Kunci untuk mengatasi iri hati

Envy adalah emosi yang tidak menyenangkan, yang menyebabkan tingkah laku dan akibat yang tidak menyenangkan pada orang lain. Ia adalah, tanpa keraguan, salah satu masalah emosi yang paling kerap, dan mungkin paling kurang dibicarakan. Bagaimanakah iri hati bertindak dalam kehidupan kita? Envy adalah emosi yang menunjukkan kerinduan untuk apa yang orang lain mempunyai, atau ingin melalui keadaan yang sama seperti yang lain. Envy adalah untuk menginginkan apa yang ada.

Kita boleh iri dengan pekerjaan, kereta, rumah, suami yang baik, karisma seorang kawan, badan seseorang, dan sebagainya. segala yang kita fikir kita tidak mempunyai dan kita perlu mendapatkan bahagia, di atas semua, kejayaan dan kejayaan. Matlamatnya sentiasa mempunyai "lebih".

"Cemburu, maksiat yang paling kecil, merangkak di lantai seperti ular".

-Publio Ovidio Nasón-.

Di manakah iri membawa kami??

Tindakan iri membuat kita terus menerus tidak puas hati dan aduan, yang perlahan-lahan memusnahkan kita tanpa disedari. Sedikit demi sedikit, kita memendekkan visi kita, memerhatikan segala-galanya melalui lapisan kabut, yang tidak membolehkan kita melihat di luar mata kita. Bagi orang yang iri hati, masa itu sendiri hilang, mendedikasikan keinginan untuk apa yang orang lain mempunyai, menganggap dan menilainya, bukannya untuk mencapai impian mereka sendiri.

Envy mengalihkan kita dari jalan kita, mengarahkan tenaga kita ke jalan yang salah "yang lain", bukannya mencari peluang terbaik untuk diri kita sendiri. Oleh itu, emosi yang rumit dan membutakan membuatkan kita lupa bahawa kita adalah protagonis dalam kehidupan kita, menjadi mangsa yang membuang masa, bukan hidup dengan baik dan membenarkan yang lain hidup seperti yang paling baik..

Seperti kata Napoleon Bonaparte: "Envy adalah deklarasi rendah diri". Tetapi iri hati, seperti yang akan kita lihat kemudian, adalah emosi yang boleh dielakkan, kerana kita boleh membuangnya jika kita mahu, dan oleh itu kita akan berhenti menyakiti diri kita dan menjadi tidak berpusat pada tujuan kita sendiri..

Tidak iri dan sihat yang sihat

Iri hati yang sihat adalah salah satu di mana ia diiktiraf bahawa yang lain mempunyai sesuatu yang kita inginkan dan yang belum kita miliki, tetapi kita akan melakukan segala yang mungkin untuk mencapai. Iaitu, kita menyedari bahawa seseorang bekerja "tambahan" yang tidak kita lakukan dan kita masih perlu melakukan perjalanan untuk mencapai tempat yang sama. Ia sihat kerana ia tidak membawa kesakitan atau kekecewaan.

Walau bagaimanapun,, terdapat satu lagi iri hati yang lebih sakit, kerana ia menghasilkan keresahan, rasa tidak puas, sakit dan kekecewaan yang berterusan kerana tidak dapat memiliki apa yang telah atau telah dicapai oleh yang lain, dengan cara sedemikian, ia melumpuhkan segala yang penting untuk mencapainya. Ini adalah emosi yang merosakkan.

Apabila keinginan anda untuk apa yang lain menyebabkan anda tidak selesa, maka iri hati anda tidak sihat, itu adalah sakit.

Jenis terakhir orang iri membutakan orang kepada nilai kehidupan mereka sendiri, kerana mereka enggan memberi nilai kepada semua yang mereka telah capai. Mereka adalah kehidupan yang ingin menjelmakan diri mereka dalam kehidupan lain, tanpa berfikir bahawa mungkin jika mereka melakukannya, mereka tidak akan dapat bertolak ansur dan meneruskan segala yang mereka alami hingga mencapai kejayaan. Pepatah popular menerangkan dengan sangat baik, "Jika anda melihat kejayaan saya, lihat kegagalan saya".

Atas sebab ini, adalah penting untuk diingat bahawa ramai orang yang berada di tempat yang istimewa hari ini telah tetap dan sabar, membayar harga untuk bekerja dan berusaha, kerana keinginan untuk cuba memperbaiki setiap hari sedikit lebih.

Bagaimana kita boleh melawannya??

Envy berperang bimbang tentang diri kita sendiri. Pencarian peribadi kita adalah apa yang akan memberi kita makna hidup kita. Matlamat kita, matlamat kita, impian dan tujuan kita, akan memfokuskan tenaga kita dan cara kita bertindak. Setiap pencapaian yang lain, kita boleh menjadikannya suatu cabaran bagi kita, sumber inspirasi.

Lebih baik dikagumi, daripada iri hati. Apabila kita iri hati, mesej yang kita hantar adalah bahawa kita mahu memusnahkan yang lain, tetapi apabila kita mengagumi kita hanya menyatakan bahawa kita ingin belajar seperti yang dilakukan oleh yang lain. Bermimpi, memproyeksikan dan menjadi lebih baik setiap hari adalah kunci yang akan menunjukkan bahawa batasan hanya terdapat dalam minda.

Di samping itu, kita mesti jelas bahawa kita tidak perlu bersaing dengan sesiapa sahaja, atau membuktikan apa-apa kepada sesiapa sahaja, kita tidak perlu mendapatkan tempat yang lain, yang penting ialah kita cuba untuk mengatasi pencapaian kita dan batas kita sendiri. TheAnda perlu menjadi versi terbaik diri anda!

Jadilah versi terbaik diri Anda Tidak kira berapa umur anda, selalu sukar untuk mendapatkan versi terbaik dari diri kita. Apa yang anda tunggu? Baca lebih lanjut "