Jangan merosakkan diri sendiri dengan menjaga orang lain selesai

Kita sering terkoyak dengan memelihara orang lain, kerana tidak membuka luka atau tidak membiarkan mereka menyakiti mereka yang sudah terbuka. Kami melakukan ini tanpa menyedari atau, sekurang-kurangnya, tanpa memberikan kepentingan.

Apabila kita membiasakan diri tanpa menerima kita akhirnya merasakan bahawa mendedikasikan diri kita kepada diri kita sendiri adalah sesuatu yang mementingkan diri sendiri, tetapi tidak ada yang jauh dari realiti. Pertukaran adalah penting dalam setiap hubungan dan pada setiap orang sebagai makhluk emosi.

Menginginkan diri adalah sesuatu yang perlu kita usahakan setiap hari untuk memastikan diri kita lengkap. Sebenarnya, penyingkiran diri kita sendiri mempunyai akibat langsung dari penderitaan, yang tidak akan membiarkan kita memberi yang terbaik kepada diri kita sendiri..

Apabila kita berpisah?

• Kita berpecah apabila kita menyerah diri.
• Kita berpecah apabila kita mengelakkan melakukan apa yang kita suka.
• Kami tidak membatalkan apabila kita berhenti memupuk atau apabila kita menangguhkan minat kita.
• Kami berpisah semasa kami tidak mendengar satu sama lain atau memberi bantuan kepada kami.
• Kami memecah-belah apabila kita memprioritaskan keperluan orang lain dan tidak menghadiri sendiri.
• Apabila kita bersaing untuk menjadi "sempurna" dan berhenti menjadi diri kita sendiri.
• Apabila kita cuba untuk menggembirakan dan membuat kenyataan atau pendapat kita.
• Apabila kita melupakan mata perantaraan kita dan kita memaksa diri untuk meletakkan harapan orang lain sebelum kita sendiri.
• Apabila kita membuat pengorbanan sebagai kewajipan.
• Apabila kita percaya diri kita menjadi orang jahat kerana kita cuba untuk melepaskan kepala kita, bernafas dan melepaskan diri dari persekitaran yang tenggelam.
• Apabila kita menyerah kepada pemerasan yang menghantui yang meminta kita nikmat dan menghalang pertumbuhan kita.
• Apabila kita mengorbankan kesejahteraan kita dan membiarkan diri kita terbawa oleh inersia mereka yang menemani kita, dengan itu melambatkan apa yang kita mahu lakukan kerana orang lain merasa baik.

Ini rumit, ya, itulah sebabnya kita mesti memilih keseimbangan antara nafsu, penjagaan dan dedikasi diri dan lain-lain. Jika kita berbuat demikian, kita dengan senang hati akan hidup merenungkan intipati kita yang penuh, tanpa pengecualian atau prasangka.

Kadang-kadang kita mesti lupa apa yang kita rasakan untuk mengingati apa yang kita patut

Apabila kita tidak mendapat timbal balik, kita menjadi agresif dengan prinsip keseimbangan yang perlu kita simpan untuk memastikan diri kita lengkap dan tidak menyingkirkan diri kita..

Kita mesti ingat bahawa Hubungan afektif bukan sekadar interaksi semata-mata, tetapi mereka menuntut pertukaran yang seimbang dan memuaskan yang mengimbangi keseimbangan afektif dan sosial kami.

Iaitu, kita tidak boleh mengarang interaksi kita dengan kata kerja "berikan", tetapi kita juga harus berusaha untuk mempunyai keseimbangan dengan "menerima". Ini tidak mementingkan diri sendiri dengan cara apa pun, tetapi memperkayakannya.

Siapa yang memberikan segala-galanya pada orang pertama, yang menawarkan dirinya sepenuhnya kepada orang lain, menerima apa-apa sebagai balasan dan tidak bekerja sendiri, akhirnya merasa kosong dan sakit. Kita tidak boleh meninggalkan harga diri kita untuk menyemai kebahagiaan orang lain, kerana kita akan menjadi penghukum dari kita.

Hanya dengan bermain dengannya kita boleh menanam diri kita tanpa mengabaikan orang lain. Iaitu, mengekalkan keseimbangan seimbang, pada baris yang sama dan di persimpangan yang sama.

Pemberian dan penerimaan adalah sebahagian daripada teka-teki yang sama. Dengan sendirinya ia membuatkan kita merasa mampu mencintai dan layak mendapat kasih sayang dan pengiktirafan. Berdasarkan itu kita harus dapat:

• Mengekalkan hak-hak kami: mungkin ada sesuatu yang tidak membuat kami merasa baik atau yang kami tidak mahu lakukan. Di sinilah kita mesti menegaskan hak kita untuk mempunyai ruang peribadi.
• Menanam kepentingan dan hobi kami: ini adalah asas kepuasan, kebahagiaan dan pertumbuhan peribadi. Adalah penting bahawa kita tidak berhenti menjaga diri dan memberi makan kepada kebimbangan kita.

Ingatlah itu perubahan besar sentiasa datang disertai dengan kejutan yang kuat. Walaupun perubahan itu menyakitkan dan tidak selesa, penambahbaikan itu akan menjelaskan bahawa jauh dari akhir, ia adalah permulaan masa emosi yang hebat.

Imej milik Kristian Schloe

Jatuh cinta kepada diri sendiri dan hidup, lakukanlah dengan siapa saja yang anda kehendaki. Jika cinta adalah pokok, akar akan menjadi cintamu sendiri. Semakin banyak anda mengasihi diri anda, semakin banyak buah cintamu akan diberikan kepada orang lain dan semakin mampan ia akan tepat pada waktunya. Walter Riso Baca lebih lanjut "