Imej-imej negatif yang menghuni fikiran anda

Siapa yang tidak mahu melihat dan merasa baik? Setiap orang perlu kelihatan baik, tetapi tidak dengan cara yang semata-mata dangkal. Kami bercakap tentang melihat diri kita dengan baik, berasa baik, berpuas hati dengan diri kita sendiri.

Tanyalah diri anda sendiri: kenapa saya tidak merasa baik dengan diri saya sendiri? Sesuatu yang anda lakukan salah. Mungkin anda ingin melihat diri anda seperti yang lain, tetapi itu kerana anda tidak menemui.

Langkah pertama untuk merasakan kebaikan diri anda adalah dari dalam diri anda. Dari mana anda melihat, dari kepercayaan atau dari ketidakamanan?

Lihatlah di cermin. Apa yang kamu lihat? Jangan hanya melihat di luaran anda yang sering mencerminkan bahagian dalaman anda, perhatikan orang yang anda telah menjadi, lihat apakah anda adalah buah diri atau orang lain.

Apa yang berlaku apabila anda tidak berasa selesa dengan diri anda? Ini adalah hasil daripada beberapa gambaran negatif yang, tanpa disedari, menghuni fikiran anda tanpa anda perasan. Untuk menghapuskannya, anda mesti mengenali mereka. Yang mana yang akan anda rasa dikenal pasti dengan??

Menghapuskan label

Label membataskan kami, walaupun ia adalah benar bahawa mereka biasanya perlu. Tetapi bagaimana dengan mereka yang membatalkan kami??

Ramai orang, sepanjang hidup kita, memberitahu kita apa yang kita tidak mampu, Mereka tidak percaya kepada kita dan mereka menyebabkan kita saling melihat dan merasa seperti orang yang mempunyai nilai yang sangat sedikit.

Ini menjadikan anda menumpukan kepada kelemahan anda dan tidak mempunyai keyakinan yang diperlukan percaya kepada diri sendiri dan mencapai segala yang anda cadangkan.

Fikirkan bagaimana ia memberi kesan kepada anda dan mengapa anda membenarkannya. Dalam kuasa anda menerima apa yang mereka katakan atau tidak. Siapa yang mentakrifkan kamu? Lain-lain atau diri anda?

Jangan biarkan sesiapa memberitahu anda bagaimana anda berada. Hanya anda yang boleh menentukan sendiri

Mula mengabaikan kata-kata yang membatalkan kelayakan anda hari ini. "Anda tidak boleh melakukannya, anda tidak mempunyai kapasiti" mereka melabel anda sebagai seseorang yang tidak mampu. Tetapi adakah anda bersetuju? Hanya anda mempunyai jawapan ini.

Keselamatan anda tidak bergantung pada orang lain

Adakah anda merasa tidak selamat? Hanya keselamatan itu bergantung pada orang lain? Keselamatan mesti berada di dalam diri anda, anda mesti mempercayai kemungkinan anda.

Lebih mudah bergantung pada orang lain, tetapi itu akan menyebabkan anda tidak berdaya apabila sokongan itu hilang. Keselamatan anda tidak boleh bergantung pada orang lain, tetapi hanya pada diri sendiri. Jangan biarkan orang lain membimbing anda, anda sepatutnya dapat membimbing diri anda ke matlamat anda, pencapaian anda, untuk mendapatkan semua yang anda mahu.

Ambil kesempatan daripada semua perkataan positif yang telah diberikan kepada anda. Sementara itu, tinggalkan di belakang orang-orang yang anda mereka menyakiti, yang akan menghancurkan anda dan menghalang anda daripada mencapai impian anda.

Rate positif dalam diri anda dan elakkan negatif yang akan menghilangkan impian anda

Fokus pada positif dan mula mengenali anda. Keselamatan anda tidak boleh bergantung pada orang lain, tetapi hanya pada diri sendiri. Percayalah kepada anda dan mula mencapai impian anda.

Meningkatkan harga diri anda

Selepas semua imej negatif sebelumnya yang menghantui kami dan mengganggu kami, kami harga diri terjejas teruk. Tetapi, adakah anda akan membenarkannya?

Harga diri adalah sesuatu yang sangat rapuh. Dalam masa beberapa saat, kita boleh memilikinya di atas lantai. Itulah sebabnya penting bagi anda untuk mengurusnya dan cuba memastikannya stabil.

Untuk bermula, anda tidak boleh membenarkan orang lain merosakkan harga diri anda. Dan, sama, anda hanya dapat meningkatkannya. Kerana merosakkannya sangat mudah. Sesiapa sahaja boleh melakukannya. Tetapi, mengelakkannya dan mengubahnya menjadi harga diri yang tidak adil hanya di tangan anda.

Motivasi diri anda setiap hari dan lari dari semua orang yang cuba menghancurkan harga diri anda. Anda mesti mempunyai keyakinan terhadap diri sendiri, menghargai diri sendiri dan sayang awak.

"Kita semua tahu bahawa harga diri datang daripada apa yang anda fikirkan tentang diri anda, bukan dari yang orang lain berfikir tentang anda"

-Gloria Gaynor-

Semua imej negatif ini berada dalam fikiran anda. Mungkin mereka telah dikenakan ke atas kamu sejak kecil atau mungkin anda telah melihat mereka terdedah kepada mereka. Jadi, semoga anda dapat mengatasinya dan menghapuskannya dari fikiran anda.

Anda hanya perlu mempercayai diri sendiri dan tidak membenarkan sesiapa sahaja untuk menghancurkan harga diri anda. Hanya di dalam diri anda ada keyakinan yang diperlukan untuk membebaskan diri dari semua negatif itu dan untuk memulakan jalan ke matlamat anda. Jangan biarkan diri anda bergantung kepada sesiapa sahaja, percaya diri dan kemungkinan anda.