Setiap orang melancarkan pertempuran dalamannya sendiri

Setiap orang melancarkan pertempuran dalamannya sendiri / Psikologi

Sebenarnya setiap orang melancarkan pertempuran dalaman mereka sendiri (beberapa sehingga Perang Dunia III). Peperangan yang banyak kali kita tidak mengetahui butiran yang paling penting kerana ini hanya didaftarkan dalam minda orang yang membebaskannya. Sebaliknya, seseorang yang mempunyai niat baik atau buruk jarang sekali menyedari betapa berbahayanya bagi orang lain dan untuk dirinya sendiri.

Kesedaran ini menjadi kerap kerana sebab yang tidak diketahui oleh niat: fikiran kita seperti lokomotif yang mencipta pemikiran tanpa berhenti seketika, dengan cara yang gila dan merendahkan. Ia berputar di sekeliling segalanya, menguraikan hipotesis tentang apa yang berlaku di sekeliling kita, membuat andaian, mewujudkan idea dan konsep baru, berfikir dan berfikir semula, menjangkakan yang paling teruk dan membuat pertimbangan terhadap orang lain ... Dan juga tentang diri kita sendiri. Claro.

Itu yang menghantui menghantam kita, membahayakan kita dan sebagai ingatan meninggalkan kita "sampah mental". Para saintis mendakwa bahawa kita mempunyai lebih daripada 60,000 pemikiran setiap hari. Dianggarkan bahawa banyak pemikiran ini (kira-kira 80%) di kebanyakan orang adalah negatif, toksik, ...

Kami bertindak secara automatik sepanjang masa. Oleh itu, kita sangat dipengaruhi oleh kepercayaan kita; sabitan yang dibentuk pada zaman kanak-kanak kita dan berakar melalui pengalaman kita. Sesetengah kepercayaan ini berada di bawah sedar kita, dan kepercayaan itu dilahirkan oleh pemikiran dan penghakiman kita yang paling mendalam.

Fikiran dan penipuannya

Jika sesetengah kepercayaan anda salah atau tidak sihat, banyak pendapat dan pertimbangan anda juga akan salah. Kami sentiasa menghakimi, kami menilai diri kita sendiri dan orang lain. Tetapi sebenarnya, akibat yang paling kerap adalah penderitaan. Fikiran kita membuat pertimbangan untuk melindungi kita, untuk hidup sendiri, tetapi ini tidak bermakna bahawa penghakiman akhirnya menyokong tujuan yang mereka "dipanggil".

Kita berfikir bahawa yang lain mempunyai pandangan yang sama seperti kita dan sebahagiannya kerana kita menderita begitu banyak. Tetapi tidak, setiap orang melihat kehidupan dengan kacamata yang berbeza dan apa yang ia maksudkan kepada saya satu perkara, kerana anda mungkin bermakna yang lain. Dan dalam kebohongan bahawa setiap orang sepatutnya mempunyai pandangan kita (kita tentu saja), kita berani untuk menilai yang lain. Bahkan kepada diri kita sendiri, melupakan kejatuhan yang menilai masa lalu dari masa depan, mengetahui akibat dari suatu tindakan yang kemudiannya tidak selamat, hanya mungkin. Seperti yang lain.

Dalam kedua-dua kes itu bukan yang lain yang membuat anda menderita. Pada mulanya adalah harapan yang anda miliki tentang orang-orang yang membuat anda menderita. Kami berharap bahawa orang lain adalah seperti yang kita mahu dan kita tidak dapat menerima mereka kerana mereka sebenarnya. Itulah permulaan dan akhir pertempuran, pada masa yang sama

Secara paradoks, apabila anda berhenti menghakimi dan menghancurkan orang lain, anda juga berhenti menghakimi dan menghancurkan diri sendiri, kerana cara kita menilai adalah sering cara kita menilai diri kita sendiri..

Penerimaan dan cinta menyembuhkan segala-galanya

Apabila anda menerima intipati anda (termasuk semua bayang-bayang anda), anda mula melihat bayang-bayang yang lain. Apabila kita percaya bahawa seseorang tidak menyerang, jauh sekali seseorang itu mungkin berperang dalam pertempuran dalaman mereka sendiri. Mereka berbuat demikian dari ketidaksadaran, dari luka emosi dan strategi hidup yang mereka pelajari pada zaman kanak-kanak, ketika mereka merasa sangat cedera dalam pencarian mereka untuk cinta dan penerimaan. Kadang-kadang, banyak kali, semua ini membawa mereka untuk bertindak seperti ini.

Itulah sebabnya, Apabila anda berfikir seseorang menyerang anda, ingatlah bahawa ia mungkin bukan serangan yang sadar, tetapi bayangan yang anda bayangkan atau projek lain tanpa niat, sekurang-kurangnya tanpa niat itu.

Cinta meningkat apabila penghakiman berkurangan.

Kita harus terima apabila orang lain tidak berkelakuan seperti yang kita mahu, ketika mereka menjaga kita dengan cara yang kita inginkan tetapi mereka melakukannya dengan cara lain. Kami berada di sini sebelum mahu anda menghukum, merasakan bahawa untuk alasan. Jadi, jika seseorang menarik bulatan untuk mengecualikan anda, lukiskan yang lebih besar untuk memasukkannya.

Ingat bahawa cinta meningkat apabila penghakiman menjadi fleksibel, penuh belas kasihan dan penuh belas kasihan. Cinta memberikan kita kebahagiaan, penghakiman yang ketat membawa kita penderitaan. Tidak mengerti cinta sebagai sesuatu yang dapat dihapuskan sebagai peneguhan atau hukuman: cinta tanpa syarat adalah lebih dari itu.

Mangsa atau bertanggungjawab untuk pertempuran?

Jika kita berhenti menghakimi dan mula melihat dengan hati, penderitaan kita akan hilang. Sama ada anda memilih untuk menjadi mangsa atau anda memilih untuk menjadi bertanggungjawab. Mangsa membenarkan, berbohong, menyalahkan, mengadu dan menyerahkan diri. Orang yang bertanggungjawab mengandaikan bahawa apa yang ada dalam hidupnya bukan disebabkan oleh keadaan luar, tetapi dia telah menciptakannya sendiri dan dia adalah satu-satunya yang dapat mengubah realitinya.

Kehidupan akan memberikan anda pengalaman untuk membuka mata anda, tetapi terpulang kepada anda untuk menjadi mangsa atau bertanggungjawab. Dan dia yang tidak belajar dari sejarahnya sendiri, hidup mengutuk dia untuk mengulangi kesilapannya. Mereka akan menjadi pengalaman yang berbeza dalam bentuk mereka, tetapi masih dalam latar belakang mereka.

Perangkap besar menilai orang lain Menilai orang lain adalah perangkap di mana kita memberi makan ego kita untuk merasa lebih baik tentang diri kita, sementara kita mencipta cerita palsu. Baca lebih lanjut "