Apabila kita menyerahkan masa kanak-kanak di bilik bawah tanah otak

Ada orang yang cukup bernasib baik untuk menikmati zaman kanak-kanak yang aman, di mana mereka belajar untuk menubuhkan ikatan emosi dan di mana untuk mencari keselamatan yang cukup untuk berkembang dengan autonomi dan ketenangan. Walau bagaimanapun, orang lain, telah mengalami beberapa turun naik pada ketika beberapa telah menjadikan mereka bertemu dengan dinding yang tidak dapat diatasi, satu fakta bahawa untuk masa yang tertentu telah menghalang mereka daripada menikmati hak asas setiap kanak-kanak untuk menjadi bahagia, untuk membesar dengan kasih sayang dan keselamatan. Pengabaian keluarga, penderaan seksual, keganasan di rumah, keadaan ekonomi yang buruk, peristiwa ganas, kehilangan ...

Ia kadang-kadang berspekulasi bahawa terdapat individu yang menggunakan penindasan “lupa” trauma zaman kanak-kanak, detik-detik tidak disedari disekat oleh tahap tekanan yang tinggi yang, kemudian, dan selama bertahun-tahun, dapat pulih secara spontan ¿Adakah ini mungkin?

HIDE TRAUMAS DALAM PELBAGAI BRAIN

Idea bahawa banyak trauma yang berlaku di zaman kanak-kanak cenderung untuk kekal di bawah sedar kita untuk membolehkan kita mengatasi kehidupan dengan lebih kurang normal, didasarkan pada perspektif psikoanalisis Freudian. kenangan negatif penuh dengan kesakitan dan kegelapan, mereka masih terpendam dalam diri kita entah bagaimana, kita tidak mengetahui tentang mereka tetapi kita mempengaruhi kehidupan harian: kesukaran berinteraksi, mengelakkan keadaan tertentu, tempat dan bahkan orang-orang yang kadang-kadang adalah yang berkaitan dengan masa lalu kita, akan menjadi panduan asas bagi mereka “trauma yang diredamkan” dalam keadaan tidak sedarkan diri.

Ini adalah jejak yang penuh dengan emosi yang menyebabkan kita berpecah-belah: kita dapat menjalani kehidupan yang normal tetapi ada aspek yang membolehkan kita intuit bahawa ada sesuatu yang tidak berfungsi secara normal.

Walaupun terdapat ramai saintis yang tidak menyokong hakikat itu “kita menindas trauma sehingga kita lupa mereka”, Terdapat ahli psikologi lain yang terus menyiasat isu tersebut, seperti Lenore Terr, yang menegaskan bahawa kenangan bukan sahaja boleh ditindas, tetapi boleh “membangkitkan semula” tiba-tiba jika orang itu terdedah kepada rangsangan visual atau auditori tertentu. Terdapat sedikit perkara yang masih kita ketahui tentang tidak sedarkan diri, ia naluri dan kadang-kadang bertindak sebagai overprotective, mengaktifkan sejenis suis yang memadamkan peristiwa yang sangat menyakitkan dan stres supaya kita dapat terus hidup dengan kualiti hidup yang kurang diterima ...

TRAUMAS DAN RESILENCIA

Kebanyakan psikiatri dan ahli psikologi memberitahu kami bahawa Sangat sukar untuk melupakan keadaan penyalahgunaan, penyalahgunaan atau kehilangan ahli keluarga pada zaman kanak-kanak kita. amnesia trauma berlaku hanya dalam kes-kes klinikal yang serius, dan kadang-kadang ia adalah amat sukar untuk mendapatkan kembali kenangan disenyapkan kerana mereka sering telah bercampur dengan kenangan palsu, kekusutan kompleks di mana fakta-fakta yang bercampur dengan tafsiran sendiri, dengan idea-idea palsu berbanding sebelum ini mereka benar-benar berlaku. Mereka tidak diragukan lagi kes-kes klinikal yang memerlukan bantuan psikoterapi dan rawatan perubatan.

Sekarang, yang paling biasa ialah kita mengingati setiap aspek, setiap isyarat, dan setiap perincian peristiwa-peristiwa masa lalu. Tetapi boleh dikatakan bahawa zaman kanak-kanak yang sengsara tidak semestinya harus menghasilkan kematangan yang diwarnai oleh ketidakbahagiaan. Manusia mempunyai keupayaan besar untuk menahan kesukaran, untuk mempelajari dan memperlihatkan teknik mengatasi. Untuk sikap ini, usaha ini dipanggil daya tahan.

Sekiranya kita berpegang pada keadaan masa lampau, sukar untuk kita membesar, menghadapi cabaran, mempunyai kualiti hidup yang bahagia. Setiap orang adalah unik dan akan mempunyai cara yang berbeza untuk mengasimilasikan pengalaman mereka dan menggunakannya untuk mengatasinya atau, berpakaian dengan mereka dan terus terperangkap di ruang bawah tanah otak di mana kenangan mencekik kami.

Mengandaikan trauma, mengatasi mereka, memberikan kita kuasa untuk membangkitkan kesedaran baru yang mana akan menjadi lebih bebas, dengan mana untuk meningkatkan harga diri kita dan hidup dengan harapan dan rasa humor.Percaya atau tidak, kita semua dilahirkan dengan mekanisme self-regulating yang membantu kita menghadapi situasi yang buruk. Cari sumber anda sendiri, cari diri anda untuk belajar dan menang.