Takut kegagalan

Takut kegagalan / Psikologi

Ketika, sepanjang hidup kita, kita berulang kali gagal, takut kegagalan muncul di tempat kejadian. Dengan ketakutan ini kita hidup mengelakkan situasi yang boleh membawa kita kembali untuk tidak mencapai kejayaan yang diharapkan.

Dengan cara ini, sedikit demi sedikit, kita bergerak lebih jauh dari projek-projek kita, impian kita ...  Kami dibanjiri perasaan kegagalan dan kekecewaan, saya rasa "tidak berjaya" dan "kecewa", "Usaha begitu banyak untuk apa? Jika saya akan gagal lagi, kenapa cuba lagi? "

Dan ia bersama-sama dengan perasaan ini di mana kita tinggal, kita stagnate, kita meninggalkan ... Kami cuba menjadi kuat terhadap kesukaran hidup, kami cuba untuk tidak menyebut subjek lagi, kami cuba untuk tidak lagi dekat dengan kegagalan, tetapi ia adalah satu cadangan yang sukar dan menyakitkan.

Ketakutan kegagalan dan kelalaian

Nampaknya tidak adil, berkali-kali, kehidupan dan orang-orang mengingatkan kita lagi kegagalan, mereka memberitahu kami tentang hal itu, dan kami bertanya pada diri sendiri ... "Kenapa awak tidak biarkan saya melupakannya dan giliran halaman sekaligus?"

Dan tindak balas kita adalah kesakitan, penderitaan, kemarahan dan kemarahan. "Sekarang saya mula hidup tanpa memikirkannya, dan saya baik-baik saja ..."

Walau bagaimanapun, adakah ia baik-baik saja? Atau adakah saya hanya mahu menyembunyikan kesakitan selama-lamanya, dan menjadi kuat? Sebenarnya, seperti dalam banyak proses emosi, apa yang tidak menyembuhkan meninggalkan tandanya. Dan, dalam banyak keadaan, walaupun saya fikir saya telah menerimanya, pada hakikatnya, saya telah meletak jawatan.

"Ada lelaki yang tidak naik selepas jatuh."

-Arthur Miller-

Kadang-kadang, saya cuba berusaha untuk melupakannya, untuk menyembunyikannya, untuk menutupinya, untuk tidak memikirkannya lagi, walaupun saya tidak menyelesaikannya ...  Kesakitan emosi seperti luka di badan fizikal kita, jika kita tidak menyembuhkannya, ia akan menutup dan sembuh secara dangkal, tetapi kemungkinan bahawa di dalamnya dijangkiti.

Kemudian, sebarang geseran akan menyakitkan, apa maksudnya, kita akan merasa sangat sensitif kerana takut kegagalan yang mengatasi kita. Sesuatu yang bermaksud bahawa luka itu tidak sembuh dengan baik.

Apa yang perlu dilakukan kemudian?

Kekecewaan adalah emosi yang membuat kita mengelakkan apa yang akan menyebabkan kita menderita. Jika kita gagal dan kita berasa kecewa, kita mungkin akan menghindari kesakitan itu lagi. Kegagalan adalah percubaan yang gagal, dan ini menyebabkan kita menderita.

Walau bagaimanapun,, benar bahawa ia tidak selalu seperti itu. Fikirkan projek-projek yang, tanpa mencapai mereka, tidak membuat kami mengalami sama ada. Apa yang membuat mereka berbeza? Apabila terdapat sesuatu yang kita tidak dapat, tetapi kita tahu bahawa kita mempunyai lebih banyak pilihan dan kita boleh pergi dengan lebih banyak cara, ia akan menjadi kegagalan, tetapi kita tidak berasa kecewa atau kecewa.

Jika kita menerima bahawa tidak mungkin, kita akan belajar dari pengalaman itu, dan kami akan kecewa kerana tidak berjaya, tetapi kami tidak akan menderita. Kami akan terus meneroka pelbagai cara untuk mencapai matlamat kami, kami akan lebih bermotivasi untuk terus maju.

Walau bagaimanapun,, apabila kita merasa tidak berjaya adalah kerana kita menganggap bahawa hanya ada satu peluang untuk mendapatkannya. Kemudian, ketakutan terhadap kegagalan menyerang kami: "Saya tidak akan mendapatnya", "Saya perlu meletakkan diri saya kepada kehidupan yang terpenggal ini". Jadi, kita akan berhenti mencuba.

Terdapat lebih banyak jalan

Setiap kali kita gagal dalam percubaan kita, kita akan menganalisis pelbagai cara untuk mencapai projek dan impian kita. Tidak ada jalan tunggal untuk mencapai matlamat kami.

Dan sebagainya, kegagalan akan tidak lebih daripada jalan yang dijelajahi dan dari mana kita akan belajar, antara lain, kita mempunyai banyak lagi untuk dijumpai. Dengan cara ini ketakutan kegagalan tidak akan muncul, kita tidak akan mengelakkan berjalan, berjuang, menjelajah ... Kami akan teruskan.

Ia seperti itu, walaupun walaupun tidak mendapatnya, kami akan berasa bangga kerana kami tidak akan berhenti mengejar cita-cita kami. Dalam setiap langkah yang kita akan berkembang, kita akan membuka peluang-peluang baru, kita akan mencapai destinasi yang tidak disangka-sangka, kadang-kadang lebih memuaskan daripada objektif yang memindahkan kita.

"Setiap kegagalan mengajar manusia sesuatu yang perlu dia pelajari."

-Charles Dickens-

Kehidupan tidak akan berhenti memukau kami dan menawarkan peluang kepada kami, selagi kita sanggup terus berjalan, terus mencari kebahagiaan kita.

Kejayaan sering tersembunyi di sebalik koleksi kegagalan Cuba sekali lagi, selepas kegagalan, adalah hak dan kewajipan suci bahawa tidak ada manusia yang harus melepaskan diri. Ambil kesempatan daripada semua yang anda alami. Baca lebih lanjut "

Photo courtesy of Sergey Nivens