Menemui titik buta kami dalam cinta

Kadang-kadang, kita melakukannya, kita melemparkan diri ke dalam kekosongan dengan mata kita ditutup dan hati kita terbuka, bersemangat untuk mencintai dan disayangi. Kadang-kadang semuanya berjalan lancar ... yang lain, sebaliknya, tidak. Kerana kita menjadi mangsa tempat-tempat yang buta yang kita berpaut untuk memaksa hubungan dengan kos yang tinggi, mencintai mustahil; tempat di mana penipuan diri menaburkan web labah-labah yang luar biasa di mana kita terjebak.

Untuk memahami apa tempat buta ini benar-benar kita akan bermula dengan melakukan percubaan sedikit. Kami akan menutup mata selama beberapa saat dan kemudian kami akan membukanya untuk melihat ke arah tingkap, membiarkan sinar matahari memukul wajah kami selama beberapa saat..

Sekarang, kita akan mengawasi mata kita. Kami tidak akan menyedarinya, tetapi di dalam retina kami terdapat photoreceptor, sel-sel saraf kecil yang menangkap cahaya itu dan menghantar maklumat ke otak, dalam masa yang hampir diabaikan.

Penafian adalah berguna, mulia dan saleh apabila ia berfungsi sebagai transit ke arah pengesahan baru

-Ortega y Gasset-

Sekarang, perlu diingat bahawa di retina kami Terdapat kawasan kecil di mana tidak ada reseptor foto: mereka dipanggil bintik-bintik buta. Oleh kerana mata tidak menangkap apa-apa rangsangan, adalah biasa bagi kita semua untuk melihat realiti kita dengan kepingan putih kecil yang datang dari tempat-tempat buta ini. Walau bagaimanapun, pandangan kami tidak kehilangan apa-apa yang terperinci, ia adalah sempurna, indah untuk membawa kita semua nuansa wajah, landskap ...

Bagaimana mungkin kemudian? Sekiranya ada kawasan kosong, kawasan buta di retina kita seperti yang kita lihat dunia dengan jelas? Jawapannya mudah dan menggangu: otak bertanggungjawab untuk "mengisi" jurang. Ingin tahu kerana ia mungkin kelihatan, dalam bidang psikologi perkara yang sama berlaku. Terdapat realiti di sekeliling kita yang kita tidak perceive. Mereka adalah kawasan kosong, fakta yang umumnya negatif yang kabur sebagai helai jerebu di cakrawala dunia sedar kita.

Otak sekali lagi adalah orang yang mengambil kawalan dengan memilih maklumat yang mengelilingi kita melalui penapis. Terima kasih kepadanya, persepsi negatif berkurang, meletakkan dinding untuk perhatian dan dengan itu mengurangkan kesan kekecewaan. Jenis seni yang disesuaikan dengan penipuan diri adalah sangat biasa di alam semesta hubungan afektif. Kami bercakap mengenainya ...

Titik buta atau keengganan kita untuk menerima perkara seperti itu

"Pasangan saya tidak mengawal atau cemburu, sebenarnya apa yang berlaku ialah dia peduli terhadap saya, dia sangat mencintai saya". "Tidak semestinya, kita tidak meninggalkannya, apa yang berlaku ialah dia kini menghabiskan banyak tekanan dalam karyanya dan memerlukan rehat, dia mempunyai banyak perkara di kepalanya dan saya faham ... tetapi tidak ada krisis, kita masih seperti yang pertama hari "

Dari luar, tidak mudah bagi kebanyakan kita untuk melihat apa yang di sebalik realiti-realiti ini yang begitu menggelikan kepada kita, sehingga mereka menjerit begitu banyak sebelum mata kita dan telinga kita. Walau bagaimanapun,, yang tinggal tenggelam dalam bintik-bintik buta mereka atau perhatikan mereka, tidak mengerti mereka dan tidak mahu melihat mereka.

Mereka adalah lifesavernya, mereka adalah analgesik, papan kayu untuk meneruskannya sebelum realiti yang tenggelam oleh momen. Kerana Curang penipuan diri adalah strategi yang paling canggih yang dimiliki oleh manusia, terima kasih, kami mencekik asap tekanan, dan melepaskan paip yang tidak sedarkan diri kebimbangan dan tanggungjawab sendiri untuk bertindak sebelum masalah yang jelas.

Kabut mental yang dihasilkan oleh bintik-bintik buta selalu menetapkan gerakan strategi psikologi yang paling kompleks. Mereka yang pergi dari penolakan klasik, rasionalisasi atau perhatian terpilih, di mana hanya memberi tumpuan kepada apa yang kita minat tetapi mengabaikan yang lain.

Kata Machado, dengan kejayaan besar bahawa ada sesuatu yang lebih buruk daripada melihat realiti hitam, dan itu adalah fakta tidak melihatnya. Fakta tidak syak lagi sangat biasa apabila kita mempunyai ketakutan di bidang kasih sayang dan labirin yang luas cinta di mana ia akan sentiasa lebih baik "tidak melihat" daripada "kehilangan" dari sisi kita untuk disayangi.

Apa itu poliamori? Polamory adalah trend baru dalam hubungan yang telah mendapat kekuatan. Mengaku hakikat bahawa kita boleh jatuh cinta dengan beberapa orang sekaligus Baca lagi "

Bagaimana untuk mendedahkan bintik-bintik buta kami

Robert Trivers adalah ahli sosiobiologi dan ahli antropologi yang terkenal kerana kerjanya sendiri. Menurutnya, strategi yang disempurnakan ini, yang dia amalkan begitu banyak menjadi manusia, adalah sesuatu yang lebih canggih daripada kebohongan. Dalam pengertian ini, perbuatan berbohong kepada diri kita memerlukan seni bina yang lebih dalam dan lebih halus.

Lebih banyak lagi, apabila kita mencapai bukti yang diturunkan kepada ketidaksadaran dan pembohongan kepada hati nurani, kos kognitif adalah sangat besar. Upaya membuat segala sesuatu yang dapat dipercaya membuat kita, tanpa diragukan lagi, tempat buta yang benar di mana kita boleh terjebak, di mana kita boleh menjadi mangsa diri kita sendiri.

"Pembohongan tidak masuk akal jika kebenaran tidak dianggap sebagai berbahaya"

-Alfred Adler-

Jika kita bertanya sekarang bagaimana menerangi sudut-sudut mental orang yang telah berlatih mereka untuk masa yang lama dengan pasangan emosi mereka, kita boleh mengatakan bahawa ia adalah sukar. Apabila kita cuba membuka mata orang-orang yang jatuh cinta, penolakan dan penyangkalan kemungkinan besar akan timbul.

Oleh itu, sebelum kita jatuh ke dalam strategi mental sedemikian, diri kita ketika kita hidup adalah pelanggaran sebenar integriti kita, harga diri kita dan nilai-nilai kita, adalah cuba untuk mengawal bintik buta yang paling biasa yang diamalkan dalam hubungan. Ini adalah beberapa contoh:

• Kita tidak sepatutnya melakukan latihan yang paling biasa setiap hubungan pasangan: idealisasi.
• Anda perlu melihat orang seperti dia, tanpa anestesia, tanpa pemanis. Jangan meremehkan apa yang tidak kita sukai, atau mengagumkan aspek-aspek yang kami suka untuk mengimbangi apa yang tidak selesa, cabaran apa, apa yang menyakitkan.
• Kami tidak akan memutarbelitkan realiti dengan mencipta diri kita dalam idea yang tidak sesuai dengan apa yang mengelilingi kita, dengan apa yang kita lihat dan rasakan.
• Kita akan ingat setiap hari bahawa cinta mempunyai syarat, bahawa kita tidak boleh pergi sehingga esok kekecewaan yang saya rasa hari ini.

Untuk membuat kesimpulan, perlu diingat bahawa penggunaan titik-titik buta terlalu kerap dalam konteks hubungan berdasarkan pergantungan. Ia adalah dalam bidang interpersonal jenis ini di mana kita cenderung memutarbelit realiti untuk mengekalkan kemudahan, dengan idea mengekalkan keseimbangan mustahil tanpa melihat kesan emosional dan psikososial yang menyiratkan.

Sebagaimana dikatakan Albert Camus, "Sebenarnya, seperti cahaya, buta. Kebohongan, untuk bahagiannya seperti senja yang cantik yang meningkatkan setiap objek ... ". Marilah kita mengelakkan hidup dalam senja itu yang akhirnya mendahului penderitaan dan mempunyai keberanian untuk membuka mata kita kepada kebenaran.

Adakah anda tahu apakah kekeliruan kognitif yang paling kerap dalam pasangan? Penyimpangan kognitif adalah corak pemikiran yang salah yang boleh menjejaskan hubungan anda. Mengesan mereka adalah langkah pertama untuk memerangi mereka. Baca lebih lanjut "