Kemurungan pasca adopsi merupakan salah faham risiko

Kemurungan selepas menerima pakai adalah kebiasaan - tidak perlu - tindak balas kepada semua perubahan yang berlaku akibat pengangkatan. Pengalaman baru dan kejahilan beberapa keperluan anak angkat terkadang membuat ibu bapa angkat merasa mengatasi dan menjana respons emosi ini.

Ia adalah satu cabaran yang tidak dikecualikan daripada bebanan fizikal dan emosi. Sesetengah orang dalam keadaan ini memerlukan bantuan. Ketibaan rumah anak baru boleh menghasilkan perasaan kegembiraan, kebahagiaan atau keghairahan. Ini berlaku dengan kedua-dua kanak-kanak biologi dan angkat.

Dalam sesetengah ibu bapa, emosi yang paling utama mungkin adalah valensi negatif, seperti kesedihan atau kekecewaan. Emosi yang sebaliknya, juga didaftarkan di banyak ibu bapa biologi selepas lahir.

Kemurungan pasca pengambilan: risiko di tempat teduh

Tidak seperti kemurungan selepas menerima pakai, Kemurungan postpartum diiktiraf sebagai kemungkinan selepas kehamilan tanpa komplikasi kehamilan. Dalam pengertian ini, dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kita telah membuat kemajuan yang besar, kerana dalam banyak konteks dan nukleus keluarga, ia dibincangkan secara terbuka dan dipertimbangkan dari perspektif perubatan..

Antara 50 dan 80% ibu yang melahirkan mungkin mengalami kemurungan selepas bersalin dengan cara yang ringan. 10% daripada ibu-ibu ini boleh menderita dengan cara yang serius. Sebabnya nampaknya perubahan hormon.

Walau bagaimanapun,, kemurungan pasca adopsi tidak menikmati pemahaman sosial yang sama, ia dilihat sebagai lebih "tidak masuk akal". Jenis kemurungan ini tidak begitu diterima atau difahami. Ini bertembung dengan statistik. Beberapa kajian yang dilakukan setakat ini menunjukkan bahawa terdapat peratusan yang tinggi daripada ibu bapa yang menderita.

Apabila tidak ada persefahaman atau sokongan

Perasaan sambungan dan ikatan dengan orang yang diterima pakai biasanya timbul antara dua dan enam bulan selepas pengangkatan. Ibu-ibu yang baru mengamalkan apabila mereka pada masa ini tidak biasanya meminta bantuan: mereka takut bahawa seseorang mungkin berfikir mereka tidak bersedia atau dipersalahkan: "jika anda tidak mahu menjadi seorang ibu, saya memikirkannya sebelum memulakan tempoh penggunaan".

Jadi, ramai ibu-ibu baru ini Mereka takut untuk memberi komen kepada sesiapa, terutama psikolog dan pekerja sosial, kesukaran mereka untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan barunya. Mereka berfikir bahawa jika mereka menyatakan masalah mereka, orang akan meragui kebolehan mereka untuk menjaga anak angkat.

Dengan cara ini, keadaan yang sudah rumit, boleh menjadi lebih rumit. Sebagai contoh, marilah kita berfikir bahawa secara purata, pertolongan bahawa ibu bapa biologi biasanya menerima dari kalangan sosial mereka selepas melahirkan tidak ada kaitan dengan bantuan yang biasanya diterima oleh ibu bapa..

Saudara-saudara dari ibu bapa angkat mungkin tidak faham mengapa ibu tidak berasa gembira sekarang bahawa dia akhirnya mempunyai apa yang dia inginkan untuk sekian lama, apa untuk apa sehingga masa itu nampaknya keinginan yang jelas dan jelas.

Ibu bapa, kemudian, mereka menderita dalam kesunyian dan penuh dengan rasa malu dan rasa bersalah kerana takut mengecewakan keluarga mereka. Malah, mereka adalah orang yang sering bertanya kepada diri mereka sama seperti saudara mereka tanpa mendapat sambutan lebih daripada yang memberhentikan mereka sebagai tidak bertanggungjawab, bersalah atau tidak beretika.

Punca kemurungan pasca penempatan

Apakah sebabnya peratusan ibu bapa yang tinggi yang mengalami kemurungan jenis ini? Kebanyakan ibu bapa angkat membelanjakan banyak tahun untuk mencuba menjaga anak. Mereka berpanjangan dan tidak selalu memenuhi harapan, mimpi dan keinginan, boleh menyebabkan harapan yang tidak realistik tentang apa yang akan menjadi ibu bapa.

Ibu bapa baru mungkin merasa bersalah kerana emosi yang sama. Di satu pihak mereka suka anak baru mereka, tetapi di sisi lain mereka mungkin merasa marah atau marah pada anak ini jika mereka tidak memenuhi harapan mereka.

Untuk mempercayai ikatan serta-merta dengan sifat baru ini atau cinta pada pandangan pertama adalah tidak realistik. Jatuh cinta dengan anak angkat seperti jatuh cinta dengan pasangan. Semangat awal dan euforia tidak lama lagi memberi laluan kepada proses perlahan dan sukar menyesuaikan diri dengan kehadiran manusia yang lain.

Bagaimana menangani kemurungan selepas menerima pakai

Ia tidak semestinya mudah untuk menyesuaikan diri dengan perubahan baru yang diterima pakai oleh kanak-kanak. Walau bagaimanapun, terdapat satu siri garis panduan yang boleh membantu. Mereka adalah yang berikut:

• Apabila pulang dari tempat pengangkatan, pastikan anda mempunyai masa yang berkualiti untuk dikongsi.
• Jangan merasa bersalah kerana tidak mahu melawat. Sebaliknya, terima bantuan yang anda perlukan. Anda tidak akan menjadi ibu atau ayah yang lebih buruk kerana anda tidak boleh mencapai segala-galanya sendiri.
• Cuba memanjangkan semua yang anda boleh cuti ibu.
• Dapatkan tidur yang cukup melakukan senaman fizikal. Lebih daripada terbukti bahawa senaman fizikal meningkatkan "nada emosi".
• Ambil anak anda berjalan-jalan. Anda akan berseronok bersama dan anda akan menguatkan bon.
• Jangan takut untuk mengatakannya. Hubungi forum penyambungan atau kumpulan ibu bapa angkat. Cari orang yang mempunyai pengalaman serupa.
• Tanya keluarga dan kawan anda untuk memberitahu anda memahami dan menghormati keputusan baru anda. Beritahu mereka bahawa anda mendengar mereka, tetapi anda mempunyai kriteria sendiri dan anda akan menjadi orang yang akan mempunyai kata terakhir ketika datang kepada anak anda..
• Masa rizab untuk diri sendiri dan pasangan anda, dalam kes memilikinya. Sekiranya anda mempunyai lebih ramai kanak-kanak, janganlah mengabaikannya dan dedakkan masa untuk mereka juga.
• Terima batasan anda dan jangan takut gagal. Kita manusia, kita tidak sempurna dalam apa jua dan, tentu saja, kita tidak mendidik.

Seperti yang telah kita lihat, selepas pengekalan kemurungan ia adalah keadaan mood yang dalam banyak kes memakan kekurangan pemahaman (kedua-dua alam sekitar dan orang-orang yang menderita). Ibu bapa yang mengamalkan mungkin takut bahawa anak barunya tidak akan memenuhi harapan yang dicipta dan ini dapat membuat mereka berasa sangat sedih dan tidak putus asa.

Jika anda mendapati diri anda dalam keadaan ini, Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah meminta pakar untuk mendapatkan bantuan. Jangan takut untuk menceritakannya. Pakar-pakar kesihatan akan memahami kes anda dan akan membantu anda dalam segala-galanya yang ada di tangan anda.

Kemurungan selepas bersalin Ketibaan seorang kanak-kanak adalah salah satu momen yang paling istimewa untuk seorang wanita, walaupun ia memerlukan beberapa tanggungjawab dan perubahan, yang tidak semuanya dihadapi dengan cara yang sama. Sekiranya kemurungan postpartum muncul, perkara yang penting adalah untuk merawatnya pada waktunya. Baca lebih lanjut "