Kadang-kadang, kita perlu mendengar apa yang kita maksudkan kepada seseorang

Kadang-kadang, kita perlu mendengar "Saya sayang kamu", "kamu penting kepada saya" atau "terima kasih kerana menjadi cara anda". Mengetahui apa yang kita maksudkan kepada seseorang bukanlah suatu kelemahan. Kami tidak mahu merasa disahkan, apa yang kita perlukan hanya untuk mendengar dengan kuat apa yang dirasakan oleh hati, untuk melihat diri kita diiktiraf dan mengusik melalui kata-kata, nada dan suara yang ikhlas.

Ingat: cinta bukan sesuatu yang tidak ketara atau tidak boleh dikendalikan, ia bukan asap, ia bukan minyak wangi, kerana kata kerja "cinta" ditolak dengan lima panca indera kita dan ini adalah bagaimana kita merasa dipelihara, dihiburkan. Kita tidak perlu mengambil perhatian begitu mudah apabila kita membuat pautan, yang "Anda tahu apa yang saya rasa" ia tidak mencukupi atau menyuburkan hubungan, dan "Jika saya bersama anda, ia adalah untuk sesuatu" kadang-kadang boleh menimbulkan banyak keraguan daripada kepastian apabila kita benar-benar mencintai seseorang.

"Satu perkataan yang dipilih dapat menyelamatkan bukan hanya seratus perkataan tetapi seratus pemikiran"

-Henri Poincaré-

Hampir tidak ada orang yang perlu mendengar lagi apa maksudnya untuk orang lain, tetapi untuk mempunyai orang yang tidak bercakap bahasa emosi, yang melarikan diri dan tidak menyadari keperluan orang lain untuk diiktiraf atau dihargai oleh orang lain. kata itu, biasanya ekzos. Lebih buruk lagi, mereka mencipta dan memberi keraguan, ketidakpastian dan kekosongan yang tidak dapat dikesan..

Selalunya, orang yang menderita kebuluran pengertian emosional, yang dinyatakan melalui perkataan, wajib menjadi penterjemah gerak isyarat. Terdapat tempat untuk membaca cinta melalui mata, keutamaan melalui tindakan, dan keikhlasan melalui perilaku harian seseorang yang dikasihi oleh alexithymic yang tidak melihat atau menyatakannya. Sesuatu seperti itu, boleh tanpa ragu-ragu meletihkan ...

Keperluan untuk mendengar dan merasakan bahawa kita penting kepada seseorang

Rasa cinta, kasih sayang dan pengiktirafan dalam setiap atom indera kita, dalam setiap getaran detak jantung kita dan dalam setiap sambungan sel-sel otak kita memberi kita keseimbangan, kesejahteraan, kepenuhan. Manusia diprogram secara genetik untuk berhubung dengan rakan-rakannya, kerana itu adalah bagaimana kita menjamin kelangsungan hidup kita, kerana dengan cara ini kita telah berjaya maju, berkembang, tumbuh sebagai spesies.

"Banyak kali kata-kata yang sepatutnya kita katakan tidak datang sebelum roh kita sehingga terlambat"

André Gide

Oleh itu, tidak seorang pun harus menganggap dirinya sebagai orang yang lemah atau bergantung jika dia merindukan pasangannya atau orang yang tersayang mendedikasikan kata kasih sayang, isyarat kasih sayang diterjemahkan ke dalam frasa yang baik, ungkapan di mana ia sama empati dan kasih sayang. Untuk otak kita, ia adalah perbuatan yang sangat penting dan oleh itu, itu perlu "terima kasih", yang "anda luar biasa" atau "Saya suka mempunyai anda di pihak saya" dari semasa ke semasa adalah sesuatu yang bukan semulajadi, tetapi logik dan perlu.

Sebaliknya, kita tidak boleh mengabaikan sesuatu yang penting. Bukan sahaja orang dewasa perlu mendengar apa yang kita maksudkan untuk orang lain. Kanak-kanak memerlukan gerak isyarat seperti makanan sebanyak sebanyak mereka tangan yang kuat yang memegang sambil belajar untuk berjalan, lebih daripada pakaian yang mereka pakai atau mainan mahal yang mereka tanya kami pada setiap masa.

Kanak-kanak memerlukan pengukuhan positif perkataan dan pelukan emosional, suara yang mengesahkan mereka, yang memberi mereka keselamatan, yang menyuntik mereka dengan kepercayaan dan kasih sayang, yang memberikan sayap dan membuat akar tumbuh.

Kepentingan ikatan emosi dan kualitinya, akan menentukan banyak kelakuan masa depan; Oleh itu, mana-mana kanak-kanak yang dibesarkan dalam persekitaran kecemasan emosi, ketidakamanan atau kecuaian ibu bapa pada masa kanak-kanak awal adalah lebih cenderung untuk membangunkan kelakuan tingkah laku, dan masalah yang jelas dalam menggunakan bahasa emosi yang mencukupi..

Bercakap dengan saya tanpa rasa takut, bercakap dengan saya dari hati

Para buta huruf emosi berlimpah lebih banyak, dan kita tidak merujuk hanya kepada mereka yang mengalami gangguan komunikasi afektif-kognitif yang disebut alexithymia. Ia adalah sesuatu yang lebih rumit, sesuatu yang lebih mendalam dan yang perlu dilakukan terutamanya bagaimana mereka mendidik kita. Kita dapat melihatnya di banyak persekitaran, sekolah, pekerjaan, dan sebagainya yang paling setiap hari, di mana "penculik emosi" berkembang dengan banyaknya dan bukannya "fasilitator emosi".

Bahasa adalah pakaian pemikiran.

-Samuel Johnson-

Kami melihat kanak-kanak yang menjalankan buli di bilik darjah atau di rangkaian sosial, kita melihat pengurus tidak dapat mewujudkan iklim kerja yang lebih empati, hormat dan kreatif. Kami melihatnya dengan cara kami berkomunikasi, di mana kita dapat berfikir bahawa dengan menggunakan emotikon dan wajah smiley kita sudah membina bahasa yang bermakna dan mengesahkan.

Walau bagaimanapun, tidak seperti itu. Kerana mereka menerangkan kepada kami dalam buku "Corazones Inteligentes" oleh Natalia Ramos dan Pablo Fernandez, dunia kita tidak mempunyai aplikasi praktikal Perisikan Emosi. Kerana emosi tidak hidup dalam abstrak, mereka tidak tersebar, kehidupan bukan filem David Lynch, di mana naratif walaupun menarik dan bahasa simbolik, kadang-kadang kurang akal. Kehidupan memerlukan rasa dan cinta yang tegas, kepastian.

Oleh itu, mari kita gunakan bahasa yang berkesan, biarkan ia menjadi instrumen yang mencipta dan mengesahkan. Di mana untuk menjadi berani, di mana untuk membiarkan hati dan penjagaan hati kita, di mana untuk berhubung dengan orang lain melalui kata-kata positif, ungkapan yang menyampaikan kasih sayang yang sebenar.

Ia bukan apa yang anda katakan, tetapi bagaimana anda mengatakannya. Apa yang anda katakan, dan cara anda mengatakannya, menghasilkan persepsi dan reaksi terhadap orang lain. Adakah anda benar-benar sedar cara anda berkomunikasi? Baca lebih lanjut "