Ketergantungan emosi wujud melebihi pasangan

Kebergantungan emosi yang paling dibincangkan berkaitan dengan pasangan. Keadaan psikologi yang kompleks di mana seseorang mendapati dirinya sendiri dan yang menjadikannya mustahil untuk berpisah dengan hubungan yang mencederakannya. Walaupun dia sedar bahawa ada masalah, dia mendapati dirinya tidak mampu merobek hubungan dengan orang yang dia ada. Dia melakukannya kerana dia memahami bahawa kerosakan yang dilakukannya kepadanya, walaupun ia banyak, adalah lebih rendah daripada segala yang dia bawa.

Ini adalah hubungan yang tidak stabil, di mana harga diri orang yang bergantung padanya terjejas teruk. Pasangan ini ideal, ada banyak rasa takut kesepian dan jika hubungan itu pecah sindrom penarikan akan berlaku. Dengan cara ini, bon tidak seimbang dan merosakkan dipalsukan. Ketagihan sebenar. Walau bagaimanapun, pergantungan emosi bukan hanya wujud dalam pasangan ini, tetapi terdapat dua jenis lain yang akan kita terangkan hari ini.

"Untuk bergantung pada orang yang dicintai adalah cara untuk menguburkan diri dalam kehidupan, suatu perbuatan pukulan sendiri psikologi di mana cinta diri, penghormatan diri dan intipati diri ditawarkan dan tidak diberikan secara kritis".

-Walter Riso-

Ketergantungan emosi dalam keluarga

Ketergantungan emosi dalam nukleus keluarga menjadi hadir apabila salah satu ahli menunjukkan lampiran yang berlebihan ke arah yang lain. Tingkah lakunya akan menjadi obsesif, luar biasa dan akan kelihatan "pelik" terutama bagi orang yang kecenderungan ini jatuh.

Contoh jenis ketergantungan ini akan diberikan, contohnya, oleh salah seorang ibu bapa yang perlu mengawal dan mengetahui hari demi hari salah seorang anak mereka. Mereka memanggilnya dan mereka perlu bercakap dengannya hampir setiap saat. Ciri ciri adalah di dalam fikiran anda, anda selalu memakai yang paling teruk. Oleh itu, mereka perlu mengesahkan bahawa tidak mengapa.

Apa yang berlaku apabila kanak-kanak mahu menjadi mandiri? Kemudian korban, menangis dan teknik manipulasi tertentu akan dipraktikkan supaya tidak kehilangan yang telah mereka tukar menjadi makna hidup mereka. Sekiranya tiada kerja ini, panggilan akan meningkat dan kebanjiran akan menjadi sangat sengit sehingga hubungan itu akan merosot.

Dalam kes lain, kita dapat bertemu dengan seorang kanak-kanak yang memerlukan kriteria berterusan ibu bapa mereka untuk merasa selamat. Dengan cara ini, tidak dapat melakukan sesuatu atau membuat keputusan melainkan anda mempunyai kelulusan ibu bapa mereka. Kanak-kanak yang bergantung akan menyerahkan projek atau peluang tertentu kerana takut berpisah daripada ibu bapa mereka.

Ketergantungan emosi dalam keluarga boleh menyebabkannya dalam ikatan afektif tidak seimbang atau kekurangan afektif.

Walaupun kadang kala kita dapat mencari arus bentuk tertentu, perlu untuk tidak memihak kepada mereka untuk bertahan. Normalisasi mereka tidak akan positif kerana, seperti yang telah kita lihat, dalam hubungan tidak seimbang dan berbahaya ini akan sentiasa ada akibat yang serius. Sebaliknya, banyak hubungan ini dikekalkan kerana terdapat kebergantungan bersama: ibu bapa telah mendidik anak mereka, makna hidup mereka, sehingga mereka merasa tidak aman dan bergantung..

Ketergantungan emosi dalam persekitaran sosial

Orang yang sesuai dengan kumpulan ini dicirikan dengan mempunyai keperluan yang besar untuk diiktiraf oleh orang lain untuk diterima. Mungkin itu sebabnya Dia menghabiskan banyak masa membimbangkan masalah orang lain, sambil melupakan sendiri. Tanda bahawa dia sedang mencari harga diri beliau di sumber luaran.

Inilah yang memberikan makna kepada kehidupan anda. Ia memerlukan hubungan dengan orang lain, berkhidmat untuk sesuatu, mengorbankan supaya orang lain bahagia dan orang yang bergantung akan dapat bahagia. Nah, seperti yang kita semua tahu, tanggungan meninggalkan kebahagiaan mereka di tangan orang lain.

Orang yang mempunyai ketergantungan emosi dalam persekitaran sosial sentiasa prihatin terhadap kesenangan orang lain, yang akan menghalang mereka daripada menegaskan kepercayaan yang sihat. Semua ini membuatnya kehilangan banyak tenaga, meletihkannya secara fizikal dan emosi, sambil mewujudkan hubungan di mana kekecewaan akan menjadi protagonis utama.

Orang yang mempunyai kebergantungan emosi merasakan keinginan untuk eksklusif terhadap orang yang penting.

Orang yang mempunyai kebergantungan mungkin tidak mempunyai perseorangan dalam pasangan, keluarga atau persekitaran sosial tetapi dalam beberapa bidang ini: fikir mereka tidak tahu cara lain yang berkaitan dengan mereka yang paling mereka sayangi. Mereka bertindak seperti ini kerana mereka percaya bahawa ini bermakna bahawa orang itu peduli. Tetapi ... apa yang berlaku kepada diri sendiri? Un bergantung emosi sentiasa mencari mereka yang lebih autoritarian, eksploitatif, narsisistik ... Mereka yang melepaskan keselamatan yang lebih besar pada mulanya, walaupun kemudian itu palsu.

Ketergantungan emosi dapat menjadi cara hidup yang penuh dengan kesulitan, kesedihan dan kesedihan. Itulah sebabnya penting untuk mengesannya dan meletakkan penyelesaian tepat pada waktunya. Terdapat banyak sebab mengapa seseorang mengalami kebergantungan emosi, sering kali keliru dengan cinta sejati.

Perhatikan. Menggalakkan dan mengutamakan orang lain sebelum kita sendiri akan memisahkan kita daripada cinta yang kita hadapi dan yang akan menjadi kunci untuk menghentikan sebarang proses pergantungan: cinta diri.

Tabiat yang menghancurkan harga diri anda Kekurangan cintanya sendiri adalah disebabkan oleh pembiakan yang tidak mencukupi yang kekal pada masa dewasa jika kita tidak prihatin. Belajar mencintai diri sendiri. Baca lebih lanjut "

Gambar ihsan Rachel Bara