Apabila lampiran mati, kebebasan emosi dilahirkan

Kita cenderung untuk menyedari perbudakan emosi yang kita tunduk apabila retakan jantung kita. Ini terjadi apabila hubungan menyakitkan kita, sama ada kerana ia menggangguku dengan melepaskan kebebasan emosi kita, atau kerana sesuatu di dalam diri kita telah dipecahkan dengan mengatakan selamat tinggal.

Hari ini saya membebaskan anda. Hari ini saya lupa ketakutan saya. Hari ini saya mula menghargai diri saya sendiri. Hari ini saya bergerak ke hadapan. Hari ini saya membiarkan anda menunggu.

Dalam situasi ini, kita merasakan bahawa dunia sedang keluar dan gelombang gelombang sakit yang melanda kita, menghalang kita daripada bernafas. Ini adalah letupan emosi dan, bahan utamanya, pergantungan.

Tetapi, kadangkala, sudah tiba masanya untuk membebaskan apa yang kita terikat dan apa yang mengikat kita dan memulakan kehidupan baru, kerana perhambaan emosi tercekik. Dan pada ketika itu kita tidak melihat diri kita mampu berbuat apa-apa tanpa mengikat tangan dengan orang itu atau semata-mata, dengan seseorang yang membimbing kita.

Nikmati kesendirian diri untuk bahagia sebagai pasangan

"Sepanjang hidup saya, saya telah mengerti cinta sebagai sejenis perhambaan. Tetapi ini tidak berlaku: kebebasan hanya wujud apabila cinta wujud. Siapa yang memberi dirinya sepenuhnya, yang merasa bebas, suka sepenuhnya.

Dan yang paling mencintai, berasa bebas. Tetapi cinta, setiap kita bertanggungjawab untuk apa yang dia rasa, dan dia tidak boleh menyalahkan yang lain untuk itu..

Tiada siapa yang kehilangan sesiapa kerana tiada siapa yang memiliki sesiapa pun.

Dan inilah pengalaman sebenar kebebasan: Memiliki perkara yang paling penting di dunia tanpa memilikinya. "

-Dalam Sebelas minit, oleh Paulo Coelho-

Cara terbaik untuk bersenang-senang dengan seseorang adalah untuk belajar bahagia dengan bersendirian. Mengapa? Oleh sebab itu, syarikat menjadi pilihan dan bukan keperluan.

Kami memahami cinta salah kerana kunci bukan "Saya memerlukan anda dalam hidup saya" tetapi "Saya lebih suka anda dalam hidup saya". Tidak menghadiri perasaan dan keperluan pemilikan akan membantu kita hidup dengan damai dengan diri kita sendiri dan akan mengembalikan kebebasan emosi kita.

Berhenti menunggu, kunci kebebasan emosi

Kebebasan emosi sebenar anda datang apabila anda mula memahami siapa anda dan apa yang anda mampu. Ia adalah kemerdekaan anda, yang diraih trofi, yang anda dapat apabila anda melepaskan diri, anda menyingkirkan tali anda dan berharap tanpa memerlukan seseorang untuk membawa anda dengan tangan.

Tidak memiliki dan tidak memiliki anda adalah pengalaman terbaik kebebasan yang kita dapat. Kerana merasakan sesuatu seperti yang anda maksudkan selalu, dalam beberapa cara, hidup di sebelah perhambaan.

Ketergantungan kita adalah apa yang membuatkan kita hamba, terutamanya jika harga diri kita bergantung pada sesuatu atau seseorang. Keperluan untuk pujian, kasih sayang atau perhatian seseorang membuat kita berhenti menjadi pemilik nasib kita.

Bukan orang lain yang membahayakan kita, tetapi kita yang mengesahkan pendapat dan tindakan mereka. Tiada sesiapa yang boleh membahayakan anda tanpa persetujuan Diri batin anda, tempat di mana tiang yang menyokong senibina emosi anda.

Jadi, keyakinan diri dan harga diri adalah alat terbaik untuk mengucapkan selamat tinggal kepada lampiran yang gila dan tidak perlu yang mengurangkan daya hidup dan keinginan kami untuk melakukan.

"Saya masih buruk, dan saya akan terus bertambah buruk, tetapi saya belajar bersendirian, dan itu satu kelebihan dan kejayaan yang kecil."

-Frida Khalo-

Kita perlu menjadi yang pertama untuk menghormati diri kita, meninggalkan kelebihan yang terlalu besar yang memberitahu kita bahawa kita hanya dicintai jika mereka memerlukan kita dan cinta itu hanya cinta jika kita hidup dan untuknya.

Gambar dari AJ Cass

Bagaimana saya menyembuhkan luka saya dan saya secara emosi secara percuma Ia bukan tentang mengubah mentaliti orang-orang yang menyakiti anda, tetapi mengenai menyembuhkan mereka di dalam diri anda supaya anda boleh dilahirkan semula dan menjadi emosi secara percuma ... Baca lebih lanjut "