Apabila terlalu kurus hanya hujung gunung kecil

Apabila terlalu kurus hanya hujung gunung kecil / Psikologi

Sekiranya kita fikir bahawa anoreksia dikurangkan kepada keinginan yang mudah kerana ia adalah nipis, kita hanya melihat hujung aisberg. Ia adalah penyakit yang rumit, salah satu daripada kadar kematian tertinggi. Atas sebab ini, kita tidak boleh mengelirukan penyakit ini dengan gejala.

Kami tidak sedar itu yang perlu kurus adalah satu bentuk pemusnahan diri. Kebanyakan orang mula mendapat masalah yang tidak dapat mereka kendalikan dan mereka berpindah ke kawalan ketat makanan mereka, sebagai cara untuk melindungi diri mereka dari ketakutan mereka dan dari ketidakupayaan. Oleh itu, keperluan untuk mencari penguat positif dalam imej badan mereka muncul, keperluan yang melebihi kasih sayang seseorang, kelangsungan hidup sendiri.

Anorexia memikirkan makanan setiap saat setiap hari

Tetapi mengapa semua ini berlaku? Adakah ia masalah mental atau ada faktor lain yang berada di luar kawalan kita dan yang mempengaruhi otak kita? Hari ini kita akan menjawab soalan-soalan ini dan kita akan mengetahui bagaimana obsesinya dengan penipisan hanya sebahagian kecil daripada apa yang sebenarnya bermakna anoreksia.

Apa yang berlaku melalui ketua seseorang dengan anoreksia?

Orang yang menghidap anoreksia cuba mengurangkan penggunaan makanan secara sedar dan mereka juga mencapai tahap disiplin sedemikian sehingga ada yang berjaya mengelakkan makanan hampir sepenuhnya. Lebih kurang mereka menelan lebih baik.

Jadi, bolehkah kita bercakap tentang gangguan mental itu? Sebenarnya istilah ini boleh membawa kepada kekeliruan. Oleh itu, apa yang kita pasti adalah bahawa ia dihasilkan oleh kesan tingkah laku kompulsif yang mana terdapat kebimbangan besar tentang akibat-akibat yang mungkin diambil oleh tindakan makan..

Ini menunjukkan bahawa otak orang dengan anoreksia tidak berfungsi seperti orang yang sihat. Kita semua mempunyai sistem respons terhadap keseronokan dan pahala yang sangat penting untuk kelangsungan hidup kita. Dalam kes orang yang mengalami anoreksia, sistem ini diubah.

Contohnya, setiap kali seseorang yang sihat berasa lapar dan makan otak mereka, ia akan menghasilkan tindak balas yang positif. Dengan cara ini, hubungan anda dengan makanan sihat. Perkara yang sama tidak berlaku pada seseorang yang mengalami anoreksia, kerana ini tidak akan dapat membezakan rangsangan negatif daripada positif.

Kelaparan yang berterusan tidak boleh menjadi kemenangan

Tetapi, ini bukan semuanya. Terdapat banyak pakar neurobiologi yang telah menentukan bahawa pada orang yang mempunyai anoreksia terdapat perubahan dalam fungsi neuron yang bertanggungjawab untuk komunikasi dengan bahagian otak yang mengesan kelaparan. Zon ini bertepatan, dengan penasaran, dengan wilayah di mana emosi, sensasi dan persepsi yang ada pada tubuh kita sendiri.

Juga hormon kita akan sebahagiannya dipersalahkan dalam keadaan ini. Pada orang yang mempunyai anoreksia, banyak hormon yang merangsang nafsu makan dan berat badan mempunyai tahap yang rendah, apa yang menyebabkan gangguan serius dengan makanan.

Anorexia dan bulimia: harga kecemasan emosi Anorexia dan bulimia adalah lebih daripada sekadar gangguan makan. Mereka menyerlahkan masalah emosi asas yang tidak dikehendaki Baca lagi "

Pemikiran apabila saya "mahu" menjadi nipis

Setakat ini kita telah melihat bahawa anoreksia menghasilkan perubahan otak yang mencerminkan sistem ganjaran yang diubah. Tetapi, ini semua?

Kebenarannya adalah bahawa orang-orang yang mempunyai masalah ini mempunyai sifat psikologi yang sama. Sesetengah daripada mereka dapat menonjolkan lebih banyak pada sesetengah orang daripada yang lain dan, kadang-kadang, mereka tidak perlu semuanya:

  • Tahap harga diri yang rendah, yang mana mereka telah dikaitkan dengan imej badan mereka dan terpisah dari banyak bantuan lain.
  • Perlu mengawal segala-galanya, itulah sebabnya mereka menjalankan kawalan sedemikian ke atas tubuh dan makanan. Ia satu-satunya perkara yang dapat mereka kendalikan.
  • Cari identiti, yang sangat cemas.
  • Perubahan mood berterusan, yang boleh pergi dari keghairahan ke keadaan yang sama sekali depresi.

Ini adalah beberapa ciri yang boleh ditunjukkan oleh orang dengan anoreksia, walaupun terdapat banyak lagi yang dapat ditunjukkan. Seperti yang dapat kita lihat, komponen harga diri adalah sangat penting. Ini bersama dengan masalah asas yang lain menyebabkan orang "mahu" berhenti makan.

Anorexia bermula dengan mengelakkan makan dan berterusan dengan seratus ribu alasan

Pada ketika ini, apa yang kami pasti ialah anoreksia bukanlah keinginan. Atas sebab ini, menghadapi campur tangan tanpa bantuan pakar dan dari satu strategi, seperti memaksa orang untuk makan, tanpa bekerja pada aspek lain, seperti bala bantuan, hanya akan menjadikan orang itu meningkatkan kemahirannya untuk menyembunyikan dan menipu kita.

Fikirkan ia sebagai panggilan bangun, manifestasi masalah yang lebih mendalam. Ia bukan hanya penampilan, makan atau tidak makan. Di sebalik anoreksia ada orang yang tenggelam, dengan masalah yang mendalam di dunia batinnya bahawa selari anda juga perlu mencuba. Jelasnya, kekurangan nutrien dalam apa yang akhirnya boleh menyebabkan dia mati, tetapi ini tidak bermakna kita harus campur tangan hanya pada gejala, sakit, dan bukan pada apa yang menimbulkannya.

Anorexia tidak bermaksud menjadi nipis untuk kelihatan lebih baik, anoreksia membayangkan masalah, rasa tidak percaya, kesakitan dan kesedihan. Tidak makan hanya satu cara, tidak merasa baik, tetapi untuk mengelakkan rasa tidak enak. Penguatkuasaan tingkah laku itu datang dengan mengelakkan penderitaan, dengan menjauh sebanyak mungkin perasaan bahawa kehendak mereka lemah dan tidak berguna.

Dengan cara ini, orang anorexic berakhir dengan takut makan seperti seseorang yang takut dengan seekor singa atau ular, kerana dia melihat mereka sebagai musuh terburuk bagi dunia yang dikawal yang mereka cuba bina.. Satu dunia di mana, bagi mereka, satu-satunya harapan adalah untuk mempunyai hari kelabu antara semua hari-hari hitam.

Anak patung yang sedih Beberapa wanita tetap sedih kerana mereka tidak dapat merasakan cinta diri, selagi mereka hidup untuk menyenangkan mata orang lain. Baca lebih lanjut "