yang positif. Baca lebih lanjut "

Ketakutan untuk memaafkan diri

Mungkin ini kesilapan yang kita lakukan dan yang kita harus memaafkan, hanyalah contoh salah satu ketakutan kita yang paling besar: menyedari kelemahan kita dan kita tidak sempurna. Sukar untuk kita lihat di dalam diri kita dan menerima kesilapan kita. Mungkin, itu sebabnya, kita lebih suka melihat cara lain.

Hari ini kami ingin memberikan beberapa petua supaya anda boleh memaafkan diri tanpa rasa takut. Oleh itu, apabila anda melihat diri sendiri dalam keperluan meminta maaf, mula-mula fikirkan sendiri. Nah, tidak semestinya memikirkan anda sebagai pilihan pertama. Anda adalah yang paling penting dan, oleh itu, anda hanya perlu menjadi yang pertama untuk meminta pengampunan anda.

• Mengapa anda perlu memaafkan diri anda: Anda harus jelas jika anda benar-benar mesti memaafkan, kerana kadang-kadang kita merasa bersalah tanpa menjadi. Sebaik sahaja anda tahu anda bersalah, anda harus memaafkan diri sendiri, tetapi bagaimana boleh?
• Gagal tidak menjadikan anda orang yang tidak baik: kita semua membuat kesilapan dan membuatnya tidak menjadikan kita orang jahat. Oleh itu, kita mesti menerima kesilapan kita, belajar dari mereka dan ampunilah diri kita sendiri. Kita manusia dan kita salah. Ia biasa!
• Ia bermula sekali lagi: kadang-kadang kita takut untuk memulakan, tetapi mungkin ini adalah langkah pertama sebaik sahaja anda memaafkan diri anda. Fikirkan bahawa untuk memaafkan diri anda adalah untuk belajar, membetulkan dan menyedari di mana anda telah gagal. Dari sini, kehidupan baru akan bermula untuk anda.
• Lupakan masa lalu: mungkin anda merasa tersiksa oleh kesilapan yang telah anda lakukan dan yang masih ada sekarang. Jangan syahid untuknya, ampunilah diri anda! dan mulakan semula. Gunakan semua batu di jalan anda untuk menjadi lebih baik sebagai orang.
• Bertanggungjawab terhadap tindakan anda: meminta maaf, kadangkala, adalah perbuatan yang tidak bertanggungjawab, kerana kita mahu "menghilangkan" beban itu dengan cara yang paling mudah. Tetapi jika anda memaafkan diri sebelum ini, ini tidak begitu mudah lagi. Bertanggungjawab atas kesilapan anda, kerana anda telah melakukannya!

"Pengampunan adalah hadiah yang anda berikan kepada diri sendiri" -Suzanne Somers-

Sekarang anda boleh memaafkan orang lain

Sekarang anda tahu apa yang harus anda lakukan untuk memaafkan diri sebelum orang lain, anda boleh memaafkan. Sudah tentu, perlu diingat bahawa anda harus sentiasa meneruskan. Lebih daripada apa-apa kerana "pengampunan" adalah sesuatu yang dikatakan, pada masa ini, ringan. Sesuatu yang menunjukkan betapa tidak bertanggungjawab kita sebelum tindakan kita.

Adalah penting untuk anda belas kasihan dengan diri anda sendiri. Kita semua gagal pada satu ketika dalam kehidupan kita dan kita semua perlu, pada satu ketika, pengampunan orang lain. Tetapi, jangan buat ini menjadi malar. Pengampunan menjadi, harus ikhlas.

Juga, fikir bahawa meminta maaf sendiri akan membolehkan anda mengenali diri anda lebih banyak lagi. Anda akan mengetahui di mana anda gagal untuk meletakkan penyelesaian, anda boleh membangunkan keyakinan diri yang lebih tinggi dan anda akan menghargai lebih banyak diri anda!

Anda meminta pengampunan sebelum anda memaafkan diri anda? Bilakah kali terakhir anda memaafkan diri anda? Kami berharap bahawa dari sekarang anda mengamalkan hakikat memaafkan diri anda. Tindakan yang akan memperkayakan anda dan itu akan membolehkan anda, kemudian, untuk meminta pengampunan yang lebih tulus dan benar.

Ia tidak menjadi egois, ia mengurus diri sendiri. Kesejahteraan hanya di sudut, tetapi kadang-kadang, apabila cuba mencapainya dan memprioritaskan keperluan kita, mereka memanggil anda egois, ketika sebenarnya ia hanya menjaga diri sendiri. Baca lebih lanjut "