Adakah anda ketagih dengan kekacauan?

Penagih kekacauan lebih biasa daripada yang anda bayangkan. Mereka sentiasa pergi sekurang-kurangnya lima belas minit lewat dan itulah sebabnya mereka tiba lewat di mana-mana, berlari dan panting. Mereka memohon maaf dan menyalahkan lalu lintas.

Mereka juga terdesak pada akhir bulan, apabila bil tiba dan untuk kesekian kali mereka mendapati bahawa mereka membeli lebih banyak daripada yang mereka mampu dan mereka kini mempunyai masalah yang serius. Segala-galanya hilang, mereka tidak pernah menemui apa-apa, mereka sentiasa kesilapan sekeping maklumat, tandatangan atau apa sahaja. Mereka terperangkap dengan kesilapan.

Mereka juga pembuli. Ia adalah jenis orang yang berjuang untuk segala-galanya. Mereka menyalahkan kedai runcit kerana kuki naik harga. Mereka menuduh pemandu teksi memandu terlalu perlahan dengan tujuan, walaupun kesesakan itu tidak membenarkannya memajukan bahkan satu jalan. Sepanjang masa mereka berjuang dengan sesuatu atau seseorang.

"Kekecohan membayangkan kebebasan yang lebih besar; Malah, ia adalah kebebasan sepenuhnya, tetapi tanpa sebarang makna. Saya, sebaliknya, berhasrat untuk bertindak dan tindakan saya bermaksud sesuatu "

-Audrey Niffenegger-

Penagih kepada kekacauan adalah, begitu juga, sangat tidak senonoh. almari anda adalah tempat keganasan di mana sebelah sweater mungkin mempunyai oren dan di bawah banyak pakaian buruk dilipat boleh menjadi kunci ke pintu, yang kehilangan dua bulan lalu. Jika seseorang menyoal penyakit itu, mereka mengadu dan menolak. Mereka berkata mereka tidak mempunyai masa, ia penuh dengan masalah, bahawa perintah itu adalah hanya untuk "menganggur". Apa yang sebenarnya berlaku kepada mereka?

Ketagihan kepada kekacauan dan asal fizikalnya

Setiap ketagihan dikaitkan dengan beberapa tahap pergantungan pada bahan. Ia adalah kes penagih kepada kekacauan, bahan ini berada dalam tubuh sendiri dan dipanggil "adrenalin". Dalam erti kata yang ketat, penagih huru-hara sebenarnya kecanduan adrenalin. Itulah sebabnya mereka mencari dan menghasilkan situasi yang membawa mereka untuk menghasilkan bahan ini.

Chaos ditakrifkan sebagai tidak teratur, kekurangan koheren, gangguan atau penyebaran. Setiap kali manusia berhadapan dengan situasi jenis ini, dia mengembangkan tanggapan defensif, penderitaan atau penyediaan untuk tindakan atau serangan. Pada masa yang sama, tindak balas ini disertai oleh beberapa perubahan kimia dalam tubuh. Yang paling penting ialah pengeluaran adrenalin dan kortisol, hormon tekanan.

Ramai orang mahu menghilangkan stres, tetapi penagih yang kacau, sebaliknya, merasakan tarikan yang membawa maut untuk segala yang membebaninya. Terdapat kegembiraan dalam mengalami ketegangan dan keadaan pertahanan tetap.

Masalahnya ialah apabila keadaan mengancam diselesaikan, atau berlaku, dalam tubuh terdapat penurunan atau pemotongan dalam pengeluaran bahan-bahan ini. Itulah sebabnya apa yang berikut adalah keadaan kemurungan, yang mana penagih huru-hara hanya boleh diatasi jika dia mendapat masalah, atau menghasilkan konflik baru, atau membuat kesilapan baru.

Mengatasi ketagihan huru hara

Biasanya, setiap ketagihan memenuhi fungsi menyembunyikan konflik yang jauh lebih mendalam, yang belum diselesaikan, tetapi itu terus menarik minat kehidupan secara bersungguh-sungguh. Kecenderungan kompulsif untuk mencipta masalah baru adalah strategi yang lebih baik sehingga perhatian sentiasa diduduki dalam hal-hal luar, dalam masalah yang menghasilkan sebagai virus dan yang selalu menuntut penyelesaian yang mendesak.

Kesakitan adalah satu bentuk ketakutan yang tidak tepat dan ia adalah kerana ia tidak dapat mengesan objek yang hendak dilalui. Dalam erti kata lain, ada rasa takut, kesan ancaman, ketakutan apa yang mungkin berlaku, tetapi tidak mungkin untuk menentukan apa bahaya ini terdiri dari, atau di mana, walaupun ia benar-benar wujud. Ia hanya berpengalaman sebagai ketakutan invasif.

Menjana keadaan huru-hara adalah satu cara untuk memenuhi tidak sedar, dengan dua objektif: menentukan objek yang anda boleh mengarahkan kesedihan dan biarkan penderitaan yang muncul dengan kekuatan penuh, untuk hidup dan nampaknya menyalurkan ia ke arah tindakan tertentu pertahanan. Tetapi sebagai masalah yang mendasari masih terpendam, adalah perlu untuk memulakan semula kitaran lagi dan lagi. Ia akhirnya menjadi gaya hidup.

Ia tidak mudah untuk mengatasi apa-apa ketagihan, termasuk ini. Perkara yang paling penting ialah mengenali apa yang menjadi konflik bawah tanah ini yang mendorong anda untuk menghadapi masalah. Tetapi untuk sampai ke sana, anda mesti pergi jauh penerokaan, yang boleh dilalui melalui laluan seperti meditasi atau terapi..

Pada dasarnya, apa yang dianjurkan adalah untuk menjalankan keupayaan untuk bersendirian, masih dan senyap supaya badan itu tidak lagi menahan kekurangan ketegangan dan oleh itu kebimbangan hilang. Di samping itu, supaya kesedaran yang akan memberi anda terbuka dan muncul mereka penderitaan lama yang belum sembuh.

Kesan Kupu-kupu Keletihan rama-rama boleh menyebabkan taufan di bahagian lain dunia. Itulah kesan rama-rama: kekuatan perubahan kecil dan kesannya. Baca lebih lanjut "