Kehidupan, masalah sikap

Kehidupan, masalah sikap / Psikologi

Kadang-kadang, cara seseorang melihat kehidupan dan menghadapi apa yang ada di depan membuat perbezaan antara kebahagiaan atau kemalangan, antara kepuasan atau kekecewaan. Kerana Kadang-kadang, apa yang berlaku kepada kita, atau sekurang-kurangnya bagaimana kita memandangnya, adalah sikap. 

"Orang yang bahagia tidak mempunyai satu set tertentu keadaan, tetapi satu set sikap.

-Hugh Downs-

Dua cara untuk melihat kehidupan: persoalan sikap

Ramai orang mempunyai rupa yang sangat pesimis dan mereka tidak menemui saluran ke sudut pandangan atau fakta yang mempengaruhi mereka. Dengan cara ini mereka mengelak daripada mengambil tanggungjawab untuk acara-acara yang disampaikan kepada mereka.

Orang-orang ini, biasanya, mereka meletakkan semua tanggungjawab untuk "kemalangan" mereka daripada orbit mereka tindakan. Orang lain sentiasa bertanggungjawab atau "bersalah" terhadap sebarang keadaan negatif dalam hidupnya. Ungkapan seperti "anda adalah orang yang bersalah atas semua masalah saya" adalah umum di antara orang-orang ini.

Kumpulan lain adalah orang yang melihat kehidupan dengan lebih yakin. Mereka tahu bahawa keadaan yang membawa mereka adalah cabaran untuk berkembang, sehingga mereka hidup kurang tertekan, lebih bahagia dan tersenyum. Mereka adalah orang-orang yang tahu bahawa kehidupan tidak mengancam dirinya sendiri tetapi apa yang menjadikannya "baik" atau "buruk" adalah sikap dan itulah sebabnya mereka mengambil kebebasan untuk memilih cara menghadapinya.

Perubahan sikap adalah mungkin

Ya, mungkin untuk mengubah sikap. Ia mungkin kos, tetapi anda boleh mendapatkannya. Di sini saya ingin menunjukkan cara bagi mereka yang berada dalam kumpulan pertama untuk bergerak ke tempat kedua dan dengan itu dapat memiliki kehidupan yang lebih lengkap dan lebih bahagia.

Dalam artikel terdahulu saya berkata demikian kunci kebahagiaan terdapat dalam pengetahuan diri. Orang yang melihat hidupnya "warna hitam" boleh bermula dengan tertanya-tanya bagaimana dia sampai pada keadaan itu dan soalan ini akan membantu dia untuk menjejaki semula di belakang jalan yang membawa dia ke saat saat ini.

Sikap ini adalah baik untuk berubah apabila tujuannya untuk mengkaji apa yang mungkin salah. Tetapi berhati-hatilah, bukan apabila ia menjadi fokus menyalahkan. Ia adalah tentang menemui kesilapan atau kelakuan yang salah untuk membetulkannya, bukan untuk membatalkannya.

Soalan sikap: ubah aduan mengikut tindakan

Sekali soalan ini telah ditanya dan dianalisis, langkah kedua mungkin untuk melihat keadaan semasa di hadapan, tanpa sebarang ketakutan dan merancang jalan keluar.

Bagaimanakah ini membuat seseorang yang tidak dapat mencari jalan keluar dari masalah? Cukup anda perlu mengubah sikap negatif untuk yang positif, mengubah aduan untuk tindakan. Sesuatu yang boleh anda katakan kepada diri anda boleh "baik, saya bosan mengeluh, jadi pada masa ini saya memutuskan bahawa saya ingin keluar dari situasi ini.

Mari lihat, "Bagaimana saya melakukannya?" Soalan ini penting. Ia meletakkan orang itu untuk memikirkan masalah dan penyelesaian yang mungkin, dia meletakkannya di dalamnya. Oleh itu, ia meletakkan dia berhubung dengan sumber-sumber yang dia ada untuk menyelesaikan masalah ini dan dengan penyelesaian mengikut siapa dia..

"Sikap positif menyebabkan tindak balas rantai pemikiran, peristiwa dan hasil. Ia adalah pemangkin dan melepaskan hasil luar biasa. "

-Wade Boggs-

Kehidupan sering menjadi perkara sikap dan kita telah melihat ia adalah cara mudah untuk memulakan pemprosesan perubahan dari pandangan negatif kepada yang positif dan membantu mengubah cara orang melihat dan menghadapi kehidupan.

Semuanya adalah permulaan. Apabila ia bermula, roda mula berubah, dan dengan cara ini, bahawa perubahan kecil mula mengambil semua bidang kehidupan, membantu orang itu untuk hidup lebih tenang dan bahagia.

Sikap adalah gaya perubahan yang paling kuat Sikap adalah kekuatan yang paling kuat yang dapat kita miliki yang akan membolehkan kita meninggalkan zon selesa untuk menerima perubahan. Baca lebih lanjut "