Kesakitan yang dilahirkan semula ketika seorang mantan mendapati pasangan baru

Setiap rehat cinta biasanya disokong oleh rasa sakit, ke tahap yang lebih rendah, dalam satu tangan atau kedua-duanya. Tiada siapa yang mendapati ia menyenangkan untuk memecahkan hubungan yang didepositkan harapan dan mimpi. Nah, selepas tahap berkabung yang mudah, ini tidak berakhir di sini. Apabila anda mendapati bahawa bekas anda sudah mempunyai hati yang sibuk, semuanya boleh runtuh lagi.

Sekiranya ini berlaku sejurus selepas perhubungan berakhir, ia akan menjadi lebih sengit lagi. Melalui fikiran kita menimbulkan pemikiran semua jenis yang berkaitan dengan cinta yang kita miliki, dengan kemungkinan kita telah tidak setia atau kesedihan untuk mengingati bahawa, mungkin, dia tidak mengasihi kita seperti yang kita pura-pura melihat dalam gerak isyaratnya.

Apabila kita mendapati bahawa orang yang pernah kita sayangi mempunyai rakan lain, ada sesuatu yang dikeluarkan di dalamnya

Selepas serangan pemikiran ini negatif, buah perasaan dalaman takut bahawa bekas anda telah mendapati seseorang yang timbul, tetapi kita tidak melakukan lagi. Tiba-tiba, kita merasa lebih tua dan terdesak untuk idea bersendirian. Dia telah mencapai itu, tetapi kami belum bersedia untuk memulakan hubungan baru. Mungkin juga, tetapi kami telah memutuskan untuk tidak melakukannya agar tidak menutup pintu untuk kemungkinan perdamaian.

Saya rasa ia masih milik saya

Kami telah merujuk kepada kemungkinan berasa buruk apabila kami mendapati bahawa bekas kami sudah mempunyai pasangan, sementara kami belum lagi. Walau bagaimanapun, apa yang berlaku jika kita juga mempunyai rakan kongsi baru? Kenapa kita cemburu, semuanya hasil daripada mengetahui bahawa hati orang itu sibuk lagi?

Walaupun anda mahu mempercayai bahawa anda telah mengatasi pecah, kadang-kadang ini tidak berlaku. Kita berbohong kepada diri kita inmiscuyéndonos dalam hubungan baru apabila, sebenarnya, terus "ketagih" kepada bekas rakan kongsi kami. Kami tidak bercakap tentang cinta, tetapi inersia yang membawa kita untuk mempercayai bahawa orang lain masih milik kita.

Dalam masyarakat di mana kita hidup, hubungan masih mempunyai makna kepemilikan. Kami percaya bahawa pasangan kami adalah harta kami. Ini menyebabkan tidak melihatnya sebagai seseorang tetapi sebagai wilayah dipertahankan tidak kehilangan dan tidak mengambilnya.

"Bagaimana untuk mencintai tanpa memiliki? Bagaimana hendak membiarkan mereka mencintai awak tanpa nafas? Cinta adalah alasan untuk mengambil alih kehidupan yang lain, untuk menjadikan anda hamba anda. Untuk mengubah hidup anda dalam hidup anda. Bagaimana untuk mencintai tanpa meminta apa-apa balasan? Tanpa memerlukan apa-apa balasan "

-Mario Benedetti-

Konsep yang sangat menyimpang itu memulihkan rasa kepunyaan ini apabila semuanya berakhir. Tidak ada cinta, tidak ada yang tersisa. Walau bagaimanapun, kita menjadi orang buta yang terbawa-bawa oleh kepercayaan yang tidak menentu bahawa mantan kita tidak dapat bersama orang lain. Fakta ini mengganggu kita, ia membuat kita marah. Ia adalah milik kita, hanya kita. Orang yang dia ada sekarang adalah seorang perampas.

Tidak mempunyai, memiliki bukan cinta kerana cinta tidak memiliki, kerana untuk suka ia adalah untuk mempunyai sebelah anda sayangi tanpa memaksanya. Kerana orang bukanlah objek dan, di atas semua, mereka mesti bebas. Baca lebih lanjut "

Bekas saya masih menyakitkan saya

Tidak betul. Bekas anda tidak terus menyakiti anda, anda adalah orang yang melakukannya. Anda terasa sakit kerana anda belum dipilih, kerana anda mula membandingkan diri dengan orang yang anda ada sekarang ... Anda perhatikan ketidakamanan anda bercampur dengan kemarahan dan kesakitan. Seruan emosi yang mengelirukan anda. Perlu untuk menyelesaikannya.

• Jangan bandingkan sendiri: "Pasangan anda lebih muda, lebih cantik, lebih bersedia" ... Cukup! Perbandingan sentiasa sakit dan tidak menyelesaikan apa-apa. Orang itu juga akan mengalami kesalahan mereka dan anda mempunyai seribu dan satu kebajikan. Berhenti mencederakan diri sendiri secara percuma.
• Jangan mementingkan diri sendiriBerfikir tentang perasaan kepemilikan itu begitu tertanam dan begitu egois sehingga ia menghalang kita daripada benar-benar mencintai. Sekarang adalah masa untuk belajar daripadanya dan menyedari bahawa walaupun cinta sudah berakhir, anda menginginkan keadaan mantan anda.
• "Kuku tidak mendapat kuku lain": jangan berfikir sekarang tentang pergi keluar dengan seseorang untuk berasa lebih baik tentang diri anda dan untuk bekas anda mempunyai perasaan yang sama seperti anda. Sebagai permulaan, tidaklah baik untuk menggunakan orang-orang dengan tujuan ini dan, kedua, anda mungkin tidak mencapai bahawa mantan anda iri keadaan anda dan merasa marah.

Biarkan walaupun anda takut dan fikiran anda memberitahu anda sebaliknya. Adalah lebih baik untuk mengambil kebalikan dari semua ini daripada tidak berpuas hati untuk sepanjang hari anda

Ingat bahawa cinta bukanlah apa yang telah kita ajarkan. Mungkin anda masih cinta dengan mantan anda, tetapi fikir bahawa apabila anda benar-benar mencintai seseorang, semua yang anda mahukan adalah kebahagiaan mereka, walaupun jika tidak dengan anda. Mengubah halaman adalah sukar, tetapi ia juga peluang untuk belajar dan menang dalam keselamatan.

Walau bagaimanapun, bekas anda menjadi bahagian penting dalam hidup anda Sekarang anda mesti meneruskan jalan anda seperti yang anda perlu teruskan pada anda. Hentikan menyedari hubungan yang sudah berakhir. Ia adalah masa untuk melihat ke hadapan. Adakah anda bersedia untuk bermula semula?

Jangan biarkan luka anda mengalihkan anda ke seseorang yang anda tidak. Masa lalu adalah sahabat lama yang perlu kita hadapi untuk menyembuhkan luka kita dan mengelak daripada mengganggu diri kita atau hidup terus menerus di dalamnya. Baca lebih lanjut "

Imej milik Mark Caplan, Rachel Byran