Kadang-kadang, saya suka bahawa seseorang memberitahu saya bahawa semuanya akan berubah dengan baik

Saya adalah orang yang kuat, yang kehidupan telah digigit lebih dari sekali. Walau bagaimanapun, saya suka bahawa seseorang mengambil saya dari semasa ke semasa dan memberitahu saya bahawa semuanya akan baik-baik saja. Bahawa mereka berjanji kepada saya bahawa ada banyak perkara yang perlu dilakukan dan sedikit bimbang. Merasakan keperluan ini bukanlah kelemahan, tetapi keberanian seseorang yang menghargai sokongan dan keselesaan yang baik apabila dia memerlukannya.

Antoine de Saint-Exupery berkata dengan kejayaan yang besar bahawa kegagalan memperkuat benteng-benteng. Ini adalah untuk alasan yang sangat mudah: bagi seseorang untuk mendapatkan kekuatan hati yang mencukupi dan mendirikan asas keberanian, dia mesti terlebih dahulu telah jatuh. Mula-mula anda harus mencuba kulit anda sendiri luka kekecewaan, kekosongan kehilangan atau dan tanda kesilapan.

Semuanya akan berubah dengan baik pada akhirnya, dan jika ia tidak seperti itu ... Ini belum berakhir

Oleh itu, dan kerana jenis profil itu adalah pendengar hebat tentang ketukangan rahsia untuk membaiki retakan dalaman, hanya mereka, orang yang kuat, memahami apa yang dimaksudkan untuk menerima dari semasa ke semasa perkataan yang diharapkan dan bantuan yang ditawarkan kepada angkat mereka. Dalam dunia sokongan semua sokongan adalah baik. Dalam seketika kesukaran, walaupun yang terbaik dari pahlawan dan yang paling berkilauan heroin bersyukur bahawa seseorang memberitahu mereka bahawa semuanya akan berubah dengan baik... kerana jika sesuatu hidup adalah iman.

Keperluan rahsia: kelaparan emosi

Sudah pada tahun 1920, Edward Throndike memahami Perisikan Emosi sebagai "keupayaan untuk memahami orang dengan membantu mereka bertindak dengan bijak dalam hubungan mereka. " Lebih-lebih lagi, dia juga berkata demikian jika terdapat satu dimensi yang biasanya mencirikan manusia adalah "kelaparan emosi". Kita semua kadang-kadang memerlukan lebih banyak sokongan daripada yang kita terima, lebih banyak pertimbangan daripada mereka memberi kita, lebih banyak pengiktirafan dan bahkan, kenapa tidak, kasih sayang yang lebih banyak, yang lebih nyata.

Walau bagaimanapun,, jika terdapat sesuatu yang dicadangkan oleh kebanyakan buku bantuan diri, maka kita belajar untuk "membekalkan diri". Iaitu, kita mesti mengamalkan strategi yang sesuai untuk mempunyai harga diri yang baik, harga diri yang mantap dan keperibadian yang kuat untuk mengatasi sebarang kesukaran. Walaupun benar bahawa semua ini positif dan juga disyorkan, Ada nuansa yang harus jelas.

Orang yang melabur dalam pertumbuhan peribadi mereka dan dalam kekuatan psikologi mereka tidak boleh jatuh ke dalam melampaui mengamalkan "pembekalan diri" yang agresif, di mana berhenti menghendaki apa-apa daripada sesiapa pun. Kerana Kadang-kadang, yang tidak memerlukan apa-apa, tidak menawarkan apa-apa sama sekali dan hampir tanpa menyedari bahawa ia akhirnya mengamalkan materialisme emosi yang sahih.

yang penting adalah keseimbangan dan pemahaman bahawa orang yang kuat tidak seseorang yang kebal terhadap penderitaan, tidak sensitif atau tidak berperasaan. Yang kuat adalah mereka satu hari nanti mereka membenarkan diri mereka menjadi lemah dan orang-orang di dalam, masih mengalami cetakan penyakit, oleh itu mereka lebih daripada orang tidak boleh hanya memberikan sokongan, tetapi juga dibenarkan untuk menerima mereka pelukannya emosi yang boleh digunakan untuk memenuhi kelaparan mereka, dengan mana untuk terus menyembuhkan luka senyapnya.

Semuanya akan baik, percayalah kepada saya

Kita semua memerlukan bahawa pada satu ketika dalam hidup kita seseorang membawa kita dengan tangan dan memberitahu kita bahawa semuanya akan berubah dengan baik. Ada saat-saat seperti ini, mereka yang percaya diri tidak datang, di mana harga diri yang baik tidak menjamin kejayaan, penyelesaian atau hasil yang baik. Terdapat saat-saat tertentu apabila tiada apa-apa beban pembawaan katakan, mencerahkan berat ketakutan dan kekurangan kebimbangan.

Sebagai contoh, para doktor yang mengambil tangan pesakit mereka dan menawarkan mesej yang positif, hangat dan berharap dapat mengurangkan rasa takut dan kecemasan pada orang yang sakit. Juga, beberapa ubat penghilang rasa sakit adalah seperti yang menghibur seperti bapa atau ibu yang dapat memadamkan kebimbangan anak-anak mereka, menjemput mereka untuk mempercayai, memberitahu mereka bahawa semuanya akan berubah dengan baik.

Ada kalanya, dan ini berlaku kepada kita semua, apabila otak menjadi mendung dan kegelapan mental muncul.. Kerana pemikiran negatif mempunyai kebiasaan buruk untuk menjadi tahan, menjadi seperti timah yang menyertai negativisme dengan kesedihan, ketidakpastian dengan kekacauan.

Apabila ini berlaku, apabila para penunggang ketakutan membebaskan diri, kita tidak selalu mencapai sendiri dengan menggunakan pendekatan yang rasional di mana pemahaman bahawa kekalahan bukanlah malapetaka atau kekecewaan akhir dunia.

Pada saat-saat itu tangan membantu, minda yang jelas dan hati yang bersedia dapat melakukan keajaiban. Kerana tidak semua jalan untuk penyembuhan dapat dibuat dalam kesendirian, karena walaupun kita telah belajar untuk membekali diri, tidak ada yang bebas untuk mengalami saat-saat ini penyimpangan, kejatuhan dan kelemahan.

Seseorang memberitahu kami bahawa semuanya akan baik-baik saja, tolonglah. Semoga mereka mengingatkan kita bahawa dalam kehidupan segala sesuatu datang dan semuanya berlaku, ia melegakan. Bahawa seseorang membawa kita dengan tangan dan berjanji kepada kita bahawa dia akan bersama kita tidak kira apa yang berlaku, memberi kita ketenangan dan tenang. Marilah kita belajar untuk menerima pertolongan, merendah diri dan membenarkan diri kita menerima apa yang orang lain memberi kita dengan bebas.. Marilah kita terlebih dahulu dapat menawarkan kepada orang lain yang terbaik untuk membuat persekitaran yang lebih mudah diterima, lebih kuat dan lebih sihat dari sudut pandang emosi.

Kuasa penyembuhan sokongan emosi Apa aspek yang diperlukan untuk memberi dan menerima sokongan emosi? Empati, mendengar dan berdiam diri akan menjadi ramuan yang diperlukan untuk menyokong. Baca lebih lanjut "