Jangan membuat diri anda begitu besar, anda tidak begitu kecil

Pernahkah anda berasa hebat dan kecil?? Kadang-kadang harga diri kita adalah melalui awan, sedangkan pada orang lain ia tidak dapat bangkit dari tanah. The harga diri terjejas oleh pelbagai faktor termasuk ketakutan kita, rasa tidak selamat, trauma kita, masa lampau ...

Terdapat begitu banyak perkara yang memberi kesan kepadanya bahawa kita tidak dapat melihat, sebenarnya, apa yang berlaku kepada kita. Rasa besar atau kecil boleh bergantung pada banyak perkara.

Ia benar-benar normal, kita tidak akan pergi dramatis. Memang benar ia memberi kesan kepada kita, tetapi itulah sebabnya kita mesti tahu keadaan ini jadi kita. Hanya dengan itu kita boleh menghadapinya. Adakah anda bersedia??

"Burung yang bertengger di atas pokok tidak pernah takut memecahkan cawangan, kerana kepercayaannya bukan di cawangan tetapi di sayapnya sendiri."

-Anonymous-

Harga diri: roller coaster sejati

Orang ramai sangat berbeza, itulah sebabnya anda mungkin tidak merasa sangat dikenali dengan persamaan ini antara harga diri dan roller coaster. Kebenarannya adalah bahawa walaupun anda tidak melihatnya dalam diri anda, anda boleh melihatnya dalam orang lain.

Seseorang yang kadang-kadang fikir dia besar, lebih baik daripada yang lain, yang tiba-tiba terasa kecil dan tidak bernilai. Bagaimana kita dapat memahami perkara ini? Seperti yang telah kita katakan, dalam harga diri terdapat beberapa faktor:

• Kami penuh dengan rasa tidak puas hati: sesuatu yang normal, tetapi kita mesti berorientasi supaya mereka tidak menjejaskan kita. Insecurities adalah perkara biasa, tetapi bagaimana jika anda menggunakannya untuk mencari keselamatan anda sendiri? Sentiasa tinggal dengan negatif selalu mendapat sesuatu yang positif. Ia seperti itu!
• Kesalahan tidak negatif, belajar: jelas bahawa membuat satu kesilapan demi satu, boleh membuat kita merasa sangat kecil, kita mungkin mahu menyamarkan mereka di bawah penampilan palsu perfeksionisme.
• Anggap emosi anda berubah: adalah jelas bahawa kita tidak boleh selalu bahagia, tetapi kita akan mengalami kejatuhan kita, saat-saat buruk kita, yang akan memberi kita lebih penting kerana kita tidak suka emosi negatif. Anggapkan mereka, mereka adalah sebahagian daripada anda.
• Jangan bandingkan diri anda dengan sesiapa sahaja: kerana ini adalah sesuatu yang selalu kita lakukan walaupun kita tidak mahu. Setiap orang berbeza, setiap orang adalah unik. Jangan bandingkan diri anda, anda sudah istimewa.

"Anda adalah alam semesta yang unik, penuh emosi, pemikiran, sensasi, keinginan, mimpi, aspirasi, yang hanya menanti kebenaran anda untuk bebas"

-Marco Nisida-

Jangan sekali-kali berfikir bahawa anda tiada siapa, walaupun anda lebih kecil kerana anda dikelilingi oleh orang besar. Mungkin anda salah, kadang-kadang perspektif kita tidak betul. Lihatlah diri anda dengan perspektif.

7 langkah untuk meningkatkan harga diri peribadi anda. Temukan 7 langkah terbaik untuk meningkatkan dan membangunkan harga diri peribadi anda. Dengan cara ini, anda akan menikmati kualiti kehidupan yang seimbang dan penuh Baca lebih lanjut "

Tidak besar, tidak kecil, hanya diri sendiri

Sebelum semua faktor yang disebutkan di atas yang mempengaruhi harga diri kita, orang dapat bertindak balas dalam dua cara yang sangat berbeza.

• Yang pertama adalah cuba untuk menyamar, dengan kebanggaan, kelemahan kita, kesilapan kita, kesilapan kita, di bawah fasad orang yang mengetahui segala-galanya, yang menonjol dari yang lain. Dalam kes ini, anda akan menonjolkan apa yang anda tahu untuk menutup kegagalan anda.
• Yang kedua adalah untuk mendapatkan tertekan, merasa kecil, cuba pergi tanpa disedari dan tidak pernah, jangan, perhatikan. Ini adalah kedudukan yang agak biasa, lebih banyak daripada yang pertama, tetapi di mana harga diri kita mungkin paling terjejas.

Pernahkah anda bertindak balas dalam mana-mana cara ini? Adakah anda berjaya keluar dari ini? Anda mesti belajar untuk membimbing semua ini yang tidak membuat anda gembira bertemu dengan anda, untuk berdamai dengan diri anda yang sebenar. Anda tidak begitu besar tetapi tidak sekecil seperti yang anda fikirkan ...

Anda adalah model yang unik dan asli, dan tiada siapa yang boleh menggantikan anda

Biarkan diri sejati anda menjadi terang, berdamai dengan dia. Akan ada orang yang menyukainya, akan ada orang yang tidak, tetapi adakah anda dapat menyukai semua orang??

Jangan biarkan diri anda bertambah banyak, tidak terlalu kecil. Anda mesti mencari keseimbangan, tetapi ini mesti diletakkan sendiri. Hanya anda boleh menemuinya, hanya anda sendiri.

Fikirkan perkara ini: jika anda tidak gembira, anda tidak selesa menjadi besar atau kecil, mengapa tidak cuba menjadi diri sendiri? Ia adalah pilihan yang sah seperti yang lain. Selain itu, ia adalah pilihan yang lebih disyorkan. Ia adalah masa untuk anda menjadi diri sendiri. Adakah anda bersedia??

Apa yang anda ada banyak, tetapi apa yang anda ada, tiada siapa yang boleh

Tidak ada keindahan atau kesempurnaan yang lebih besar daripada diri sendiri, dengan kesilapan, dengan kesilapan, dengan ketidaksempurnaan. Kesempurnaan berada dalam ketidaksempurnaan terbesar dan menjadi diri anda sendiri pilihan terbaik anda.

Saya mahu menjadi sahih, saya mahu menjadi diri sendiri. Adakah anda mahu menjadi sahih tetapi anda tidak tahu bagaimana? Kadang-kadang kita adalah apa yang orang lain mahu kita menjadi, tetapi bagaimana dengan keaslian anda? Sudah tiba masanya untuk membebaskannya ... Baca lebih lanjut "

Imej milik Amerika McGee dan Benjamin Lacombe