Watak di mana kita hidup

Kami telah datang ke dunia ini melalui sebuah badan, yang merupakan kenderaan yang membolehkan kita hidup dalam realiti tiga dimensi dan, melalui itu, kita belajar untuk mengaitkan berdasarkan program atau "perisian" yang telah kita bawa dalam gen kita. Walau bagaimanapun,, akan menjadi watak di mana kita hidup yang akan menentukan bagaimana kita berinteraksi dengan persekitaran, pasangan, rakan ...

Benih ini mula berkecambah selepas 3 tahun, apabila anaknya mengamalkan tahap sindiran model atau jenis aksara, yang akan bergantung kepada keadaan di mana anda tinggal dan rangsangan yang berbeza yang anda terima dari persekitaran anda.

Watak apa yang kita maksudkan?

Menurut Bert Hellinger terdapat tiga watak utama, atas dasarnya, kita menempa keperibadian kita. Ini tidak bermakna kita hanya pergi berpakaian dengan salah seorang daripada mereka, tetapi ini akan saling berkaitan dan bergantian sepanjang sejarah kehidupan kita. Walaupun benar, kita mempunyai semua yang tidak disengajakan yang pada dasarnya akan menentukan cara kita berhubungan antara satu sama lain.

Yang Baik

Yang pertama adalah aksara yang baik dan ia terbentuk apabila kanak-kanak itu mengalami penderitaan kesepian, kekosongan dalaman yang nampaknya tidak akan dipenuhi. Apabila bahagian luar gagal anda, kekosongan ini muncul dan minda berusaha untuk menyelesaikannya dengan cara justifikasi jenis: "mereka telah meninggalkan saya sendiri kerana saya buruk, itulah sebabnya, jika saya baik, mereka akan menginginkan saya".

Tanpa menyedarinya, siapa yang memainkan watak ini mengembangkan dinamik tingkah laku tertentu: ia sering diam, melakukan apa yang orang lain mahu dan mengutamakan keperluan orang lain di hadapan mereka sendiri. Pepatahnya adalah untuk mengelakkan rasa bersalah yang datang dari penderitaan kesepian.

Watak ini didasarkan pada salah satu kepercayaan yang tidak rasional dari bapa Terapi Kognitif, Albert Ellis, yang mengemukakan tentang keperluan kita untuk mendapatkan kasih sayang dan kelulusan dari semua orang penting dalam persekitaran saya.

Yang baik berpendapat bahawa menjadi lebih baik akan mendapat apa yang dia perlukan. Walau bagaimanapun, wataknya selalu merasa bersalah dan bertanggungjawab untuk kebahagiaan orang lain. Jika anda mengenal pasti watak ini, tanyalah diri anda soalan-soalan berikut:

• Adakah anda tahu bagaimana untuk mendengar??
• Adakah anda tahu bagaimana menghormati diri anda??
• Adakah anda tahu bagaimana perasaan anda?

Apabila jawapannya adalah afirmatif, kesedihan kesepian akan hilang. Getaran cinta adalah apa yang akan mengisi kekosongan itu, dan getaran itu bermula dalam diri sendiri.

"Pada saat kebenaran, yang bertujuan untuk mencari diri sendiri dalam tujuan, seseorang lupa segala-galanya dan mempersiapkan untuk menjadi setia hanya dengan keikhlasannya sendiri"

-Gerardo Diego-

Pemberontak

Pemberontak adalah watak dengan banyak kekuatan bertenaga. Tetapi dalam kes ini dia menderita penderitaan yang tidak selamat, kerana kanak-kanak itu merasa tidak percaya dengan sikap lampirannya.

Pemberontak dia harus sentiasa berjuang, dia tidak boleh meminta maaf, dia tidak boleh memberikan lengannya untuk memutar ... Huraikan bahagian luar yang lemah, supaya sikapnya yang bertahan dan bersifat agresif akan menunjukkan bahawa dia adalah orang yang betul. Sekalipun mustahil dilakukan tidak mengganggunya, Konfrontasi adalah alat yang digunakannya untuk menunjukkan bahawa dia adalah pemilik kebenaran mutlak, kebenarannya.

Hanya dengan menjalani kesedihan keselamatan dan memerhatikan pergerakan yang dihasilkannya di sekelilingnya, adakah dia mampu mengenali dirinya, sehingga mengembangkan pemahaman tentang apa yang dia kurang.

"Mereka yang tidak pernah mencabut pendapat mereka lebih menyayangi diri daripada kebenaran"

-J. Joubert-

Urn

Watak ini didasarkan pada penderitaan identiti, yang telah dipalsukan dari kekurangan perhatian ibunya, dan yang bertindak dengan mengabaikannya, seolah-olah ia tidak mempunyai nilai, seolah-olah ia tidak wujud ...

Kotak undi dia cuba untuk pergi tanpa disedari dan mengalami kesulitan yang berkaitan dengan lebih daripada satu atau dua rakan intim, yang dia "meletakkan dalam gandum" untuk membekalkan diri dengan penuh semangat. Ia adalah watak yang sangat mental, yang hidup dalam kawalan mutlak, kerana jika sesuatu keluar dari kawalan penderitaan muncul.

Dalam watak ini, kami mendapati penyelidik yang hebat yang mengembangkan kecerdasan mereka sebagai satu bahagian kepada kekurangan hubungan mereka. Dalam protagonis "minda yang indah", Einstein atau minda yang luar biasa, terdapat contoh-contoh yang indah dari watak ini.

"Kebahagiaan adalah dalam kesedaran bahawa kita hidup dalam watak dan itu bukan kamu"

-Dove Chrysostom-

Dan anda, dalam watak apa yang anda hidup? ...

Penipuan diri: terletak yang menopang kita Terdapat kebohongan yang menopang kita dan yang berfungsi sebagai kad liar untuk mengelakkan hubungan dengan realiti yang menenggelamkan kita. Penipuan diri adalah sumber harian. Baca lebih lanjut "