Bernafas yang berlebihan apabila melamun menjadi masalah

Bernafas yang berlebihan apabila melamun menjadi masalah / Psikologi

Bernafas yang berlebihan adalah gangguan di mana orang menghabiskan sebahagian besar kehidupan mereka yang direndam dalam fantasi yang paling kompleks dan bervariasi. Pemotongan ini, pemisahan mutlak dari realiti sepenuhnya mengganggu dengan andaian tanggungjawab seseorang, termasuk kerja, kebersihan dan juga makanan.

Kita semua bermimpi, tidak ada keraguan. Lebih banyak lagi, sepanjang hari kami melarikan diri dari rutinitas kami dan tekanan masalah melalui daydreams ini, dari pintu-pintu ini anda menyeberang antara lima dan enam kali sehari dengan keperluan yang jelas. Melakukannya, membolehkan kita melarikan diri yang tepat pada masanya, tetapi memberi penghargaan, jauh dari menanggapi sesuatu patologi, sebenarnya adalah latihan yang sihat dan bahkan perlu.

Hati-hati yang berlebihan sering merupakan mekanisme pertahanan, satu strategi untuk melarikan diri dari peristiwa traumatik.

Otak kita memerlukan fantasi-fantasi itu, bahawa dunia khayalan akan pergi setiap sekali-sekala untuk melegakan tekanan dan mencari ruang untuk mencerminkan dan mengembangkan kreativiti. Fikiran suka bergemuruh, dan kita juga perlu ingat bahawa kita mempunyai beberapa bidang otak, seperti korteks serebrum dan sistem limbik, yang mendorong kita untuk melakukannya untuk menguruskan emosi kita dengan lebih baik dan membuat keputusan yang lebih baik.

Sekarang, biasanya kebanyakan kita tahu dengan baik bagaimana untuk mengawal detik-detik di mana minda menjadi tidak menentu. Walau bagaimanapun,, sebahagian kecil daripada penduduk tidak dapat mengawal impuls ini, sehingga titik perbelanjaan yang baik dari hari yang dipisahkan dari realiti, tenggelam dalam dunia dalaman mereka dan tidak dapat bertanggungjawab terhadap kehidupan mereka. Oleh itu, kami menghadapi keadaan klinikal yang bernilai mengetahui.

Limpah berlebihan, terperangkap dalam fantasi yang kompulsif

Fantasi adalah tidak buruk, tetapi apabila tingkah laku ini menjadi kompulsif, ya itu. Untuk berbuat demikian, untuk menjalankan amalan ini berdasarkan pengertian fantasi dan berterusan sering memberi tindak balas kepada gangguan asas yang perlu dijelaskan. Mencapai dan wujud bersama keadaan jenis ini tidak mudah, dan kerana itu terdapat banyak forum dan kumpulan sokongan seperti "Rangkaian Minda Liar" di mana banyak pesakit berkongsi pengalaman, maklumat dan nasihat.

Sebaliknya, adalah perlu untuk menunjukkan bahawa hari ini Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-V) belum lagi mengumpul gangguan penglihatan berlebihan. Walau bagaimanapun, dan memandangkan dokumentasi dan kes-kes yang diterangkan, adalah sangat mungkin bahawa pada tahun-tahun akan datang ia akan muncul secara pasti, terima kasih di atas semua untuk kerja satu orang: Dr. Eliezer Somer, dari Universiti dari Haifa, di Israel.

Pakar psikiatri perubatan ini sejak tahun 2002 menggambarkan kes-kes, simptom dan pendekatan terapeutik ujian dengan hasil yang baik. Oleh itu, mari lihat gambaran gambar klinikal yang sering menimbulkan pesakit dengan bernafsu yang berlebihan.

  • Orang-orang yang bernafas berlebihan mencipta naratif dalaman yang sangat kompleks, hingga ke titik memberi bentuk kepada watak-watak konkrit dan cukup jelas dalam fantasi mereka.
  • Fantasi ini hidup sangat jelas, Malah ia adalah perkara biasa untuk merangsang dan membangkitkan ekspresi wajah berdasarkan pengalaman ini, hari-hari malam itu.
  • Banyak masa anda didedikasikan untuk tujuan itu, untuk bermimpi, untuk mewujudkan dunia selari. Sering kali, mereka mengabaikan isu asas seperti makanan dan kebersihan.
  • Bagaimana kita boleh menyimpulkan, pesakit yang berjemaah berlebihan tidak dapat mengambil tanggungjawab untuk kajian mereka, pekerjaan, hubungan sosial, dsb..
  • Begitu juga, fantasi ini bertindak sebagai proses ketagihan sahih. Meninggalkan atau mengganggu pada setiap masa yang fantasi untuk kembali kepada realiti dan menjalankan tugas, menyebabkan kemarahan, kecemasan yang tinggi serta ketidakselesaan yang hebat.

Berapa lamunan yang berlebihan dirawat?

Dr. Eliazer Somer yang dikemukakan di atas mengembangkan skala yang untuk mendiagnosis jenis klinikal jenis ini. Ini adalah "Skala Daydreaming Maladaptive (MDS)", yang sah kerana berkesan untuk dapat membuat diagnosis yang tepat. Kita tidak boleh lupa bahawa gangguan ini kadang-kadang boleh dikelirukan dengan keadaan lain seperti skizofrenia atau psikosis, penyakit di mana fantasi tetap juga muncul serta rasa tidak semestinya.

Sebaliknya, Sebelum memutuskan apa rawatan seseorang yang mempunyai keperluan berjaga-jaga yang berlebihan, perlu mengetahui apa yang telah menyebabkannya. Selalunya, bermimpi yang berlebihan berlaku dengan realiti psikologi yang sangat kompleks yang mesti diperhatikan dan dibatasi.

  • Orang yang mengalami peristiwa traumatik sering menggunakan reverie sebagai laluan melarikan diri.
  • Kemurungan juga berinteraksi dengan keadaan ini.
  • Orang yang mengalami gangguan spektrum autisme (ASD) juga kerap kali fantasi.
  • Gangguan obsesif-kompulsif dan gangguan keperibadian sempadan juga menunjukkan simptomologi ini.

Apabila pakar kesihatan telah menentukan keadaan ini, memahami pemicu dan keperluan setiap pesakit, memilih pendekatan farmakologi dan / atau psikoterapeutik. Biasanya, Keputusan yang baik telah dilihat dengan fluvoxamine, sejenis antidepresan. Berkenaan dengan tindak psikologi, terapi kognitif-tingkah laku juga telah terbukti berguna.

Oleh itu, perkara-perkara yang psikologi akan bekerjasama dengan pesakit akan menjadi berikut:

  • Menggalakkan kepentingan orang baru, memajukan objektif untuk membangkitkan ilusi dan hubungan dengan realiti.
  • Menetapkan jadual, menyatakan apa yang diharapkan dari mereka pada setiap saat supaya mereka belajar untuk mengawal dan menguruskan masa.
  • Kenal pasti jika terdapat pencetus yang menyebabkan penghormatan.
  • Meningkatkan keupayaan untuk memfokuskan perhatian.

Untuk membuat kesimpulan, walaupun kita mungkin mendapati gangguan ini agak pelik, kita boleh mengatakan bahawa tidak ada yang dapat melemahkan untuk seseorang sebagai hidup jauh dari realiti mereka. Tidak menjadi sebahagian daripada kehidupan juga membawa kita jauh dari diri kita sendiri dan kebenarannya adalah bahawa tiada siapa yang patut hidup dalam cara ini.

Gangguan rumusan: memburukkan apa yang telah ditelan Gangguan rumusan adalah keadaan di mana makanan, selepas selebihnya di dalam perut, dikembalikan ke mulut melalui kerongkong. Baca lebih lanjut "