The Sun, penjaga emosi positif kita

The Sun, penjaga emosi positif kita / Psikologi

Dikatakan bahawa hari-hari yang cerah meletakkan kita mood yang lebih baik ¿Anda telah bertanya kepada diri sendiri mengapa?

Nampaknya bertindak ringan secara langsung di kawasan tertentu otak yang memproses emosi, baik dan buruk. Walaupun cahaya telah lama digunakan untuk merawat gangguan mood, sehingga kini tidak jelas bagaimana ini berfungsi. Jawapannya adalah bahawa cahaya dapat membuat kita berasa lebih baik kerana ia membantu mengawal irama sirkadian atau irama biologi.

Kemudian mengapa tidak mengambil kesempatan daripada apa yang hari baru memberikan kita hari cerah yang indah, menikmati matahari terbenam itu bahawa kesederhanaan hidup, tetapi dengan pelepasan kebahagiaan luar biasa yang kami nikmat.

Ada kalanya kita mengeluh mengenainya kerana ia juga menghantar haba kepada tubuh kita dan banyak kali ini membuatkan kita berasa tidak enak, tanpa melihat apa yang boleh dilakukan oleh matahari yang indah dalam suasana hati kita, bahkan bangun tanpa menyedari, bangun dari hari rutin, hari-hari ketika kita merasa tidak peduli, sedih dalam keadaan kehidupan.

Matahari yang tumpuan besar yang mencerahkan hari-hari kita dan persekitaran kita

Di samping memberi kita cahaya itu di dalam perjalanan kita, cahaya yang melayani kita dengan nikmat kita, ia adalah orang yang menanam bunga-bunga yang indah itu dan menyinari pokok-pokok itu dengan hijau yang luar biasa. Singkatnya, matahari membantu kita mempunyai peluang untuk menikmati landskap yang cantik yang jarang dihargai di sisi kita. Jadi, dengan sebab yang sama kita membiarkan diri kita terbawa oleh negatif matahari, kerana ia memancarkan panas, kita perhatikan perkara-perkara yang indah yang meletakkan mata kita.

Adakah peluang-peluang yang memberi kehidupan kepada kita, bahawa alam semesta yang sama memberikan kita untuk menikmati mereka, ¿Mengapa tidak memberi kita peluang itu? Untuk benar-benar menikmati hari-hari kita, tidak separuh hati, atau mengeluh tentang mereka, kehidupan tidak kembali, matahari keluar.

Kesempatan ada di dalam pandangan anda, ia hanya menjadi masalah untuk menjadikannya milik anda, memanfaatkannya. Setiap hari adalah matahari yang indah, menontonnya menikmati apa yang kehidupan alam semesta memberi anda. DAN SELAMAT.