Piramid keperluan dan keseimbangan dalaman

Abraham Maslow menerbitkan karya paling terkenal di sana pada tahun 1943: Teori mengenai motivasi manusia, di mana ia mewujudkan kewujudan hierarki keperluan manusia, menganjurkannya dalam satu struktur yang kemudian dikenali sebagai "The Piramid of Maslow".

"Kajian motivasi mestilah, sebahagiannya, kajian hujung, keinginan atau keperluan akhir manusia."

-Abraham Maslow-

Pendekatan kepada teori Maslow

Menurut ahli psikologi ini, terdapat 5 tahap keperluan utama, dan orang hanya akan berusaha untuk memenuhi tahap yang telah mematuhi sebelumnya.

Ia bermula dari asas piramid yang dikatakan, di mana keperluan fisiologi atau asas dijumpai, diikuti oleh keperluan keselamatan dan perlindungan, keperluan sosial, keperluan harga dan, di hujung, keperluan realisasi diri atau realisasi diri.

Sains ada dalamnya apabila orang membekalkan keperluan mereka, mereka memasuki fasa sementara yang boleh dianggap sebagai keadaan homeostasis. Iaitu, keadaan keseimbangan dalaman di mana tahap kebahagiaan yang lebih tinggi dan / atau kesedaran diri sendiri dapat dicapai.

"Semua bukti yang kita telah menunjukkan bahawa adalah munasabah untuk mengandaikan bahawa dalam hampir semua manusia, dan hampir semua bayi yang baru lahir, ada kehendak aktif, dorongan terhadap kesihatan, pertumbuhan dan pemenuhan."

-Abraham Maslow-

Apakah keperluan utama manusia sekarang??

Sekarang baiklah, Banyak kali keperluan timbul secara rawak dalam kehidupan seharian, sebagai keinginan untuk makan sesuatu (walaupun tidak lapar) untuk kebimbangan, atau lebih suka menghentikan makan untuk menjamin bumbung di mana untuk hidup atau mencapai status sosial tertentu, yang meninggalkan kita dengan soalan berikut: Apa sebenarnya hierarki keperluan di dunia moden?

Memang benar itu Sejak 1943 banyak perkara telah berubah, dunia sekarang belum selesai menyesuaikan diri dengan perubahan yang terjadi, semakin, dengan cara yang merendahkan, sebahagiannya disebabkan oleh kemajuan dalam komunikasi, sebahagiannya disebabkan evolusi teknologi yang berterusan.

Atas sebab itu, Ia semakin sukar dan sukar untuk mendapatkan keadaan homeostasis, kedua-duanya kerana kekurangan masa dan kerana bar pencapaian menjadi semakin tinggi dan jauh lebih rumit untuk dijangkau.

Di sesetengah negara Asia dan Eropah, mereka memaksa, terutamanya golongan muda, untuk mengambil masa untuk berfikir dan mencerminkan. Dalam banyak kes, mereka menggalakkan meditasi untuk dijalankan secara kerap, sejak dalam masa moden yang dipercepat, sangat mudah untuk kehilangan hubungan dengan "I" hanya mendengar suara yang datang dari luar.

Ambil masa yang diperlukan

Adalah penting bahawa setiap individu meluangkan masa untuk mendengar suara-suara dalam, sejak Selalunya keputusan yang salah dibuat berdasarkan tergesa-gesa, apabila 5 saat pertimbangan akan cukup untuk mengambil laluan yang dinyatakan.

Malah, banyak penyakit boleh dicegah jika keperluan diambil mengikut urutan yang sesuai, Oleh kerana dengan menjaga keperluan fisiologi di atas segalanya, tubuh dapat tetap lebih sehat dan lebih kuat untuk menghadapi hari ke hari.

"Pada hakikatnya, orang yang menyedari diri sendiri, mereka yang telah mencapai kematangan yang tinggi, kesihatan dan kepuasan diri, telah banyak mengajar kita bahawa, kadang-kadang mereka kelihatannya tergolong dalam spesies manusia yang berbeza."

-Abraham Maslow-

Jadi bermeditasi dan mengambil masa anda, Belajarlah untuk mendengar hunches yang menggoncang bahagian dalam anda lebih daripada menangis dari luar. Lagipun, satu-satunya perkara yang sangat penting adalah untuk mencapai kebahagiaan dan apa yang dimaksudkan untuk anda bahagia (kerana ini berbeza untuk semua orang).

Berjanji untuk memenuhi matlamat anda dan bukannya yang orang lain mahu mengenakan, memenuhi piramid keperluan anda sendiri dan kemudiannya anda boleh mencapai tahap keseimbangan sejati anda.

Tahu keperluan anda, ikuti irama anda Tidak selalu mudah untuk mengenali keperluan kami. Ia adalah tugas yang memerlukan kesedaran dan keberanian. Bagaimana untuk mendapatkannya? Baca lebih lanjut "