Buatnya mencipta semula diri anda sesering yang anda perlukan

Buatnya mencipta semula diri anda sesering yang anda perlukan / Psikologi

Lakukannya: mencipta semula diri anda seberapa kerap yang anda perlukan, mengitar semula senario, orang, menguatkan kekuatan anda dan biarkan otentik anda muncul sedikit demi sedikit. Pada penghujung hari, mencipta semula diri kita adalah tidak lebih daripada menerima peluang-peluang yang takdir menawarkan kita untuk terus berkembang. Oleh itu, kita boleh memilih apa yang kita mahu menjadi, meninggalkan ketakutan.

Sering kali, ia sering dikatakan Hidup kita bermula pada dua masa yang berlainan. Yang pertama apabila kita datang ke dunia, yang kedua apabila kita mengetahui apa yang kita mahu dan mencapai di dunia yang sama yang kita pergi. Mempunyai tujuan penting adalah sesuatu yang penting untuk bangun setiap hari, adalah motivator yang menetapkan kursus, objektif di kaki langit.

"Kita mesti menjadi perubahan yang kita cari di dunia ini"

-Gandhi-

Sekarang baiklah, Kecenderungan umum di kalangan banyak orang adalah untuk memandang penglihatan yang agak terdistorsi tentang masa depan mereka. Idealisme tidak pernah baik, untuk memikirkan kejayaan, kejayaan buruh yang memberikan kita akaun semasa yang besar atau bayangkan kita mendapati pasangan yang ideal dan sempurna kadang-kadang membawa akibat tertentu. Salah satu daripada mereka adalah kekecewaan yang datang dari muka tersandung terhadap realiti, hampir selalu kelabu, kompleks dan seketika, mengecewakan.

Sukar untuk menyerah pada waktu-waktu tertentu. Mereka meyakinkan kami bahawa sudah cukup untuk membuat hasrat kepada bintang supaya dapat dipenuhi, mereka membuat kami percaya bahawa perkara yang baik datang kepada mereka yang tahu bagaimana untuk menunggu, apabila tiada satu pun dari ini biasanya dipenuhi. Walau bagaimanapun, perlu diingati sesuatu yang benar-benar diharapkan.

Seperti kata Carl Sagan dalam bukunya "The Cosmic Connection", manusia itu terbuat dari batu karang. Dalam setiap sel kita tercatat legasi cemerlang yang dihasilkan dari percikan awal yang memberi laluan kepada kehidupan. Oleh itu, sangat jelas bahawa kita mempunyai hak penuh untuk bermimpi dan kita mempunyai tenaga yang cukup untuk mencapai matlamat apa pun.

Buat semula diri anda, tetapi jangan lupa akar anda

Selesaikan diri anda sebanyak yang anda perlukan, terbang tinggi dan bertarung setiap hari untuk apa sahaja yang anda fikirkan, tetapi ingat jangan lupa di mana akar anda. Adalah penting untuk mengekalkan idea ini untuk tujuan yang sangat khusus. Dalam dunia postmodern kita, kita sering terpaksa berfikir seperti tuan catur sebenar. Kami memberi perhatian kepada tuntutan dan bahaya alam sekitar dan kami sentiasa berusaha untuk beberapa langkah ke hadapan.

Sekarang baiklah, Meletakkan risiko sebelum melancarkan tindak balas cepat mempunyai lebih banyak kesan daripada menggiatkan kebimbangan. Kadang-kadang, ini bermakna menjadi sesuatu yang tidak menawarkan kita kebahagiaan. Mereka menggalakkan kami dari awal untuk mempunyai pembentukan akademik yang hebat untuk mencapai kejayaan di tempat kerja, namun kadang-kadang kejayaan tidak datang kerana orang muda tidak mempunyai peluang.

Satu lagi contoh. Wanita sekarang dijangka berjaya dalam bidang awam, mempunyai pekerjaan yang baik, menjadi supermamá, anak perempuan itu sentiasa prihatin dengan ibu bapanya dan sahabat yang luar biasa untuk pasangannya. Ada masa ketika dia hanya mengetahui apa yang diharapkan oleh orang lain terhadapnya: anak-anaknya, bosnya, rakan sekerja dan keluarganya. Tidak ada ruang sendiri, identiti dicairkan kerana akar telah hilang.

Ia adalah masa untuk mencipta semula diri kita, kita menerangkan bagaimana.

Anda bersedia untuk revolusi peribadi anda sendiri

Ravenna Helston adalah profesor emeritus di University of California yang terkenal dengan advokasi hak-hak wanita, dan untuk kajiannya mengenai keperibadian manusia dan perubahannya sepanjang kitaran hidup kita. Salah satu petua yang paling berharga ialah kita mesti belajar mengubah suai identiti kita ketika kita bergerak melalui kehidupan.

"Orang tidak dapat menemui tanah baru sehinggalah mereka mempunyai keberanian untuk melupakan pantai"

-André Gide-

Dengan mengubah suai tidak bermakna "perubahan". Ini mengenai mengubah beberapa aspek yang sentiasa menjaga identiti kita. Dr. Helston memanggilnya "Perubahan pintar", di mana untuk mengetepikan ketakutan atau berfikir bahawa sudah terlambat untuk mencipta semula diri kita sendiri. Ia adalah baik untuk dapat mempunyai OBJEKTIF JANGKA PANJANG, kerana jika kita menghadkan diri kita untuk memenuhi matlamat jangka pendek, kita hanya akan mempunyai kehidupan yang rutin di mana tiada apa yang luar biasa: tiada apa yang sangat penting untuk memberi kita kebahagiaan yang sebenar.

Kami memberi anda 3 kunci untuk mencapainya.

Komponen emosi untuk perubahan: Reinvent diri anda!

Seterusnya kami mencadangkan anda untuk merenungkan tiga "R" yang akan membolehkan anda menilai jika anda bersedia secara emosi dan psikologi untuk mencipta semula diri anda.

  • Ketahanan: Untuk mencipta semula diri kita, kita perlu terlebih dahulu dapat menghadapi semua cabaran yang akan kita hadapi. Ketahuilah bahawa apa-apa perubahan menyebabkan ketidakseimbangan emosi dan beberapa kerugian, di mana kita mesti bersedia. Jika anda seorang yang berdaya tahan, anda akan mempunyai sumber peribadi untuk memahami bahawa kadang-kadang saat-saat yang sukar menjadikan kita lebih bijak, lebih tepat untuk hidup.
  • Menghormati. Menghormati ada kaitan dengan akar sendiri. Tiada perubahan harus begitu drastik untuk membawa kita tiba-tiba kepada situasi yang tidak sesuai dengan nilai atau identiti kita. Hormatilah diri anda dan juga orang lain. Menjadi sangat jelas tentang apa yang anda mahu dan seterusnya, berkomunikasi dengan yang lain apa yang anda perlukan sekarang dan mengapa penting bagi anda untuk "mencipta semula diri anda".
  • Pembaharuan. Pengubahsuaian adalah sebahagian daripada penemuan semula itu sendiri, sebenarnya, tanpa itu, tidak mungkin atau mungkin. Hanya apabila kita telah memperbaharui fikiran dan sikap, hanya apabila kita berada dalam senario baru, dengan orang baru dan cabaran baru, kita akan mencapai matlamat kita: untuk mencipta semula diri kita sendiri.

Untuk membuat kesimpulan, kita tidak sepatutnya meremehkan kemampuan kita untuk berubah. Walaupun otak kita menentang mereka, kita dibuat untuk menghadapi risiko, untuk menghadapi ketakutan dan muncul dari cabaran kita. Kami terbuat dari habuk bintang, sehingga tiada siapa yang memberitahu anda bahawa impian anda terlalu besar.

Bintang-bintang mengatakan bahawa kita yang sekejap adalah bintang-bintang yang mengatakan bahawa masa yang singkat adalah kita, bahawa masa terbaik untuk menjadi gembira adalah selalu sekarang, masa itu adalah hadiah untuk menghargai. Baca lebih lanjut "

Imej-imej ihsan MisticPainter