Menerima anda tanpa syarat boleh membawa anda sepanjang hidup anda

Menerima anda tanpa syarat boleh membawa anda sepanjang hidup anda / Psikologi

Kita semua dilahirkan dengan dos cinta tanpa syarat, tetapi dengan masa kita kehilangannya. Menerima tanpa syarat boleh mengambil masa. Pengalaman negatif, masalah dengan orang lain menyebabkan kita belajar untuk melakukannya sekali lagi.

Menerima tanpa syarat lagi bukan sesuatu yang akan berlaku secara tiba-tiba. Ia akan menjadi satu proses yang akan membawa anda sepanjang hidup anda. Oleh itu bersabarlah dan fikirkan tentang apa yang selalu mereka katakan kepada kami "perkara-perkara baik membuat anda menunggu".

Kami dilahirkan dengan tidak bersalah dan cinta, maka kami belajar untuk tidak percaya dan takut. Nampaknya sudah tiba masanya untuk tidak tahu dan kembali ke permulaan

Saya menerima atau tidak menerima diri tanpa syarat?

Setiap perbincangan, kritikan, masalah atau kesukaran akan menyebabkan anda kehilangan harga diri. Kita semua tertakluk kepada situasi negatif yang menjejaskan keyakinan diri kita. Tetapi, kita tidak menyedari hal ini sehingga kita mula berasa buruk.

Adakah anda ingin tahu jika anda menerima tanpa syarat atau tidak? Maka realiti yang kami sampaikan di bawah akan menjadi penting untuk menjawab soalan ini. Jika anda merasa dikenal pasti dengannya, anda tidak menerima tanpa syarat.

  • Anda merasa tidak selesa dalam konteks atau situasi tertentu.
  • Anda merasakan bahawa anda tidak layak mendapat kasih sayang orang lain.
  • Anda sentiasa membandingkan diri anda dengan rasa rendah diri.
  • Anda fikir anda tidak cukup baik dengan orang lain.
  • Jangan risau dalam hidup kerana takut gagal.
  • Anda menindas diri anda dengan begitu banyak sehingga anda tidak membenarkan diri anda menjadi diri sendiri.
  • Anda tidak suka bersendirian dengan pemikiran anda.

Sekiranya anda merasa dikenal pasti dengan setiap situasi di atas, jangan risau. Adalah normal bahawa anda tidak menerima diri tanpa syarat kerana dari kecil mereka telah mendidik kita untuk diterima secara sosial. Akibatnya, kita kehilangan kesahihan sebenar kita.

"Mencintai diri sendiri adalah permulaan pengembaraan yang berlangsung seumur hidup"

-Oscar Wilde-

Kami telah menjadi apa yang masyarakat mahu kita menjadi, walaupun ada orang yang menonjol semua kelihatan dipotong oleh corak yang sama. Terdapat perkara dalam diri anda yang tidak akan sama dalam orang lain. Inilah yang membuat anda unik dan asli.

Mungkin anda berjalan berbeza, bercakap terlalu banyak, mungkin anda tidak mengambil serius situasi yang telah memberitahu anda bahawa mereka ... Ada banyak perkara dalam diri anda yang tidak perlu bersamaan dengan yang lain. Tetapi, peraturan di mana pendidikan anda telah dikawal telah membatasi anda sedikit demi sedikit supaya anda membetulkan segala yang tidak dilihat dengan baik.

Sangat sukar untuk keluar dari semua ini kerana ia akan membuat anda berasa pelik, berbeza. Bermula untuk mencintai diri anda tanpa syarat akan bermakna usaha untuk meninggalkan semua yang anda fikir betul di belakang. Sebaik sahaja anda melakukannya, anda akan mula menjadi diri sendiri.

Kasih Pertama Membantu orang lain tanpa mengharapkan apa-apa balasan adalah isyarat yang indah yang menunjukkan hati dan kemampuan anda untuk berkhidmat kepada orang lain, tetapi ingatlah bahawa perlu mencintai diri sendiri terlebih dahulu untuk dapat melakukannya dengan orang lain dari dasar hati anda, tanpa bahawa anda meninggalkan mimpi anda sendiri. Baca lebih lanjut "

Dapatkan semula siapa anda

Menerima tanpa syarat menunjukkan bahawa anda mesti tahu diri anda dengan teliti. Ini boleh menjadi mudah, apabila ia tidak sama sekali. Untuk mengetahui masa yang kita belanjakan dengan diri kita akan menjadi kunci. Anda mungkin takut akan apa yang anda dapati, tetapi apa yang akan menjadi pelik kepada anda. Itulah kamu!

Adakah anda benar-benar tahu apa yang anda suka? Apa yang anda harapkan daripada kehidupan? Sejauh mana anda mahu pergi? Apa yang membuatkan anda gembira? Sekarang, anda meragui jawapan anda. Memang ada banyak persoalan yang tidak akan ada, tetapi itulah sebabnya perlu melihat diri kita yang terdalam.

Apabila anda mengetahui siapa anda, zon kesilapan anda, kebaikan anda ... menerimanya dan jangan tergoda untuk jatuh untuk apa sahaja yang mereka katakan. Bayangkan anda sangat berbual dan sangat berani untuk mengatakan apa yang anda tidak suka, tetapi anda tidak pernah menyatakannya kerana orang lain menunjukkan penolakan dan ini tidak positif.

Ini adalah masa yang baik untuk mula mengubah keadaan ini dan menerima bahawa sesetengah orang mungkin menyukai prestasi anda, tetapi tidak banyak yang lain. Sudah tentu, anda akan berasa lebih baik apabila anda mula menyatakan diri anda dengan bebas tanpa rasa takut akan reaksi orang lain.

Jangan bandingkan diri anda dengan sesiapa sahaja, pastikan kepala anda tinggi dan ingat bahawa anda tidak lebih baik atau lebih teruk, hanya anda dan tiada siapa yang dapat mengatasi

Dengan ini, sangat penting Jangan mengkritik diri sendiri atau hakim sendiri untuk apa-apa. Ramai orang telah mengurusnya dan tidak baik untuk mengikuti langkah yang sama. Terangkan bagaimana anda dan bangga dengan diri anda. Anda berbeza dan tidak semua orang akan menyukainya, tiada apa yang berlaku!

Berhubungan dengan "Saya"

Sekalipun kita berjaya dan telah mencapai puncak semua tujuan kita, walaupun anda menyedari bahawa menerima tanpa syarat akan menjadi pilihan terbaik anda, anda akan terus mengkritik dan merasa tidak selesa. Anda perlu berjuang terus dengan ini.

Kami sentiasa akan cenderung kepada "diri sosial" di mana kita merasa lebih selamat, walaupun tiada tempat. Kami fikir ini adalah perkara yang betul, bahawa penerimaan orang lain adalah lebih penting daripada kita sendiri. Kepercayaan ini melakukan apa-apa tetapi mengelirukan kita.

Itulah sebabnya ia sangat sukar untuk menyambung semula dengan diri anda, untuk memulihkan bahawa "saya" yang tidak ada hubungannya dengan "diri sosial" yang anda tunjukkan kepada orang lain. "I" anda adalah sahih, tulen. Ia tidak dipengaruhi oleh apa-apa atau sesiapa pun.

"Jangan terlalu pahit dengan kegagalan anda sendiri atau muat naik ke orang lain. Terima sekarang atau anda akan terus membenarkan diri sebagai seorang kanak-kanak. Ingat bahawa setiap saat adalah baik untuk memulakan dan bahawa tidak ada yang sangat dahsyat untuk menyerah "

-Pablo Neruda-

Adakah anda sedar akan batasan yang anda letakkan pada diri anda? Adakah anda mempunyai masa untuk menemui diri anda? Penerimaan tidak bersyarat adalah sesuatu yang memerlukan usaha dan kerja yang hebat. Tetapi hasilnya akan membuat anda berasa lebih baik. 

Belajarlah untuk memberi nilai kepada diri anda sendiri dan percaya pada diri anda sehingga anda tidak perlu orang lain memberi anda ini. Belajarlah untuk menerima diri anda tanpa syarat. Anda adalah orang yang sahih, penuh dengan perkara yang menyumbang dan berbeza! Jangan enggan bertemu dengan anda, jangan enggan menerima anda tanpa syarat.

Melepaskan diri dan bersenang-senang Membebaskan diri dari segala hal yang menghalang anda, dari penjara khayalan yang telah anda buat. Melepaskan diri dari ketakutan anda dan anda akan mula gembira. Baca lebih lanjut "