Apabila saya fikir saya bukan orang yang baik

Apabila saya fikir saya bukan orang yang baik / Psikologi

Pernahkah anda merasa seperti orang yang tidak baik? Kadang-kadang, kita membuat kesilapan yang membuat kita berasa buruk. Kesalahan menyoal kami dan kami percaya bahawa kami adalah orang jahat. Tetapi tidak semua perkara yang salah bermakna anda bukan orang yang baik. Percayalah, jika anda berfikir tentang jika anda seorang yang jahat, anda mungkin sedang dalam perjalanan untuk tidak menjadi. Orang-orang jahat tidak fikir jika mereka jahat. Mereka hanya bertindak, selalu untuk faedah mereka, melakukan kesalahan tanpa sebab.

Apabila anda merasakan anda adalah orang yang jahat, adakah anda menganggap jika ia adalah sesuatu yang ingin anda rasakan? Hari ini anda akan menemui mengapa kadang-kadang anda berfikir anda bertindak negatif apabila ia benar-benar tidak seperti itu. Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi, tetapi yang penting adalah bagaimana anda melihatnya.

"Jangan lupa, baik atau buruk, ini juga akan berlaku"

-Jorge Bucay-

Batasan antara yang baik dan yang buruk

Oleh kerana anda masih kecil, mereka mengajar anda betapa baiknya anda, tetapi apakah ia menjadi orang yang benar-benar baik? Berjaga dengan baik, bantu orang lain, jangan kata "tidak" ...  Beberapa perkara yang mereka telah mengajar kita cuba menentang diri kita sendiri. Menjadi sangat baik, kadang-kadang menyebabkan kita mengekspos diri kita kepada orang lain, menjadi rentan dan menjadi sasaran yang mana semua anak panah yang membuang kita akan berhenti.

Apabila kita berkembang dan memperoleh tanggungjawab, kita kadang-kadang merasa bersalah. Seseorang yang kita katakan "tidak" marah, jika kita mengatakan kebenaran kadang-kadang kita mempunyai lebih banyak masalah daripada jika kita berbohong, kita terus muncul jadi tiada siapa yang menghakimi kita ...

Cukup! Satu perkara adalah untuk menjadi orang yang baik dan yang lain, sangat berbeza, adalah orang bodoh dan menawarkan diri kita sebagai anak kepada orang lain. Anda tidak boleh membenarkan orang lain menggunakan anda pada kehendak, anda tidak boleh membenarkan mereka membuat anda berasa buruk.

Kenapa saya tidak boleh tinggal bersama orang itu jika dia marah? Kenapa, jika saya jujur, adakah mereka merawat saya dan melihat saya begitu teruk? Orang bertanya keikhlasan apabila mereka lebih suka mendengar pembohongan, bukan hipokrit ini??

"Kehalusan adalah ketinggian semua kejahatan"

-Molière-

Apabila tiba masanya, anda belajar mengetahui cara meletakkan orang di tempat mereka. Anda tidak perlu menukar pipi yang lain dan anda faham bahawa apabila anda melakukannya seperti itu anda bukan orang yang tidak baik. Menjadi egois, kadang-kadang, lebih positif. Anda tidak perlu menerima belas kasihan orang lain, kerana orang lain tidak berbelas kasihan. Bebaslah untuk mengatakan "tidak", bebas untuk tidak membiarkan orang membuat anda merasa bahawa anda adalah orang yang tidak baik.

Tidak, pemerasan emosi!

Mungkin salah satu cara yang membuat anda merasa sangat bersalah ialah memeras ugut emosi. Ini bukan sahaja berlaku pada pasangan, tetapi dalam pelbagai jenis hubungan. Blackmail ditandakan dengan membuat seseorang merasa bersalah sehingga mereka bertindak seperti yang mereka mahu. Ia adalah satu bentuk yang sangat meluas dan mungkin mengenal pasti di kebanyakan orang.

Pemerasan emosi boleh membuat anda percaya bahawa anda adalah orang yang tidak baik. Jika anda tidak menawarkan diri anda sepenuhnya, jika anda tidak selalu ada, jika anda berkata "Saya tidak boleh tinggal", anda sudah menjadi orang yang tidak baik. Keluar dari ini adalah sukar, kerana harga diri kita rendah apabila kita percaya bahawa kita benar-benar sangat kecil atau tidak sama sekali orang yang baik yang terus membahayakan orang lain, walaupun yang ingin tahu siapa yang paling merosakkan adalah diri sendiri.

Pernahkah anda memikirkan betapa buruknya anda menghabiskannya kerana orang lain? Sebagai contoh, ketakutan bahawa kadang-kadang kita harus mengatakan perkara-perkara tertentu kerana anda tahu bahawa orang lain boleh merasa buruk. Tetapi, kadang-kadang, mereka melarikan diri dan ketidakselesaan mencetuskan bahawa anda tidak dapat melarikan diri. Benar, negatif tidak dalam apa yang anda katakan tetapi dalam reaksi orang itu Ia melantun pada anda dan membuat anda berasa sangat teruk. Sebaliknya, orang lain diletakkan di atas kapal terbang mangsa.

"Tidak ada beban yang berat daripada merasa bersalah terhadap sesuatu yang tidak pernah kamu lakukan"

-Anonymous-

Kejahatan dan kebaikan sangatlah relatif

Apabila anda berfikir anda adalah orang yang jahat, benar-benar berfikir tentang apa yang orang lain membuat anda berfikir adalah buruk dan apa yang benar-benar buruk. Kejahatan adalah apa yang anda lakukan tanpa sebab. Bayangkan anda menipu seseorang, itu adalah orang yang jahat.

Tetapi, bagaimana jika anda mempertahankan adik lelaki anda daripada seseorang? Sama ada anda menggunakan kata-kata yang menyakitkan atau daya fizikal jika anda diserang, adakah anda sedang buruk? Kejahatan dan kebaikan sangatlah relatif, semuanya bergantung pada bagaimana anda melihatnya. Oleh itu, menjadi orang yang baik bukan sesuatu yang hilang jika kita melakukan kesilapan ...

Gambar ihsan Beth Conklin.

Manipulasi emosi: permainan membuat seseorang merasa bersalah Manipulasi emosional bertujuan untuk membuat orang lain merasa bersalah dan tunduk kepada keinginan kita. Kadang-kadang hanya kalimat-kalimat yang tidak bersalah yang diperlukan Baca lebih lanjut "