Arthritis, kesakitan yang melumpuhkan

Kesalahan yang biasanya kita buat ialah berfikir bahawa arthritis adalah penyakit yang hanya memberi kesan kepada orang tua. Menurut "Yayasan Arthritis" tiada usia untuk arthritis. Ia boleh dialami oleh kanak-kanak dan orang dewasa, lelaki dan wanita, yang juga merupakan salah satu punca utama ketidakupayaan fizikal.

Terdapat lebih daripada seratus jenis penyakit yang berkaitan dengan penyakit ini yang berlaku dengan keradangan tulang rawan yang merangkumi sendi. Walau bagaimanapun, yang paling biasa ialah arthritis rheumatoid dan osteoarthritis. Ia adalah penyakit kronik yang "melumpuhkan kita", yang menghalang pergerakan kita dan memaksa kita untuk memfokuskan hidup kita dengan cara yang berbeza.

Arthritis telah membuat tangan saya kering cawangan pokok yang beransur-ansur berubah dan membawa saya kesakitan. Saya telah hilang ketangkasan, saya tidak begitu fleksibel lagi, saya tahu ... tetapi saya masih menghadapi hari-hari saya dengan penuh integriti kerana saya tidak akan membenarkan anda mengawal saya

Tiada siapa yang memilih untuk mempunyai penyakit kronik, tidak ada yang memilikinya untuk memilih penyakit mana yang diandaikan dan mana yang tidak. Sekarang baiklah, aspek seperti penerimaan dan pemahaman arthritis, akan membantu kita menguruskan realiti ini dengan lebih baik begitu biasa. Kami menjemput anda untuk memikirkannya.

Mengetahui arthritis sedikit lebih baik

Arthritis dikaitkan dengan usia tua, imobiliti masa dan tahun-tahun yang melumpuhkan badan kita. Ia bukan gambaran sebenar. Penyakit seperti "Artritis Juvenil Juvana" (JIA), misalnya, memaksa banyak keluarga untuk menghadapi cabaran yang nyata untuk membantu anak-anak mereka mempunyai kualiti kehidupan yang lebih kurang diterima.

Ia sukar, orang tidak faham mengapa dia mempunyai penyakit "orang tua". Ia telah menyentuh saya, saya tidak memilihnya, tetapi saya mempunyai arthritis dan saya melakukan yang terbaik untuk menjaga diri saya, ketawa dan gembira seperti anda walaupun saya menyembunyikan kesakitan saya dengan senyuman

Ciri umum arthritis

Beberapa ciri umum arthritis adalah:

• Artritis menjejaskan sendi. Gejala pertamanya ialah bengkak, kesakitan, kekakuan dan pelbagai pergerakan menurun. Gejala mungkin muncul dan hilang mengikut musim.

• Osteoarthritis atau degeneratif arthritis adalah yang paling biasa dan memberi kesan kebanyakannya wanita. Ia boleh muncul di mana-mana umur, tetapi ia adalah semasa menopaus yang paling sering timbul.

• Perkara paling sukar mengenai arthritis, selain sakit, adalah kecacatan fizikal yang biasanya menyebabkan. Jari menjadi kaku, kita kehilangan kemahiran motor yang baik dan kita perlu menghadapi perubahan yang menggalakkan dalam badan kita.

• Rheumatik artritis, sebaliknya, menjejaskan sendi simetri, dan mempunyai kesannya di atas semua dalam pergelangan tangan, tangan, siku dan lutut.

Walaupun menjadi salah satu penyakit yang paling biasa di kalangan penduduk, tiada siapa yang bersedia mengambil arthritis secara individu. Evolusinya lambat tapi berterusan dan ini memaksa kita untuk menggunakan sumber yang banyak: dari mana institusi-institusi kesihatan memberi kita pendidikan dalam strategi penanggulangan psikologi.

Bagaimana untuk membantu seseorang yang mengalami kemurungan? Hari ini kita belajar bagaimana untuk membantu seseorang yang mengalami kemurungan untuk mengelakkan diri dari kesilapan yang sama dan sedar akan batasan kita. Baca lebih lanjut "

Artritis, ketika penderitaan membuat kita tawanan

Kesakitan selalu menjadikan kita tawanan, melumpuhkan kita dan menyatukan kita kepada "pembalut fizikal" yang merupakan badan kita dengan cara yang berterusan. Tidak mustahil untuk menumpukan perhatian kita kepada apa-apa lagi. Artritis, seterusnya, memaksa kita menerima kecacatan tangan, kaki, lutut ...

Bagaimana untuk menganggapnya? Kesakitan boleh dikurangkan dengan ubat-ubatan, tetapi kita sedar bahawa musuh gelap ini akan kembali, dan jari buku jari hari ini meradang esok akan berjalan dengan jari sedikit lebih menyimpang ...

Cara menangani arthritis

Menghadapi kesakitan tidak selalu mudah, jadi kami menyebut beberapa pertimbangan untuk diingat jika anda mempunyai penyakit ini:

• Ketahui penyakit anda: Ini adalah langkah pertama yang perlu kita ambil sebelum sebarang penyakit yang dapat mendiagnosis kita. Memahami bahawa setiap kes adalah unik, dan khusus anda memerlukan jenis pakar, ubat dan pemulihan.

• Jangan fokus hidup anda dengan kesakitan, jangan biarkan ia memaksa anda untuk tinggal di rumah: Kami tahu bahawa apabila sendi anda sakit, perkara terakhir yang anda mahukan adalah bergerak, tetapi perlu. Pergi berjalan-jalan, lepaskan minda anda dan biarkan otot anda menguatkan untuk mengekalkan gerakan bersama.

• Menerima dunia anda pada tahap yang lain: penerimaan penyakit kronik adalah penting. Selepas penerimaan datang pertempuran untuk mencari kualiti kehidupan yang lebih baik dan melambatkan kemajuan mereka sejauh mungkin. Anggapkan anda memerlukan irama lain, tetapi jika tidak bergerak atau menyerah tidak masuk.

• Katakanlah ya kepada beberapa terapi dan pendekatan: untuk rawatan perubatan biasa anda juga boleh menambah terapi pelengkap lain yang boleh memberikan anda bantuan yang hebat. Terapi panas, meditasi, yoga, terapi ultrasound, urut atau homeopati juga boleh menjadi sangat berguna ...

Tidak menjadi buruk tidak bermakna bahawa ia adalah baik-baik saja, bahawa anda melihat saya dengan wajah yang baik tidak bermakna bahawa hari ini tidak menyakiti. Arthritis melancarkan jari saya tetapi tidak melumpuhkan kegembiraan saya atau keinginan untuk terus bereksperimen

Fibromyalgia: rasa sakit yang tidak dapat dilihat atau difahami oleh masyarakat. Penderitaan fibromyalgia adalah sesuatu yang sangat sukar: Saya tidak tahu bagaimana saya akan bangun hari ini dan jika saya boleh bergerak. Apa yang saya tahu ialah saya tidak berpura-pura, saya mengalami penyakit kronik. Baca lebih lanjut "