Adakah perlu mempunyai pasangan?

Adakah perlu mempunyai pasangan untuk menjadi bahagia? Budaya kita telah menghalang kita untuk memahami bahawa pemenuhan peribadi sering melibatkan mewujudkan ikatan afektif dengan seseorang. Jika tidak, jika kita tetap tunggal, adalah perkara biasa pada gilirannya bahawa persekitaran langsung kita mendorong kita untuk mencari rakan kongsi dengan segera kerana kesunyian (kata mereka) adalah buruk dan membahayakan.

Nah, ia mesti dikatakan bahawa terdapat banyak dokumentasi saintifik yang mengingatkan kita bahawa ini tidak berlaku. Tambahan pula, dari University of California di Santa Barbara, Dr. Bella dePaulo menyediakan kita dengan data kajian mendedahkan. Kehidupan tidak menimbulkan ketidakselesaan atau ketidakselesaan. Sering kali, ramai orang yang selepas hubungan akhir mengalami pertumbuhan peribadi yang luar biasa. Ia membuka di hadapan mereka tahap baru di mana mereka menikmati hubungan sosial mereka, di mana kesejahteraan baru itu mempengaruhi bahkan kesihatan mereka.

Kini, kita tidak bererti bahawa keterlibatan lebih memuaskan daripada kehidupan sebagai pasangan. Apabila kita bercakap tentang kebahagiaan, tidak ada formula yang tepat, atau peraturan atau garis panduan yang memberi semua orang sama. Kerana Kepuasan tidak semestinya dijumpai di sebelah seseorang: mesti selalu bermula dari diri sendiri.

"Orang yang menikmati hubungan yang memuaskan dan stabil adalah makhluk seimbang. Mereka tidak mencari seseorang untuk 'mengisi jurang'. Mereka mengiktiraf nilai mereka sendiri. "

-Andrew Matthew-

Bagaimana jika seseorang tidak mempunyai pasangan atau "memutuskan" untuk tidak mempunyai pasangan?

Ini adalah perkara yang sangat peribadi, sejak Ramai orang mempunyai keutamaan lain dalam hidup daripada mempunyai pasangan, yang sangat dihormati. Untuk profil jenis ini yang mempunyai komitmen dapat bertarung dengan gaya hidup yang mereka mahu hidup, jadi mereka memutuskan untuk tidak memilikinya.

Mengekalkan atau tidak mengekalkan hubungan afektif adalah (selalunya) pilihan peribadi. Sekarang, ini adalah sesuatu yang seterusnya harus kita jelaskan kepada mereka yang pada suatu ketika, mungkin berminat dengan kita. Setiap orang mempunyai kebebasan sepenuhnya untuk menubuhkan apa yang mereka mahu dan apa yang mereka tidak mahu, dengan syarat kami tidak membahayakan sesiapa pun dengan tingkah laku kami. Kebahagiaan selepas semua adalah kanvas kosong di mana seseorang memilih warna dalam kisah hidupnya.

Hubungan yang kami simpan juga memberitahu kami banyak tentang diri kita sendiri, mengenai rasa tidak selamat, kelemahan dan ketakutan kita.

Sebaliknya, dalam kajian Dr. DePaulo yang dinyatakan di atas dapat dilihat sesuatu yang menarik yang akan membuat kita terperinci. Rata-rata orang tunggal mewujudkan hubungan persahabatan yang lebih memuaskan dan bermakna. Mereka juga menikmati lebih banyak saudara mara dan sahabat dekat mereka. Walau bagaimanapun, profil yang mempunyai rakan kongsi melihat dimensi ini terhad dalam banyak kes.

Hubungan sosial dan persahabatan menawarkan kebahagiaan

Ia adalah pada tahun 2002, apabila dua perintis terkenal Psikologi Positif seperti Ed Diener dan Martin Seligman, menjalankan kajian di University of Illinois pada subjek yang sama. Mereka mendapati bahawa kebahagiaan dan kesejahteraan adalah berkaitan dengan semua untuk persahabatan. Ini adalah tepat dimensi bahawa orang yang tidak mempunyai atau memilih untuk tidak mempunyai pasangan paling banyak menikmati..

Persahabatan adalah sokongan di mana kita berkongsi masalah, di mana emosi positif adalah tetap dan otak kita berasa tenang dan bahagia. Oleh itu, tidak perlu mempunyai pasangan jadi gembira, namun kita dapat mengatakan bahawa persahabatan adalah dasar untuk merasa baik.

Mempunyai hubungan yang sihat dan matang tidak memberikan kebahagiaan

Pada masa-masa tertentu kita berinteraksi dengan orang-orang yang, jauh dari merasakan kepuasan semasa berada bersama mereka, dapat mengisi kita dengan kepahitan dan rasa tidak puas hati. Benar, pengalaman cinta hidup dalam hubungan adalah jalan pematangan bersama.

Di dalamnya kita belajar banyak perkara tentang diri kita bertukar-tukar rasa, nafsu dan kesenangan. Juga kesukaran, ketakutan dan kekurangan yang sesuai dengan keterbukaan dalaman kita kepada orang yang kita telah memutuskan untuk bersatu secara emosi. Dalam hubungan ini kita menunjukkan aspek yang paling intim yang kita tidak biasanya muncul.

Hubungan pasangan ini berhenti menjadi sihat pada masa ini yang menunjukkan keperluan, kebergantungan emosional, meletakkan nilai kita pada orang lain.

Dengan pasangan atau tanpa pasangan, Perkara yang paling penting adalah mencintai diri anda terlebih dahulu, nilai diri dan hormati diri anda. Dengan cara ini, ingin mempunyai rakan kongsi atau tidak, kita dapat mengikat secara langsung dengan orang lain dengan cara yang memuaskan; Ini adalah tiang asas untuk mengekalkan hubungan yang sihat.

Lagipun, Matlamat mengekalkan hubungan emosi dengan orang lain adalah merasa baik. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk membezakan antara keperluan untuk mendapatkan kesejahteraan melalui seseorang atau berkongsi..

The hubungan yang sihat menganggap penerimaan, untuk berkongsi apa yang kita ada bersama orang lain dalam ruang yang sama, yang juga membolehkan kita menikmati ruang kita sendiri.

Kenapa anda mempunyai idea bahawa anda perlu mempunyai pasangan?

Paling umum dalam masyarakat di mana kita hidup adalah untuk mempunyai rakan kongsi, atau sekurang-kurangnya itulah yang telah mereka percayai. Kita melihatnya melalui media, kesusasteraan dan pendidikan kita.

Sudah tentu anda akan ingat lebih daripada satu ahli keluarga yang meminta anda apabila anda akan menjadi teman lelaki, walaupun dari zaman kanak-kanak yang terawal. Mencari rakan kongsi boleh hidup sebagai sesuatu yang dipaksa, Membuat kita merasa tidak baik hakikat tidak mempunyai pasangan.

Idea ini juga telah diperkenalkan melalui filem dan kisah yang sangat penting untuk cinta romantis, kepada putera-putera dan puteri, kewujudan oren purata dan fakta penting yang perlu menderita untuk cinta. Semua ini mitos-mitos yang berlanjutan yang muncul dalam minda kita sebagai: "Anda sepatutnya mempunyai pasangan untuk menjadi gembira".

Perkahwinan dan pasangan telah disatukan dalam budaya kita sebagai nukleus asas dalam organisasi komuniti kita. Walau bagaimanapun,, terdapat banyak orang yang memutuskan untuk tidak mempunyai pasangan, Ia boleh untuk masa yang tertentu atau ia boleh untuk sepanjang hayat mereka.

"Mengetahui bagaimana untuk meletakkan cinta dalam kehidupan kita dan mengetahui bagaimana untuk meletakkan diri kita dalam cinta memerlukan pekerjaan pertumbuhan diri supaya tidak mengelirukan kasih dengan benda-benda lain: kepemilikan, tekanan, pembatalan, dll. Untuk membangunkan hari ini seni cinta adalah untuk memahami cinta sebagai seni: seni perkongsian, harmoni, penciptaan. "

-Fina Sanz-

Persoalan yang paling penting ialah mengetahui bahawa mempunyai pasangan adalah sebahagian daripada pilihan raya, bukan dari keperluan. Pada masa ini yang muncul sebagai keperluan, pergantungan, kesesuaian dan kepemilikan muncul, sedemikian rupa sehingga kita membina hubungan berdasarkan keadaan terdesak.

Adakah anda tahu bagaimana kepenggunaan telah melampaui hubungan antara pasangan? Hubungan hari ini telah berubah bersama dengan masyarakat pengguna, menjadikan kami kurang konsisten dan kurang berisiko. Baca lebih lanjut "