Piramid rintangan untuk berubah

Kita semua tahu bahawa kehidupan dinamik. Apa semalam, hari ini tidak lagi. Apa yang tidak ada hari ini, esok. Walau bagaimanapun rutin dan stabil kehidupan kita mungkin ada, sentiasa ada transformasi. Walaupun segala-galanya, kebanyakan orang mempunyai masalah besar untuk berubah. Piramid rintangan kepada perubahan adalah model yang cuba menjelaskan mengapa.

Kami adalah cara kami dan mengatur kehidupan kita berkali-kali tanpa mengetahui mengapa. Dalam semua ini mempengaruhi banyak faktor, hakikatnya adalah kita tidak menyedari banyak daripada mereka. Sekarang juga kita mencapai mata keseimbangan dalam apa yang kita lakukan, kita berfikir dan kita merasakan bahawa mereka memberikan kita rasa ketenangan. Itulah sebabnya kami menetap dan tinggal di sana. Masalahnya ialah apabila kita perlu bergerak ke depan, kita juga harus bergerak dan, dengan jelas, berubah. Walau bagaimanapun, kami tidak sentiasa bersedia untuk melakukannya.

"Perubahan kecil hari ini membawa anda ke masa depan yang sangat berbeza".

-Richard Bach-

Piramid rintangan kepada perubahan membolehkan kita memahami mengapa kadang-kadang begitu sukar untuk memperkenalkan perubahan dalam kehidupan kita. Malah, ia berlaku kepada semua orang dan kadang-kadang, ia meremehkan kita dalam konflik dengan diri kita sendiri, tetapi kita juga tidak boleh mengelakkannya kerana kadang kala kita tidak menyedarinya. Kami mencipta hujah-hujah atau alasan untuk terus seperti yang kita dan hanya dalam jangka sederhana atau panjang kita menyedari apa yang berlaku dan kita menyesalinya.

Piramid perlawanan terhadap perubahan dan pengetahuan

Banyak kali dikatakan bahawa siapa yang tidak berubah adalah kerana mereka tidak mahu. Memang benar bahawa wasiat memainkan peranan penting dalam bidang ini, tetapi bukan satu-satunya perkara. Kadang-kadang kita memanggil yang akan dan tidak pergi, tetapi kita tidak faham mengapa. Intinya adalah bahawa di dasar piramid perlawanan terhadap perubahan bukanlah kehendak, tetapi ilmu pengetahuan.

Oleh itu, halangan pertama yang dapat diatasi adalah kurangnya pengetahuan. Banyak kali kita tidak mempunyai maklumat yang mencukupi tentang sebab-sebab yang memotivasi perubahan itu, tetapi tidak mengenai cara terbaik untuk memajukannya, dan juga mengenai manfaat yang kita dapati.

Perkara pertama adalah untuk memaklumkan kami dengan cara yang kemas mengenai semua ini. Apabila kita mempunyai maklumat banyak dan berharga, kesadaran kita dipelihara dan dibuka kepada kemungkinan baru. Perubahan pertama berlaku dalam minda dan kemudian dalam amalan. Pengetahuan menyumbang untuk membentuk keyakinan dan dari mereka dilahirkan transformasi hebat.

Elemen kedua: kuasa

Dalam langkah kedua piramid rintangan kepada perubahan adalah kuasa. Kita tahu bahawa kita perlu berubah, tetapi kita percaya bahawa itu tidak mungkin lakukannya. Anda tidak mempercayai keupayaan yang anda capai atau anda menganggap bahawa kesukaran yang akan muncul di sepanjang jalan adalah lebih besar daripada tujuan transformasi anda.

Untuk mencapai perubahan, adalah perlu untuk bekerja dengan lebih mendalam keyakinan diri kita. Kita tahu bahawa fikiran mempunyai kuasa yang besar dan jika kita berfikir bahawa kita tidak akan mencapai sesuatu, kita pasti tidak akan mencapainya. Jenis pengaturcaraan ini adalah apa yang anda perlu ubah bentuk semula.

Perlu diingati pencapaian masa lalu. Juga saat-saat sukar yang telah kita lalui dan akhirnya, satu cara atau yang lain, kita telah mengatasi. Kadang-kadang ia juga bernilai mencadangkan objektif perubahan kecil yang kami yakin dapat dicapai. Ini meningkatkan keyakinan diri.

Unsur ketiga: mahu

Kebanyakan masa kita lakukan dan mencapai apa yang kita mahu. Apa yang berlaku ialah banyak kali kita tidak menyedarinya, terutamanya kerana kita tidak mengakui apa yang kita mahukan. Nampaknya mustahil, sebagai contoh, keinginan kita adalah gagal. Tetapi jika kita mengkaji kegagalan kita secara perlahan, kita pasti menyedari bahawa kita telah menyumbang secara tegas kepada mereka.

Kadang-kadang apa yang kita mahukan sebenarnya tidak sepadan dengan apa yang kita fikir kita inginkan. Topik ini tidak begitu jelas. Kita boleh percaya bahawa kita mahu membeli banyak pakaian, ketika akhirnya kita ingin mengimbangi harga diri yang cedera. Atau kita berfikir bahawa mendapatkan ijazah akademik baru adalah matlamat kita, ketika mungkin kita hanya ingin merasa lebih menghormati diri kita sendiri.

Keinginan kita juga mesti menjadi alasan untuk peperiksaan yang menyeluruh, kerana mereka tidak mudah mengenalinya. Mungkin, apa yang sebenarnya kita inginkan bukan untuk menghadapi ketakutan kita dan itulah sebabnya, jelas, kita tidak. Atau kita lebih suka untuk tidak mendedahkan diri kita kepada kegagalan, walaupun harganya adalah kehidupan tanpa emosi yang lebih besar.

Ketiga elemen piramid rintangan untuk berubah (mengetahui, kuasa dan bersedia) sesuai dengan tiga halangan yang harus kita hadapi. Juga kepada tiga proses yang akan kita kemajuan: memaklumkan diri kita, memperkuat diri kita dan mengenal pasti keinginan kita. Jika kita melakukannya, dengan pasti, senaman tunggal akan mengubah kita untuk kebaikan.

Perubahan itu tidak menimbulkan kesakitan tetapi rintangan terhadapnya Perubahan adalah satu-satunya perkara yang tidak berubah dan, dengan itu, penerimaan ini adalah asas untuk belajar bagaimana mengurusnya. Perubahan adalah undang-undang kehidupan dan penentangan terhadapnya, , ia tidak berhenti menjadi perlawanan terhadap kehidupan. Baca lebih lanjut "