Adakah anda menghadapi atau menghadapi masalah?

Kita sering menghadapi masalah dan situasi negatif yang membawa yang paling teruk kepada kita. Kerana mereka bertengkar, kami menjerit, kami memberontak, kami bertindak tanpa berfikir. Ringkasnya, kita kehilangan kawalan.

Walau bagaimanapun,, ia tidak selalu seperti itu. Apabila keadaan yang betul, kesukaran dan masalah yang sama, yang kita bertindak begitu tidak mencukupi, kita dapat melihatnya dari perspektif yang menjana lebih tenang, di mana kita boleh bernafas.

Kedua-dua cara untuk bertindak balas kepada kesukaran bukan sahaja hasil daripada keadaan, tetapi telah mempercepatkan keputusan dalaman, kadang-kadang tidak sedarkan diri, kita lakukan. Tanpa mengetahui, kami memilih untuk menghadapi dan, pada masa-masa lain, menghadapi kesukaran.

Dua pilihan yang akan menjadi syarat, jika tiada pembolehubah lain seperti peluang, kejayaan atau kegagalan kami menyelesaikan masalah ini. Sama ada anda menghadapi atau menghadapi masalah, kedua-dua pilihan raya akan menjadi kejayaan anda atau tidak.

Menghadapi masalah ini menganggap memakai emosi yang penting

Menghadapi masalah meningkatkan risiko kehilangan kawalan, untuk membiarkan diri kita ditanggung oleh perkara pertama yang kita rasakan, tanpa mencari tenang atau perspektif yang berbeza.

Emosi kita mengambil alih dan kita membiarkan diri kita pergi. Walau bagaimanapun,, Liberalisme semacam ini sering disertai dengan akibat: pertobatan untuk apa yang telah kita lakukan atau berkata tanpa berfikir.

Tanpa menyedari, kita mendapati diri kita berada di tengah-tengah pertengkaran dan pertikaian yang sia-sia yang hanya memberi kita emosi yang sangat besar, kadang-kadang, walaupun fizikal. Sebenarnya, apabila kita dapat melihat keadaan ini dari masa ke masa dari perspektif yang lain, kita menyedari bahawa kita telah membuat gunung-gunung sebenar pasir bijih pasir.

Pernahkah anda bertindak balas terhadap sesuatu dan terlupa apa yang anda katakan? Apabila ini berlaku, ini bermakna anda telah memberikan pengecaman bebas untuk naluri pelindung yang pertama. Walaupun, jika anda berfikir tentang hal itu dengan cara yang sejuk, bukanlah anda benar-benar dalam bahaya. Kadang-kadang impuls anda datang untuk mempertahankan ego anda sendiri.

Menghadapi masalah ini akan menyebabkan anda kehilangan kawalan dan, pada masa yang sama, berpindah dari kemungkinan mencari penyelesaian yang memenuhi anda.

Hadapi apa yang menjadi ancaman atau musuh, bukan sebagai cabaran, Ia menjadikan anda tidak bertoleransi, ia menghalang anda, ia menghalang anda daripada berfikir dengan jelas dan dalam banyak keadaan ia meninggalkan anda mengelilingi pertobatan.

Walau bagaimanapun, terdapat satu lagi pilihan yang memerlukan amalan, yang kadang-kadang memerlukan banyak usaha, tetapi adalah berbaloi. Bagaimana jika kita berubah dari semasa ke semasa?

Menghadapi kesukaran membolehkan anda berkembang

Menghadapi masalah ini tidak menjadikan anda lebih kuat: anda melepaskan banyak tenaga tanpa mengarahkannya secara bijak. Anda terbawa oleh naluri yang paling utama tanpa kawalan, yang menghalang anda daripada menguruskan keadaan dengan cara yang paling sesuai.

Walau bagaimanapun,, apabila anda menghadapi lebih banyak, anda menjadi lebih kuat, lebih matang. Oleh itu, anda dapat menangani semua kesukaran dengan kecekapan yang lebih tinggi.

Apabila kesukaran ditanam di hadapan anda tahu bagaimana untuk berhenti bernafas untuk melihat perkara-perkara yang jelas dan membuat keputusan yang terbaik. Anda tahu itu anda boleh mengambil masa anda, Ia tidak penting untuk bertindak balas atau memberi jawapan sekarang! Oleh itu, untuk mendesak jawapannya, apabila keadaan tidak menuntutnya, ia boleh menjadi kesilapan pertama, sebab pertama mengapa anda membuang rambut anda sendiri.

Anda sedar bahawa walaupun terdapat kekacauan sebenar di sekeliling anda, apabila anda tenang dan santai, anda berfikir dengan bijak. Dengan nafas ini, dengan nafas bahawa anda tidak membenarkan diri anda kalah, penyelesaian kepada keadaan lebih dekat.

Juga,, Menghadapi masalah menghalang anda daripada mencederakan orang lain dengan tidak perlu. Dengan menyatakan diri anda dengan cara yang jelas, mesra dan hormat, pandangan anda akan lebih jelas dan kritikan yang anda buat daripada orang lain tidak akan diambil secara peribadi..

Hanya mereka yang menghadapi kesukaran mengetahui kekuatan mereka sendiri.

Anda membuat keputusan

Seperti yang anda lihat menghadapi atau menghadapi masalah adalah dua perkara yang sama sekali berbeza. Dengan satu kehilangan kendali, anda tidak dapat menguruskan emosi anda dan penyesalan akan melayang anda. Dengan yang lain, anda akan mendapat kepastian, anda akan tahu bagaimana untuk menyelesaikan kesukaran dengan berkesan dan anda akan mengambil mereka sebagai peluang untuk berkembang, matang dan belajar.

Kesukaran selalu mengandungi peluang: mereka membenarkan kita belajar. Mereka tidak memalukan, mereka tidak membuat kita menjadi mangsa. Berfikiran seperti itu akan membuat kita menghadapi mereka, tidak menghadapi mereka. Ia tidak sama untuk cuba mengetuk mereka daripada mengatasi mereka, menggabungkan mereka ke dalam sejarah kita dan tinggal dengan pembelajaran yang mereka berikan kepada kita..

Apa yang perlu dilakukan dengan masalah yang tidak mempunyai penyelesaian? Terdapat masalah yang terperangkap dan menjadi bayang-bayang kami ... bayang-bayang yang kita tidak tahu bagaimana untuk menghapuskan, seolah-olah hujan pada hari-hari berangin. Apa yang perlu dilakukan? Baca lebih lanjut "