11 kunci kepada ketidakbahagiaan

Kami begitu tepu dengan tip untuk menjadi gembira bahawa kita tidak lagi memberi perhatian kepada mereka, menolak idea bahawa mereka boleh memberi kita sesuatu pada ketika ini. Oleh itu, menunjukkan kegunaan psikologi terbalik untuk membuat kita melihat sebab dan bangun dengan isu-isu yang paling asas, hari ini kita membawa anda 11 kunci yang sentiasa membantu kita merasa tidak baik.

Memahami bahawa, pada hakikatnya, dengan artikel ini apa yang kita cari adalah membuat kita sedar bahawa kita mengharapkan kesejahteraan yang tidak kita lawan. Ini berlaku kerana hari demi hari kita menjalankan pemikiran, tingkah laku dan tindakan yang membuatnya sukar untuk kita merasa baik dan menerima kehidupan kerana ia datang.

Ia jelas sekali, Jika apa yang anda mahu adalah untuk menjadi orang yang bahagia, anda mesti melakukan sebaliknya kepada apa yang kami dibincangkan dalam 11 mata ini.

1. Lakukan perkara yang anda benci

Itulah yang mudah. Saya tahu bahawa ini tidak akan membebankan anda kerana kemungkinan anda telah atau telah menjadi ahli dalam kepahitan untuk beberapa waktu melakukan tugas yang tidak memberi ganjaran sama sekali. Saya mengesyorkan anda, Sekiranya anda mahu merasa jijik, pergi menjalani kehidupan memilih pekerjaan yang paling kebencian yang anda temukan.

2. Cuba ubah orang di sekeliling anda

Sesungguhnya, saya menjemput anda untuk tidak menyukai orang-orang di sekeliling anda dan ingin mengubah cara mereka menjadi dan kelakuan mereka. Saya mencadangkan bahawa perkara terbaik ialah tidak bertolak ansur dengan pluraliti dan cuba membentuk rakan kongsi, kawan atau keluarga anda mengikut citarasa dan kepentingan anda sendiri.

Saya yakin bahawa peningkatan kekecewaan anda akan membuat anda merasa sangat salah dengan dunia.

3. Jangan berhenti mengeluh sehari

Ini adalah salah satu premis penting dalam kehidupan jika anda ingin menjadi tidak berpuas hati. Mengadu akan membolehkan anda memasuki lingkaran setan yang menjijikkan dan keputusasaan.

4. Hidup di masa lalu

Hidup di masa lalu akan membantu anda untuk tujuan anda tidak berpuas hati dengan fakta mudah bahawa anda tidak boleh melakukan apa-apa untuk mengubahnya atau mengenangnya. Berkesan, isikan fikiran anda untuk mengingat kesilapan anda, kemalangan anda dan juga keinginan momen-momen hebat yang tidak akan kembali adalah jaminan terbaik apabila ia datang untuk menyuburkan diri dengan rasa tidak puas hati.

5. Terlihat dengan masa depan

Rancangan dan idea sentiasa tanpa persiapan untuk masa sekarang. Tidak ada yang lebih baik daripada memikirkan segala yang telah anda lakukan untuk membatalkannya.

 6. Simpan vampire emosi di sebelah anda

Jangan menghilangkan negativiti adalah sumber ketidakbahagiaan yang hebat. Sekiranya anda menjaga orang-orang beracun di sekeliling anda di sebelah anda dan anda mahu berasa buruk, maka anda berada di landasan yang betul.

Jika, sebaliknya, apa yang anda mahukan adalah untuk merasa baik, anda harus menyingkirkan semua orang yang mengganggu anda daripada kejahatan murni.

7. Jangan percaya sesiapa pun

Mengecewakan seluruh dunia membuat anda panik hampir sentiasa. Juga,, ini akan membantu anda menyimpan emosi dan perasaan anda sendiri, apa yang menggalakkan anda menyertai dunia anda.

Jika anda ingin menjadi tidak berpuas hati, tentu saja, adalah yang terbaik untuk berfikir bahawa orang adalah kejahatan yang murni dan bahawa mereka hanya ingin memanfaatkan anda. Sekiranya anda ingin berbahagia, anda perlu membuka diri kepada orang lain tanpa sebarang usaha untuk dapat memberikan pertolongan percuma ke pedalaman anda dan siapa anda sebenarnya.

8. Jangan menjaga diri sendiri

Makan yang terburuk yang anda boleh, teruskan jam yang tidak teratur dalam tidur anda dan menjalani kehidupan yang tidak aktif. Apa yang Lelaki yang ada di lembu sano Ia adalah untuk mereka yang ingin bahagia; Oleh itu, jika anda membuat kesilapan kerana tidak menjaga diri anda dan anda berasa buruk, mula berfikir bahawa anda mungkin menutup pintu yang tidak perlu.

9. Elakkan menghadapi masalah anda

Elakkan berhadapan dengan masalah anda dan fokus pada konflik tanpa menangani kemungkinan menyelesaikannya. Sudah tentu ia adalah bahagian yang sangat penting untuk hidup bahagia akan direndam dalam kebimbangan dan keresahan.

Jika itu bukan apa yang anda mahu, maka anda harus memulakan penutupan terbuka dalam perang anda. Kehidupan dibuat untuk hidup dan tidak perlu risau tentang bagaimana untuk melakukannya.

10. Jangan beritahu orang yang anda mahukan

Kita memerlukan orang untuk mengasihi kita dan membuat kita merasa supaya mereka boleh tinggal bersama seseorang tanpa rasa kacau. Oleh itu, jika anda ingin hidup di luar dunia dan tidak mempunyai hubungan yang mendalam, maka itu adalah yang terbaik untuk tidak membicarakan perasaan anda dengan orang lain.

Walau bagaimanapun, jika anda ingin membuat seseorang yang anda ada di pihak anda berasa baik dan yakin, jangan lupa untuk memberitahu mereka dari semasa ke semasa berapa banyak anda suka mereka. Ia selesa. Juga, kehidupan boleh berubah dalam masa yang kedua dan ia tidak bernilai tinggal di bibir kita dengan kata-kata yang tidak diucapkan.

11. Pikirkan secara berterusan tentang bagaimana anda tidak bahagia

Tidak puas hati tidak ada yang mengasyikkan dan berputar dengan pemikiran kita. Juga, jika apa yang kita mahu adalah berasa buruk, ia adalah cara terbaik untuk menghalang kita dan tidak mengambil tindakan..

Pendek kata, jika anda ingin dapat merasa baik dan anda tidak mendapatnya, maka mulailah dengan memikirkan kemungkinan ada sesuatu yang salah. Mungkin anda menjalankan salah satu daripada 11 mata ini.