Apabila kanak-kanak dilahirkan, ibu bapa juga dilahirkan

Apabila kanak-kanak dilahirkan, ibu bapa juga dilahirkan / Psikologi

Menjadi ibu bapa bukanlah tugas yang mudah. Kelahiran seorang kanak-kanak adalah fakta paling indah yang boleh berlaku dalam kehidupan mana-mana manusia, tetapi juga yang paling radikal mengubahnya.. Dari hari lahir anak anda dan anda menjadi bapa atau ibu, semuanya mula berubah.

Oleh itu, perlu belajar menyesuaikan diri dengan situasi baru dengan cara yang paling positif, untuk mentolerir diri apabila kita merasa tidak stabil secara emosi dan lebih dari sekadar tidak melepaskan diri sebagai orang tua yang tidak baik jika kita tidak bertindak secara sempurna. Sebagai ibu bapa adalah pembelajaran dan, seperti semua pembelajaran, adalah perlu untuk membuat kesilapan dan cuba lagi.

Kami tidak dilahirkan sebagai ibu bapa atau mengetahui segala yang perlu kita lakukan dan itulah sebabnya kita harus memberi diri kita peluang untuk mengambil peranan penting ini sedikit demi sedikit.

Adalah penting untuk menyedari bahawa bukan sahaja seorang kanak-kanak dilahirkan, tetapi juga bahawa beberapa ibu bapa telah melakukannya dan semua peranan yang kita telah bermain dalam peranan baru ini. Ini adalah relevan kerana Ia sangat mungkin bahawa anda perlu meningkatkan toleransi anda untuk kekecewaan dan memberi tumpuan kepada kehidupan baru yang kini menanti anda sebelum mata anda dan itu bergantung kepada anda.

Kelahiran ibu bapa: perubahan nilai

Apabila anda memulakan peranan bapa anda, anda sedar itu perkara-perkara yang seolah-olah sangat penting dalam hidup anda akan kehilangan nuansa sedikit demi sedikit dan memberikannya sekarang kepada semua yang ada kaitannya dengan anak kecil anda.

Keluar dengan rakan-rakan, menghabiskan lebih banyak jam di tempat kerja, pergi ke premier filem atau bersenang-senang memilih pakaian terbaik untuk keluar makan malam bukanlah tugas yang kami suka berbuat demikian, dan kami tidak lagi mampu lakukan dengan cara yang sama. Segala sesuatu yang pernah memberi kita rasa kebahagiaan tertentu masuk ke latar belakang: Anda menyedari bahawa kebahagiaan sejati terdapat dalam nilai-nilai lain.

Tidak mustahil untuk menafikan bahawa apabila anda seorang bapa, skala nilai anda berubah sepenuhnya. Kanak-kanak menjadikan anda orang yang lebih baik, kurang mementingkan diri sendiri, lebih manusia dan kurang cetek.

Tetapi walaupun, untuk lembu jantan yang terakhir kita dapat melihatnya seperti itu, perkara tertentu ialah untuk melepaskan hampir semalaman dari diri kita dahulu, bahawa yang begitu bebas dan boleh dilakukan pada bila-bila masa apa yang dia inginkan, ia agak sukar dan memerlukan masa.

Kita tidak perlu risau jika pada saat pertama perubahan kita tidak selalu memikirkan anak kita atau ingin memberikan hidup kita kepadanya, seperti yang dikatakan oleh orang tua. Semuanya memerlukan masa penyesuaian, kami adalah orang, bukan robot dan tekanan diri atau rasa bersalah tentang bagaimana "perkara sepatutnya" bukanlah cara terbaik untuk mengambil.

Tekanan pada akhir akhirnya menghalang kita dan dengan cara ini lebih sukar untuk bersenam dengan kegembiraan peranan ibu bapa. Kita mesti membiarkan diri kita menjadi manusia pertama sekali, merasakan emosi, mengambil masa untuk menyesuaikan diri dengan perubahan dan tidak dibuang oleh semua ini..

Bagaimana untuk menguruskan peranan ibu bapa yang baru dengan betul

Untuk beradaptasi dengan lebih baik kepada perubahan hebat yang tahap baru ini membayangkan dalam diri kita, perlu, untuk mengambil kira beberapa cadangan.

Tolonglah rasa tidak selesa

Keselesaan membuat rancangan tiba-tiba, membuang diri di atas sofa menonton filem dengan pasangan anda sehingga awal pagi atau impian itu lebih daripada lapan jam berturut-turut, Kemungkinan besar, ia akan berakhir untuk anda.

Dia berfikir bahawa walaupun ia adalah kehidupan yang selesa, ia bukanlah kehidupan yang perlu. Tiada siapa yang memerlukan begitu banyak keselesaan dalam hidup mereka, manusia akan terbiasa dengan segala-galanya dan anda akan akhirnya menyesuaikan diri dengan kehidupan yang kurang selesa, tetapi lebih tulen.

Menghargai setiap saat dengan anak anda

Masa berlalu dan kemajuan anak anda hampir setiap hari. Fokus pada masa sekarang apabila anda bersama dia. Jangan berfikir tentang pekerjaan, atau kehidupan anda sebagai pasangan, atau rancangan esok. Nikmati senyuman anda, babbling pertama anda atau pap pertama anda. Momen-momen ini adalah unik dan tidak dapat dipertahankan dan tidak akan kembali.

Buat rancangan baru di mana anak anda boleh menyertai

Mungkin diri anda yang terdahulu suka keluar naik gunung atau pergi ke filem dalam sesi. Menerima bahawa terdapat banyak rancangan yang perlu diubah oleh bapa anda. Itu mempunyai bahagian yang hebat kerana anda akan menemui beberapa perkara yang anda tidak tahu yang anda mahukan atau lebih daripada yang biasa anda lakukan sebelum ini. Daftar untuk berenang dengan bayi anda, belajar bagaimana membuat urutan tertentu untuk mereka, dan lain-lain ...

Mengucapkan tahniah kepada diri sendiri tentang cara anda lakukan

Anda telah mencapai batas had anda dan anda habis dan masih anda masih berada di dasar lembah. Adalah sangat penting bahawa kita memberitahu diri kita bahawa kita adalah juara. Orang yang biasanya kita hancurkan apabila kita melakukan kesalahan dan kita mengucapkan tahniah kepada diri kita sendiri apabila kita melakukan perkara dengan betul. Kereta ini menampar di belakang, akan memotivasi kita dan bertindak sebagai penguat untuk pendidikan.

Empati dengan ibu bapa anda

Kini anda akan menyedari apa yang dilakukan oleh ibu bapa anda untuk anda - dan dengan kemudahan kurang daripada sekarang - dan anda akan melihat bahawa terima kasih kepada empati ini hubungan dengan ibu bapa anda bertambah baik.

Pilih seketika seminggu dengan diri anda dan nyatakannya

Adalah perlu anda bersetuju dengan pasangan anda satu saat dalam seminggu yang akan hanya untuk anda. Di sana anda akan mempunyai mahkamah untuk melakukan apa yang anda mahu: mandi buih panas yang baik, pergi ke pantai untuk berenang, keluar bersama rakan-rakan, dll. Anda akan melihat bagaimana sekarang anda menikmati lebih banyak detik-detik ini dan anda boleh mendapatkan semua jus. Sudah tentu, anda juga akan menyedari bahawa anda akan bersedia untuk kembali bersama dengan anak anda.

Menjadi ibu bapa adalah tanggungjawab yang baik, kebanyakan masa keputusan keputusan sedar. Walau bagaimanapun, di belakang keputusan itu, dan juga di belakang kebanyakan keputusan yang kami buat, terdapat situasi yang tidak dapat kami bayangkan.

Sebaliknya, menjadi ibu bapa tidak menyebabkan perasaan tunggal, tetapi siklon mereka yang kita perlu belajar untuk menguruskan dengan kesabaran dan pemahaman terhadap kegagalan kita. Ini mengenai secara berperingkat pembinaan manual arahan kita: dari apa yang kita baca, dari apa yang kita dengar, tetapi lebih daripada apa yang diajar oleh anak-anak kita.

5 perkara kanak-kanak tidak pernah melupakan ibu bapa mereka Orang tua meninggalkan jejak yang mendalam tentang kehidupan mereka. Terdapat sikap yang ditandakan selama-lamanya semasa zaman kanak-kanak. Baca lebih lanjut "