Saya mula mengesyaki bahawa cinta hidup saya adalah saya

Cinta dalam hidup saya adalah saya. Dan mengatakannya dengan lantang bukanlah perbuatan mementingkan diri atau kesombongan, itu adalah pantulan bahawa kita semua harus menginternalisasi setiap hari seperti seseorang yang memulakan pagi-paginya dengan secawan kopi yang baik.

Ia tidak mementingkan diri sendiri yang hadir, yang menyelesaikan ketakutan mereka, yang menyembuhkan luka mereka, yang meninggalkan apa yang menyakitkan dia menghadapi esok dengan keyakinan dan rintangan. Kerana jika saya baik, saya akan dapat memberikan yang terbaik kepada diri sendiri. Saya akan dapat gembira dan menawarkan kebahagiaan.

Saya tidak perlu menjadi lebih baik daripada sesiapa, saya tidak perlu mempunyai apa yang anda ada. Ia cukup untuk saya dan saya perlu menjadi diri saya sendiri, menjadi cintakan hidup saya untuk menawarkan anda yang terbaik yang kekal dalam jiwa tenang saya, dalam hati saya tenang tanpa kebencian atau kebencian.

Walaupun ia mengejutkan kita, tidaklah mudah untuk mencapai keadaan ini di mana seseorang mampu menyayangi diri kita dalam kepenuhan dan tanpa batasan. Entah bagaimana, kami hampir digunakan untuk mengutamakan bukan sahaja keperluan orang lain, tetapi banyak kali, kami "melampirkan" kepada sesuatu seolah-olah mereka adalah satu-satunya identiti kita: pekerjaan, rumah, wang ...

Terdapat banyak dimensi yang diliputi lapisan selepas lapisan dengan shell di mana sedikit demi sedikit, kita kehilangan intipati yang cintakan diri sendiri.

Kerana kita tidak boleh lupa bahawa jika anda baik, dunia berjalan lancar. Jika pemikiran anda, Jika emosi anda tidak bergetar dengan keharmonian dalaman yang menghormati diri sendiri, realiti anda akan diputarbelitkan. Hari ini di ruang kami, kami menjemput anda untuk merenungkannya.

Saya terlupa: cinta hidup saya adalah saya

Mungkin pada suatu ketika anda akan lupa bahawa cinta hidup anda adalah anda, kerana anda memberi keutamaan kepada orang lain. Atau anda juga, yang anda tidak pernah tahu, dari zaman kanak-kanak anda akan memperlihatkan kepada anda suatu ketidakamanan dan nilai-nilai di mana anda tidak pernah diprioritaskan sebagai orang.

Selalu ada masa ketika kita perlu menyingkirkan benda, orang, situasi ... Beberapa orang akan menyebutnya egois, tetapi saya menyebutnya cinta diri.

Mempunyai harga diri bukan sesuatu yang diajar di sekolah, sebenarnya, ini adalah satu aspek yang kita semua temukan sedikit demi sedikit sebagai orang yang mencari senjata kuasa yang tiada siapa yang pernah bercakap dengannya sebelumnya.. Kenapa ini biasanya berlaku??

• Dalam masyarakat kita, mereka mendidik kita dan menghantar kepada kita nilai yang diperlukan untuk mencintai dan menghormati orang lain, yang, tanpa ragu, sesuatu yang penting.

• Walau bagaimanapun, tidak biasa bagi kita untuk menanamkan keperluan untuk mencintai diri kita sendiri. Kadang-kadang, ia tidak dilihat dengan keutamaan mata, dan walaupun seorang kanak-kanak mengatakan mempunyai reaksi tertentu yang kadang-kadang, kita berkaitan dengan perbuatan makhluk kebudak-budakan.

• Cinta diri, yang Hanya berfikir bahawa saya adalah cintakan hidup saya, itu bukan tindakan mementingkan diri sendiri. Bukan dari saat ini dimensi ini difokuskan pada pembinaan dan melindungi harga diri kita.

• Tiada siapa yang menyukai dirinya kerana dia menganggap dirinya lebih baik daripada orang lain, atau dengan merit yang lebih baik, atau dengan lebih banyak hak. Kami mahu melindungi diri kita sendiri, untuk mengenali diri kita dengan lebih baik, supaya tiada apa-apa dan tidak ada yang memanipulasi kita, untuk mengetahui apa yang kita mahu dan apa yang tidak kita lakukan.

• Cinta diri adalah perasaan yang tidak boleh memalukan kita. Ia bukan hanya alat untuk kesejahteraan dalaman, ia mengekalkan keseimbangan yang dapat empati dan juga menghormati orang lain.

Surat kepada diri sendiri: Saya adalah saya. Anda adalah awak Saya adalah saya Anda adalah Engkau Saya tidak berada di dunia ini untuk memenuhi harapan anda. Anda tidak berada di dunia ini untuk memenuhi saya ... Baca lebih lanjut "

Strategi untuk mengingati bahawa cinta dalam hidup saya adalah saya

Apa jua keadaan yang menyebabkan kita melupakan bahawa tiang kehidupan kita adalah diri kita sendiri, tidak pernah terlambat untuk memulihkan tambatan ini. Kekuatan dalaman ini, kembali kepada keseimbangan kita untuk berbahagia, dan dapat menawarkan kesejahteraan kepada orang yang kita cintai. Kepada mereka yang benar-benar berhak mendapatnya.

Semasa anda berjalan di jalan hidup anda, anda akan mendapati bahawa perkara penting bukan berapa banyak perkara yang anda miliki, tetapi apa yang anda berbaloi ...

Kami menjemput anda untuk mengambil perhatian mengenai beberapa aspek yang perlu dicerminkan. Ambillah nafas dan fikirkanlah dengan teliti, ingatlah tanpa ragu-ragu, sesungguhnya cinta kasihmu adalah anda.

• Simpan dialog dalaman: Menganalisis aspek dan situasi sehari-hari yang melanggar harga diri anda, dan membawa anda dari siapa anda sebenarnya. Mungkin anda harus meninggalkan perkara-perkara tertentu, dan juga beberapa hubungan tertentu.

• Empati dengan diri sendiri: kami yakin bahawa anda berempati dengan semua orang yang berada di hadapan anda. Anda memahami keadaan mereka, kesakitan mereka, keperluan mereka ... tetapi bagaimana dengan kamu? Apa yang akan anda katakan kepada diri anda jika anda berada di hadapan anda?

• Anda adalah sahih, unik dan tidak dapat ditandingi. Ia bukan slogan, bukan frasa. Ia adalah realiti yang anda mesti mula percaya dari hari ini. Anda mempunyai kebaikan, ciri-ciri dan intipati yang membuat anda unik di dunia ini, dan oleh itu, penting.

Berani mencintai diri sendiri dan dedikasikan apa yang anda berhak, kerana mengasihi diri sendiri tidak sekali-kali berhenti mengasihi orang lain. Ia mengiktiraf anda dan membuat anda gembira, kerana apabila anda mula gembira, perkara-perkara terbaik dalam kehidupan ini datang.

Apabila anda membenarkan diri anda apa yang anda perlukan, anda menarik apa yang anda perlukan Apabila anda mengetahui apa yang anda perlukan, dan akhirnya, anda memberikannya dan belajar memprioritaskan diri anda sedikit lagi, apa yang anda perlukan pasti akan datang. Baca lebih lanjut "

Image courtesy of Pascal Campion, Helene B. Jacson