Bagaimana untuk mengelakkan bukan anda saya

Hubungan telah berubah dengan dunia, dan Salah satu frasa yang paling biasa digunakan untuk berpisah dengan pasangan itu adalah yang terkenal "bukan anda saya", frasa yang nampaknya menyalahkan diri sendiri, ketika-kebanyakan masa itu sebenarnya menghindari menghadapi proses pemecahan. Ia adalah ungkapan yang seolah-olah mengatakan segala-galanya, padahal sebenarnya ia tidak mengatakan apa-apa.

Saya beritahu awak saya, untuk mengelakkan drama, pakaian, atau kemungkinan tinggal dalam hubungan di mana saya benar-benar tidak mahu menjadi. Saya memberitahu anda bahawa itu salah saya, jadi anda tidak mahu menjadi orang yang berjanji untuk menjadi berbeza atau memperbaiki hubungan di mana saya tidak lagi merasa selesa.

"Bukan kamu, saya ini" adalah salah satu ungkapan klise yang digunakan sebagai alasan untuk meninggalkan hubungan dan tidak mengatakan sebab sebenar

"Bukan anda, saya ini" tetapi sebenarnya, apa yang anda mahu lari dari??

Sekiranya hubungan interpersonal secara amnya sukar, kerana setiap orang mempunyai wataknya sendiri, hubungannya lebih baik, kerana hubungannya lebih harian, lebih personal, lebih intim.Tidak suka hubungan anda, atau tidak suka bagaimana hubungan anda??

Adalah sukar bagi diri sendiri untuk menerima kecacatannya, bahkan lebih kurang apabila ditunjuk oleh kami oleh orang yang kami telah menyimpan semua kepercayaan dan perasaan kami. Itulah sebabnya biasanya lebih sukar untuk menghadapi kritikan, iman yang baik atau buruk, oleh pasangan kita.

Salah satu kunci adalah keyakinan diri

Sekiranya anda tidak percaya kepada diri anda sendiri, atau jika anda mempunyai banyak kompleks yang anda seret dari zaman kanak-kanak anda, mungkin ia akan menyebabkan anda mempunyai hubungan yang sihat. Kadang-kadang kompleks mereka sendiri mengganggu makna sebenar apa yang dikatakan pasangan kami kepada kami.

Lagipun, hubungan yang sihat antara rakan kongsi menunjukkan keyakinan untuk memberitahu yang lain apabila dia salah atau apabila dia tidak bertindak dengan sewajarnya. Tetapi jika anda tidak terbuka kepada pendapat lain, mungkin anda harus merenungkan masa lalu anda.

Mungkin penilaian diri diperlukan untuk mengenali apa yang menandakan anda pada zaman kanak-kanak yang membuat anda tidak selamat

Anda tidak selalunya betul

Sebagai pasangan terdiri daripada dua, anda harus sentiasa merenungkan kedua-dua pihak. Kadang-kadang kita mahu menyalahkan yang lain bahawa hubungan itu tidak seperti yang kita dicadangkan apabila kita menubuhkan diri kita sebagai pasangan. Yang penting bukan untuk mencari punca, tetapi untuk mencari penyelesaian bersama; Ia tidak berguna untuk menyalahkan satu sama lain untuk kesulitan tersebut.

Mungkin kedua-duanya betul dalam hujah mereka, sementara, pada masa yang sama, mereka tidak mahu menerima tanggungjawab mereka, sebab itulah mereka menggunakan "bukan kamu, saya adalah saya"

Matikan api dan bukannya memasaknya

Prudence mesti hadir dalam setiap konflik pasangan. Ia akan sentiasa sihat untuk mengekalkan perspektif konflik, bukannya bersendirian, mengingatkan semua masa yang buruk di mana pasangan kami, sesungguhnya, telah bersalah.

Jika hubungan anda benar-benar sakit dan anda tidak meninggalkan apa-apa, berpecah tanpa banyak keseronokan. Tetapi jika anda hanya kecewa kerana anda terlupa bahawa rasa es krim khusus yang anda beli anda tidak suka, hanya hantar untuk membeli rasa yang tepat :).

"Bukan kamu, saya ini", semudah bercakap

Kadang-kadang kita membuat pusaran air dalam segelas air, apabila keadaan lebih mudah untuk diselesaikan. Rakan kami tidak dapat meneka semua yang kami fikirkan. Perkara penting ialah sentiasa mengekalkan dialog terbuka, untuk menyatakan apa yang kita mahu dan memahami apa yang difikirkan oleh pasangan kita.

Walau bagaimanapun, bercakap secara terbuka dan dengan ikhlas bukanlah semudah yang sepertinya. Kadang-kadang kelihatan lebih mudah untuk berbohong, katakan "bukan kamu saya" dan mencuci tangan anda untuk tidak mengambil tanggungjawab yang ada dalam hubungan.

Jika anda menghargai hubungan anda, nikmatilah, menjadikannya matang dan lupa tentang "bukan kamu, saya ini"

Sejauh mana tanggungjawab saya datang? Terdapat tanggungjawab dalam tindakan kita, di luar itu kita harus belajar untuk tidak merasa bersalah, melepaskan diri dan membebaskan diri kita dari rasa bersalah dan kecemasan. Baca lebih lanjut "