Kadang-kadang kita memilih untuk bersendirian dan masa lain kita tidak mempunyai pilihan. Ramai orang yang takut kesepian, rasa kekosongan yang membawa, masa yang kita ada untuk diri kita sendiri.

Kesepian tidak negatif, selagi ia tidak membuat anda berasa buruk dan anda boleh memanfaatkannya untuk mengetahui diri anda dengan lebih baik. Tetapi apa yang berlaku apabila kesunyian yang mendefinisikan saya? Saya memilih kesendirian dan ia membuatkan saya gembira, ini mungkin?

"Dan kadang-kadang saya meletakkan kepala saya di bahu bulan dan bercakap dengannya tentang kekasih yang tidak diundang yang disebut kesendirian"

-Joaquín Sabina-

Oleh kecenderungan, kita adalah makhluk yang kita perlukan dari syarikat orang lain. Berhubung, meninggalkan rumah, bertemu dengan orang lain adalah ciri-ciri yang menentukan kita. Jika kita tidak berbuat demikian kita boleh jatuh banyak kali dalam kesedihan dan kemurungan.

Hari ini anda akan menemui mereka orang yang kesepian mendefinisikan mereka, yang senang hidup dengan memilih bersendirian dan bahawa mereka tidak takut apa-apa untuknya. Adakah anda salah seorang daripada mereka?

Saya memilih untuk bersendirian

Terdapat dua jenis kesunyian yang sangat berbeza. Yang pertama adalah untuk mengasingkan diri anda dari orang lain dan yang kedua adalah untuk berasa bersendirian. Yang kita pilih, tetapi yang lain tidak.

Dalam kes ini, kita tidak bercakap tentang kesepian negatif yang tidak menyenangkan kita, yang membuat kita merasa ada sesuatu yang hilang. Kesunyian ini yang kita bicarakan adalah kesepian yang memenuhi anda, kesendirian positif untuk anda yang tidak membahayakan anda kerana ia benar-benar diterima dan diterima. Ia adalah pilihan anda.

Apabila saya memilih untuk bersendirian, saya tidak rasa bersendirian. Saya hidup dalam realiti positif dan konstruktif, di mana anda dapat mencerminkan, mengenali diri anda lebih, menikmati apa yang anda mahu.

Orang yang tahu bagaimana untuk hidup sepenuhnya dalam kesendirian cenderung menjadi lebih kreatif dan, juga, membaca lebih lanjut. Kenapa ini berlaku? Kerana kedua-dua membaca dan kreativiti adalah aktiviti yang memerlukan kepekatan dan ketenangan.

"Perjalanan boleh menjadi salah satu bentuk introspeksi yang paling menguntungkan"

-Lawrence Durrell-

Kami memanggil introspeksi ini, apabila seseorang itu dapat berada dalam kesendirian yang sihat, apabila dia dapat melihat dirinya sendiri dan mengetahui dengan sempurna siapa yang kita lihat.

Introspeksi membantu kita mengenali antara satu sama lain dan ini sangat bermanfaat. Mengetahui satu sama lain akan membantu kita dalam hubungan kita, untuk mengetahui bagaimana kita akan bertindak dalam situasi tertentu. Mempelajari lebih banyak tentang diri kita akan sentiasa positif.

Kesepian sebagai sesuatu yang positif

Menurut beberapa kajian, orang kesepian cenderung mempunyai banyak kecemasan, fobia sosial, tekanan, ketakutan dan perasaan negatif yang selalu mengelilinginya.

Malah dalam kajian yang diterbitkan dalam Journal of Cognitive Neuroscience, dinyatakan bahawa kesepian merupakan masalah emosional yang mempengaruhi sebagian besar populasi dan menyebabkan masalah kesihatan yang serius..

Dengan semua ini, perkataan "kesepian" membayangkan sesuatu yang negatif. Konsepsi bahawa kita mesti membatalkan, dengan baik tidak semua kesunyian adalah negatif, kerana banyak dipilih.

Adakah anda tahu apa sifat positif seseorang yang memilih kesepian??

• Mereka mempunyai gerak hati yang hebat.
• Mereka tidak takut bersendirian, jadi mereka tidak mempunyai masalah pergantungan.
• Mereka sangat kreatif.
• Mereka tahu diri mereka dengan baik.
• Mereka adalah pemerhati yang hebat.
• Mereka mempunyai kawan baik, tetapi mereka hanya mempunyai satu tangan.

Bertentangan dengan apa yang orang fikirkan, orang yang kesunyian mempunyai kawan, tetapi tidak ramai. Ini berlaku kerana mereka memberi nilai kepada perkataan "persahabatan" dan mereka tahu bahawa tidak semua orang boleh memakai label ini.

Juga, mereka adalah orang yang sangat mencabar yang suka mencari tempat baru. Terdapat jarang sesuatu yang tidak mengejutkan anda, kerana anda cenderung melihat segalanya dengan kaca pembesar.

Mari kita hapus konsep bahawa kesunyian adalah perkara yang buruk. Selagi anda adalah orang yang memilihnya dan anda merasa sihat dengannya, teruskan! Lihatlah intuisi, kreativiti dan kemahiran pemerhatian yang anda miliki.

Ia bukan kesunyian yang memilih saya, saya yang memilihnya

Adakah anda seorang yang kesepian? Mungkin anda telah merasakan banyak kali sebagai "pelik", tetapi apa yang anda tidak tahu ialah terdapat banyak orang yang menyukai anda dan yang menikmati kesendiriannya. Jangan berasa tidak selesa untuk menikmati kesunyian anda.