Keyakinan diri jatuh cinta

Beberapa atribut menjadikan seseorang itu sebagai daya tarikan diri sendiri. Itu yang dilahirkan dari memeluk kehidupan dengan mata yang tertutup, pemahaman bahawa ia mempunyai duri dan sentuhan lembut, yang terkadang terkena dan melayang dan dalam semua yang kita ada sesuatu yang perlu dikatakan dan dinikmati. Memiliki keyakinan diri bermakna menerima kesilapan dan meraikan kejayaan, mengingat bahawa, walaupun yang kecil, kita mempunyai keupayaan untuk melampaui keadaan kita.

Ketidakpastian atau kekurangan harga diri, sebaliknya, dilahirkan dan bertahan berkat kecenderungan kami untuk menumpukan perhatian pada aspek negatif. Apabila seseorang tidak selamat, tumpuan mereka diarahkan kepada kecacatan mereka, kesilapan mereka dan akibat negatif dari mana-mana tingkah laku mereka.

Yang tidak percaya selalu percaya itu dia tidak akan dapat dan malangnya, akibat kelakuannya, dia akhirnya mengesahkan kepercayaannya.

Keyakinan diri adalah tanggungjawab besar terhadap kejayaan kami, sama ada dalam bidang profesional atau personil. Tidak kira berapa banyak kita atau berapa banyak yang kita miliki, seperti bagaimana kita mengasihi apa yang kita ada. Apabila kita mengasihi diri tanpa syarat, kita memproyeksikan bahawa cinta kepada dunia luar dan ini menghasilkan persekitaran kita juga menerima kita, mahu dan mengagumi kita.

Kami fikir kami lebih cantik, lebih banyak wang atau kejayaan yang kami miliki, lebih banyak lagi kami akan meningkatkan keselamatan kami dan berasa lebih baik tentang diri kami.

Tetapi ini palsu. Harga diri adalah sesuatu yang berkembang dari dalam orang itu, tanpa mengira keadaan di sekelilingnya.

Kuasa tarikan keselamatan

Tidakkah anda perasan bahawa ada orang yang, tanpa menjadi, sebagai contoh, sangat menarik secara fizikal sesuatu Apa yang anda suka terutamanya? Kita boleh panggil sesuatu yang menarik, pesona, karisma atau apa sahaja yang kita mahukan, dan mereka mempunyai kaitan dengan keselamatan yang mereka ada dalam diri mereka sendiri..

Mereka adalah orang yang menerima diri mereka sendiri dan selain menerima diri mereka, mereka saling mencintai. Kita tidak boleh mengelirukan mereka dengan orang-orang sia-sia kerana kesombongan sebenarnya tidak menyembunyikan harga diri.

Segala-galanya yang difikirkan, dikatakan atau dilakukan oleh seseorang, jika dia melakukannya dengan penuh keselamatan, dapat memindahkan gunung. Sebaliknya, segala yang kita lakukan, yang dilakukan tanpa mempercayai diri kita sendiri, akan membuat orang lain tidak menganggap kita serius, walaupun kita melakukannya dengan betul..

Apabila seseorang merasakan banyak keyakinan terhadap diri sendiri, ia adalah kerana dia benar-benar tahu bagaimana untuk melawan ketakutan dan, selain itu, dia telah berjaya memecahkan halangan yang memisahkan dirinya dari diri idealnya..

Orang yang selamat itu yang mereka mahu menjadi, kerana dengan meninggalkan ketakutan mereka untuk gagal atau menolak, mereka telah membatalkan sebahagian besar halangan yang menghalang mereka daripada meninggalkan zon selesa mereka. Keupayaan ini untuk menjalankan bahagian risiko tertentu dengan ketenangan menyelubungi mereka dalam halo kemagnetan yang mempesonakan orang di sekeliling mereka.

Jangan lupa pengaruh hebat bahasa bukan lisan. Adakah anda tahu bahawa banyak pilihan mengenai orang yang kita buat dalam kehidupan kita sebahagiannya ditengahi oleh ungkapan wajah mereka? Hakikat bahawa kita tersenyum lebih banyak mempengaruhi banyak ketika datang untuk menarik orang lain, serta postur tubuh kita.

Sikap tidak selamat, dengan bengkok belakang dan lengan jatuh menandakan kekalahan dan ia tidak menarik sama sekali. Sebaliknya, senyuman yang besar, belakang lurus dan bahu santai menunjukkan keselamatan dan kemenangan.

3 langkah untuk mendapatkan keyakinan dan daya tarikan

Teori ini sangat baik, tetapi ... bagaimana saya boleh mendapatkan keselamatan yang saya kekurangan? Berita baiknya ialah Keyakinan diri adalah kemahiran, dan dengan demikian anda dapat melatih diri sendiri. Beberapa strategi yang boleh membantu anda adalah seperti berikut:

Tonton fikiran anda

Manusia menghasilkan kira-kira 50,000 pemikiran sehari dan lebih daripada 50% adalah negatif. Mereka cuba untuk memenuhi fungsi "isyarat amaran untuk bahaya", walau bagaimanapun majoriti masa mereka tidak mempunyai asas, mereka tidak realistik. Oleh itu, adalah perlu untuk mengetahui bagaimana untuk menghentikannya dalam masa dan mengubahnya untuk idea-idea yang mencerminkan realiti.

Di samping itu, anda perlu berusaha untuk mengenali diri dengan baik, baik secara positif dan negatif. Dengan cara ini, apabila pemikiran negatif tentang anda meletupkan minda anda, anda boleh mengingatkan diri anda bahawa ia tidak serius seperti yang anda katakan dan bahawa anda juga mempunyai banyak sifat yang anda akan dapat tahu jika akhirnya masalah menjadi kenyataan.

Jangan terbawa oleh emosi anda

Emosi adalah tindak balas fisiologi yang boleh mempunyai kuasa yang besar untuk melumpuhkan kami. Jika kita membiarkan diri kita dikawal oleh mereka seolah-olah kita adalah boneka, kita tidak akan berpeluang untuk menunjukkan kepada diri kita betapa kita bernilai. Emosi, yang dalam kes ini menakutkan, akan tumbuh seperti buih dan akan memenangi kami permainan.

Ubah suai badan anda secara menyeluruh

Kajian Universiti Harvard menunjukkan bagaimana subjek-subjek yang mengekalkan postur tubuh yang berjaya kemudiannya mempunyai tahap kortisol saliva yang lebih rendah berbanding mereka yang sengaja meletakkan pendirian yang dikalahkan.

Cortisol adalah hormon ketakutan. Ini bermakna itu kita boleh menipu otak kita dengan keinginan. Jika, sebagai pelakon, kita memaksa diri kita untuk menjaga bahasa bukan lisan kita, ini akhirnya akan mempengaruhi emosi dan pemikiran kita.

Dalam artikel ini kita telah melihat mengapa keselamatan dalam diri kita, apabila kita memperlihatkannya ke luar, jatuh cinta. Kami juga telah mengeluarkan 3 kunci yang boleh membantu melindungi keselamatan anda. Sekarang anda perlu mempraktikkannya!

Terdapat sesuatu yang lebih menarik daripada fizikal: personaliti Daya tarik fizikal sentiasa menarik, menarik perhatian dan mempesonakan, bagaimanapun, hanya personaliti yang mencapai hati dan jatuh cinta. Baca lebih lanjut "