Percayalah lem kehidupan dan semua hubungan

Amanah adalah pautan keluli yang menyatukan hubungan yang bermakna, di mana orang memberi antara satu sama lain persahabatan terbaik, suka atau hubungan selalu berdasarkan integriti dan koheren. Dimensi psikologi yang sedikit adalah penting, seperti berkhasiat kerana ia kompleks kerana membenarkan kita mempercayai seseorang, seperti menyerahkan sebahagian diri kita kepada orang lain.

Jika kita memikirkannya seketika, kita akan sedar bahawa Amanah hidup secara tersirat dalam sebahagian besar aktiviti yang kita lakukan setiap hari. Menaiki teksi, sebagai contoh, melibatkan kepercayaan orang yang memandu kenderaan. Pergi ke doktor, mengemukakan kepada operasi melibatkan bergantung kepada kepakaran profesional.

"Ia adalah kepercayaan bersama, bukannya kepentingan bersama, yang memegang kumpulan manusia bersama-sama"

-H. L. Mencken-

Begitu juga, setiap kali kita pergi ke jalan yang kita percaya bahawa tiada siapa yang akan menyakiti kita, di mana rakan-rakan kita akan terus berada, di mana tenang dan keseimbangan semalam di dalam masyarakat kita, akan diteruskan hari ini dengan cara yang sama, dengan norma-norma, dengan keharmonian dalam kekacauan, keseimbangan dalam bunyi sehari-hari.

Jadi, dan sekiranya tidak berfikir dengan cara ini dan melihat realiti kita dari ketidakpercayaan, ketidakpastian dan ketakutan yang tetap, kita akan menjadi sejenis neurosis menakutkan, dalam satu siri gangguan psikologi di mana ia tidak mungkin bagi kita untuk menjalankan apa-apa aktiviti dan bahkan kurang, untuk mewujudkan apa-apa jenis ikatan yang sihat dengan orang lain.

Ketidakpercayaan "mencabut" kita dari kehidupan dan meninggalkan kita di sudut gelap, mengancam, tidak sama sekali selesa. Ini adalah untuk alasan yang sangat mudah: orang adalah makhluk sosial secara alamiah, kita dibuat untuk berhubung dengan kita. Apabila ini tidak berlaku atau lebih, Apabila kita mengalami kekecewaan atau pengkhianatan dalam kulit kita sendiri, otak kita akan menafsirkannya sebagai luka sebenar, mendalam dan menyakitkan ...

The neuroscience of trust

Santiago mengalami pengkhianatan paling teruk dalam hidupnya tahun lalu. Sahabat baiknya, sesama pelajar dan rakan sekerja oleh profesion di syarikat yang sama, dianugerahkan sebagai projek mereka sendiri yang mereka bentuk antara mereka. Dari itu sudah cukup masa yang lalu, dan walaupun ramai yang berterusan mengesyorkan kepadanya bahawa ia dapat memaafkan dan memajukan tanpa kemarahan, protagonis kita merasa tidak mampu melakukannya; sesungguhnya, sejak itu wataknya telah menjadi sesuatu yang lebih hermetik, berhemah dan di atas semua yang tidak percaya.

Santiago menggambarkan persahabatan sebagai tarian di udara antara dua artis trapeze. Bersama-sama mereka mengambil risiko dan lebih banyak cabaran, namun dia tidak pernah mengalami ketakutan: tangan kawan itu selalu ada untuk menjangkau dia di puncak setelah pirouette. Sehingga tiba-tiba, dia menjatuhkannya, tidak lebih. Sejak itu rasa sakit itu bertahan dengan cara yang tajam.

Semua sensasi ini dijelaskan pada tahap neurologi dengan satu siri proses yang sangat spesifik dan mendedahkan.

Oxytocin

Seperti yang dinyatakan oleh beberapa pakar mengenai perkara ini, oxytocin sebenarnya akan menjadi "lem" sebenar hubungan sosial kita. Dia: yang membentuk ikatan kepercayaan, yang menjadikan kita murah hati dan yang menafsirkan gerak isyarat ini sebagai positif dan memperkaya.

Dengan cara ini, apabila apa yang kita alami hanyalah bertentangan dengan jenis proses ini, otak menafsirkannya sebagai ancaman, memberikan cara untuk membebaskan kortisol: hormon stres dan kecemasan..

 The korteks prefrontal medial

Mana-mana proses sosial yang kita atribut nilai positif serta-merta merangsang kawasan yang sangat spesifik: korteks prefrontal medial. Kawasan otak kita berkaitan dengan ganjaran dan emosi positif. Juga, ia juga dalam bidang ini di mana kita menggabungkan banyak kenangan yang berkaitan dengan hubungan kita untuk membuat keputusan berdasarkan kepada mereka.

Dengan cara ini, sesuatu yang dapat dilihat ialah kualiti semua proses berdasarkan hubungan sosial yang positif membentuk otak yang lebih kuat, dengan rasa takut yang kurang, ketidakpastian dan kecemasan yang penting. Walau bagaimanapun, ia cukup kadang-kadang mengalami pengkhianatan seperti protagonis kita sehingga sebahagian daripada aktiviti neurobiologi ini telah diubah sepenuhnya.

Malah, kekecewaan emosi merangsang kawasan kesakitan yang sama seperti ketika kita mengalami pembakaran pada kulit. Semua ini membawa kita tanpa keraguan untuk membuat kesimpulan itu tingkah laku prosocial yang paling ikhlas dan hubungan amanah yang paling intim adalah kunci kepada kesejahteraan kita. Mengalami yang berlainan mengandaikan dalam banyak kes untuk merasa terpesong, terputus dari kehidupan semasa waktu tertentu ...

"Anda mesti percaya dan percaya kepada manusia, jika tidak, kehidupan menjadi mustahil"

-Anton Chekhov-

Kepercayaan, sikap terhadap kehidupan

Kita semua berpengalaman dalam orang pertama emosi yang muncul dari a kekecewaan. Kita tahu apa rasa yang ada dan mengapa otak kita menafsirkan ketidakharmonian ini sebagai pembakaran, seperti pecahan kebaikan yang sangat baik yang kita katakan sebagai tidak dapat dipecahkan dan bertahan lama. Adalah perkara biasa untuk berasa malu dan lebih buruk lagi, untuk berfikir bahawa keluhan sedemikian adalah tanggungjawab kita untuk dipercayai.

Tiada apa-apa yang jauh dari realiti. Kesalahannya tidak akan menjadi orang yang percaya, kerana itulah sifat kita, kerana kepercayaan adalah keperluan naluri otak kita. Kesalahan, keluhan sebenar adalah pada mereka yang mengkhianati, kerana tidak ada yang menyinggung seperti memecahkan ikatan sosial untuk keuntungan mereka sendiri, tidak ada yang tidak masuk akal seperti melawan salah satu prinsip yang paling asas kemanusiaan, seperti kewujudan bersama, menghormati kumpulan dan mereka yang mempercayai kami.

Walau bagaimanapun, terdapat satu prinsip asas dalam semua ini yang kita tidak boleh lupa. Di sebalik bagaimana sesetengah orang memperlakukan kami pada masa-masa tertentu, kita mesti dapat melihat lebih jauh. Adalah perlu untuk memahami bahawa kepercayaan adalah sikap terhadap kehidupan pada umumnya, bukan terhadap nama-nama tertentu yang pada suatu hari menyakiti kita. Untuk hidup, untuk maju dan berkembang membayangkan untuk menganggap bahawa kadang-kadang terdapat risiko tertentu, bahawa apa yang hari ini kelihatan selamat kepada kita esok mungkin tidak dapat dimengerti. 

Amanah adalah cara menanggapi, sikap terhadap masa kini yang akan membolehkan kita mencapai masa depan yang lebih bahagia, lebih bebas, lebih penting.

Hubungan yang ketara: persahabatan yang dibuat daripada ketawa dan kesedihan yang dikongsi. Hubungan yang ketara adalah mereka yang kekal, mereka yang menempatkan anda di tempat yang menonjol dalam hidup anda dan membantu anda memecahkan dinding yang menyeksa anda. Baca lebih lanjut "

Gambar ihsan Tomasz Alen Kopera