Apabila saya sendiri, semuanya berjalan dengan lebih baik

Ya, ketika saya sendiri semuanya lebih baik. Sudah tentu anda juga mempunyai intuisi itu. Bahawa perasaan bahawa masalah mula datang, sama ada kerana anda menyelesaikannya atau menerima mereka, kerana anda lebih ANDA berbanding sebelumnya. Juga kerana anda telah mengambil tampuk hidup anda, anda mempunyai kesan bahawa penghantaran nasib buruk kurang berat, dan orang-orang yang lebih baik menguntungkan dan sengit.

Tetapi apa yang awak jadi. Kenapa hubungan langsung antara diri sendiri dan "keadaan menjadi lebih baik" atau kita rasa? Baiklah ... pertama kita harus bercakap tentang semua sebab mengapa kita menyerah dan berhenti menjadi diri kita sendiri.

Apabila kita perlu memanjat tangga untuk dihubungkan dengan orang lain kerana hubungan pada ketinggian yang sama mengecewakan kita; apabila kita menyembunyikan perasaan atau idea sebenar kita kerana kita takut mereka tidak akan membawa kita serius atau menyakiti kita; apabila kita meluruskan diri kita dalam kertas kerana kita berfikir bahawa di luar itu kita tidak akan cukup baik ...

Apabila saya bukan "diri saya" saya menjana hubungan yang cacat

Terdapat banyak contoh bagaimana kita mensabot diri kita, bagaimana kita kehilangan intipati kita dalam setiap pergerakan ini, bagaimana kita bergerak dari yang "diri kita" ... Semua pergerakan ini akhirnya mempunyai kesan yang berbahaya yang kita cuba untuk menarik priori.

Mendapatkan diri daripada merosakkan hubungan. Ia berubah menjadi hubungan yang tidak benar, di mana ketakutan lebih penting daripada memberikannya, yang berpuas hati selain daripada memuaskan diri sendiri yang menyatakan diri. Sejauh yang kita beralih dari inti kita, peristiwa-peristiwa kehidupan kita akan terjejas, kerana mereka menanggung setakat bagaimana kita menghadapi mereka.

Hubungan dengan orang lain akan dimusnahkan dan mewujudkan dinamik sukar untuk dihapuskan. Sebagai contoh, orang yang sentiasa berusaha untuk menggembirakan yang lain dan tidak dapat menolak untuk melakukan sesuatu kerana takut kehilangan "yang lain", akan mempunyai hubungan yang mana yang akan selalu "melarikan diri dengannya", dan ini akan menggagalkan. Mungkin dia membuat yang lain sebagai bersalah atas kekecewaannya. Dia seorang tiran! Saya selalu melakukan apa yang dia mahu!

Potongan-potongan teka-teki: hubungan sesuai ketika seseorang itu sahih

Ini dinamik sepenuhnya dikeluarkan dari keperluan sebenar satu, akan dipasang di seluruh hubungan yang dikekalkan dengan persekitarannya. Dia perlahan akan berpindah dari "diri "nya, kerana dia akan mula menyalahkan orang lain kerana kelemahannya dan ketidakupayaan untuk mengatakan tidak ketika itu" Tidak "dan ya ketika itu" Ya "...

Mendapatkan diri dari diri kita bermakna menjauhkan diri dari orang lain. Atas sebab itu apabila seseorang adalah diri semuanya lebih baik. Nampaknya kepingan itu dipindahkan ke kedudukan yang betul dan berjaya. Kami tidak memaksa potongan bersama. Kami tidak berusaha lagi dan lagi untuk menggembirakan yang lain untuk "bertahan" di dalam hutan perhubungan.

Kami mengenal pasti dan mendengarkan keperluan sebenar kami. Tidak semuanya bernilai Cinta diri adalah unsur kardinal dalam cara baru ini berkaitan dengan orang lain. Setakat yang saya dapat mengasihi dan menghormati diri saya, saya tidak akan perlu mencari kelulusan yang lain.

Mencari kelulusan yang lain di semua kos yang kita akan akhirnya merosakkan lebih banyak

Apabila saya tidak mencari kelulusan ini dengan cara yang terdesak saya rasa lebih bertanggungjawab terhadap emosi saya, kerana mereka berhenti bergantung sama ada yang lain memberi kita "okay" atau tidak kepada apa yang kita fikirkan atau rasakan. Saya akan merasa lebih kuat kerana saya bergantung kepada diri saya untuk menjaga diri saya, jadi saya mempunyai lebih kuasa untuk mengawal kesejahteraan emosi saya.

Apabila saya sendiri, orang lain boleh mengenali saya lebih baik dan hubungan menjadi lebih telus, semulajadi, dan mereka tidak akan dipaksa menghadkan batas. Potongan teka-teki berhenti dipaksa. Mereka ditempatkan secara naluri dan mengurus dengan orang lain dengan mudah dan harmoni.

Mempunyai had jelas kita adalah asas untuk melaksanakan tugas yang rumit menjadi diri sendiri. Jalan yang baik untuk mencapai ini adalah melalui kejujuran, dengan diri kita sendiri dan dengan orang lain. Sekiranya batas saya tidak ditakrifkan akan ada orang yang akan menyeberanginya. Mereka akan memindahkan mereka kerana kami membenarkan mereka untuk mengambil langkah itu, walau bagaimanapun kami menyimpan surat untuk memegang mereka bertanggungjawab.

Menjadi diri dalam hubungan persahabatan, kerja, keluarga ... adalah rehat tanpa ketinggian. Perdamaian muncul yang tidak ditemui dari mana-mana tangga atau dari mana-mana warisan yang jauh kepada kita, keinginan kita dan juga kepada ketakutan kita. Tidak syak lagi apabila kita diri kita sendiri, tanpa pertahanan itu yang melumpuhkan, kita belajar untuk lebih relaks. Oleh sebab itu, dirasakan oleh diri sendiri. Kesihatan yang membolehkan kita mempunyai hubungan yang lebih baik dengan orang lain dan oleh itu keamanan dalaman yang akan melegakan dan menenangkan kita dari dalam.

Sekiranya anda tidak menyukai diri sendiri, tiada siapa yang akan melakukannya untuk anda. Jika anda tidak menyukai diri anda, anda tidak akan dapat menikmati kesejahteraan emosi dan hubungan yang sihat dengan orang lain. Ketahui cara melakukannya dengan artikel ini. Baca lebih lanjut "