6 sebab yang akan membantu anda menerima bogel anda

Walaupun kebogelan dan kebogelan adalah subjek kontroversi, pakar mengatakan bahawa menjadi telanjang dapat membantu kami mengatasi kompleks kami dan meningkatkan kemampuan kami untuk berhubungan dengan orang lain..

Sebenarnya nudisme tidak semestinya veto. Tamadun purba seperti bahasa Yunani menghormati keharmonian badan telanjang dan memakai kain yang dikeluarkan dalam satu saat. Contoh-contoh serupa dilihat dalam tamadun Hindu, buaian ahli falsafah nudist yang mana Buddha menjadi milik sehingga dia mengasaskan agamanya sendiri.

Memang benar bahawa sepanjang sejarah kita dapati banyak contoh yang dibuktikan kebogelan, yang telah menjadi simbol kebebasan dan pemborosan sebagai pencemaran dan dosa. Konsep terakhir ini seolah-olah menjadi yang selamat tapi, bagaimana kita boleh mengelakkan diri daripada menahan diri apabila kita menanggalkan baju?

1. Tiada apa-apa dan tiada siapa yang sempurna.

Kami berusaha menjadikan tubuh kita sebuah arca yang menarik dan wajar. Kami telah diajar untuk memakai kasut, memetik, memakai skirt pendek dan membuat pendekatan ke arah keindahan diri yang dikenakan yang tidak benar kepada realiti. Menjadi sempurna adalah ilusi.

Oleh itu, walaupun kebanyakan masa kita merasa selesa dengan badan kita, apabila tiba masanya untuk menunjukkan sesuatu yang telanjang kita melemparkan kita kembali. Meregangkan tanda, rambut, selulit Mereka adalah sebahagian daripada kita, mengapa malu siapa kita? Juga,, Semua jenama yang kami ingin sembunyikan lebih biasa daripada kalangan wanita dan lelaki sejati!

Pendek kata, setiap badan berbeza, apa yang memisahkan kita adalah sikap yang kita teruskan.

2. Rasa terdedah apabila mendapat baju bulu sebelum orang lain adalah positif.

Sekiranya kita sanggup menghadapi ketakutan dan ketidakselesaan kita dalam menghadapi ketelanjangan Kita berjuang untuk menerima sifat kita dan mencintai diri sendiri. Menunjukkan diri anda sebelum anda tanpa topeng adalah langkah pertama. Perhatikan diri anda sehingga anda mencapainya tanpa rasa malu!

3. Berbagai manfaat tubuh yang kita peroleh dengan menanggalkan baju

Undressing sering membantu biasa secara semulajadi suhu badan serta kulit menyala. Di samping itu, mengambil matahari yang telanjang selama satu jam membawa tenaga kepada dua kali makan dan meningkatkan kepekatan kalsium dan fosforus. Ia juga membantu meningkatkan peredaran dan kehidupan seksual.

4. Jika anda menilai ketelanjangan orang lain, anda menilai diri anda

Kebanyakan ketakutan yang kita rasakan di telanjang orang lain dan kita adalah kerana fakta itu kita perlu menghadapi penghakiman kita sendiri. Badan kita tidak seperti majalah atau badan yang kita lihat melalui skrin, badan kita adalah milik kita, betul-betul mencerminkan pengalaman, pengalaman dan keputusan kita.

Bandingkan kita adalah satu bentuk penderaan diri, berhati-hati untuk menjaga emosi dan fizikal, kedua-dua domain berkaitan dan membentuk kesejahteraan kita. Hakikatnya memudahkan penerimaan badan terletak pada itu elakkan jatuh ke dalam godaan untuk mempercayai bahawa ada satu badan yang ideal dan membantu kita merealisasikan kezaliman diet.

5. Apabila anda merasakan kebogelan anda, anda akan kurang cenderung untuk memakai solek, memakai kasut tumit tinggi atau mengikut fesyen yang dikenakan sendiri

Ya, ternyata bukan hanya kita bersembunyi di belakang pakaian, tetapi kita juga melakukannya setelah make up atau skirt pendek. Dengan apa yang anda rasa lebih baik dan apa yang lebih asli dan sihat untuk anda?? Sudah tentu solek merosot kulit anda dan tumit tinggi merosakkan kaki dan punggung anda. Menerima badan anda dan menerima diri anda mempunyai kelebihan yang jelas bahawa anda tidak memerlukan pretensi ini untuk merasa baik.

6. Sekarang ini hilang

Dengan cara yang sama hujan dan salji menghilang, badan kita juga akan. Ini dikaitkan dengan fakta bahawa dunia sentiasa berubah, termasuk kita, dengan cara yang sama bahawa kita tidak akan "menyeberangi sungai yang sama dua kali".

Walaupun kita tidak menyedarinya, tubuh dan kulit kita berubah ketika saya menulis garis-garis ini dan ketika anda membacanya. Jika anda faham ini, anda akan faham bahawa tidak berfaedah untuk terus mengekalkan sikap yang sama terhadap diri anda atau realiti anda.

Satu cara yang baik untuk menyedari tubuh kita dan para pemurni kita adalah melakukan yoga, meditasi atau teknik lain yang memudahkan penyesuaian badan.

Amalan ini membantu meningkatkan harga diri kami, proprioception kami dan kestabilan emosi kami. Menerima diri kita melalui menerima ketelanjangan kita dan orang lain sebagai sesuatu yang semula jadi dan sihat.

Kami tidak lebih atau kurang berharga kerana mempunyai badan yang diukir dalam seni gym dan di stroke pisau bedah. Menikmati dan bersukacita dengan diri anda adalah tugas yang sangat mahal tetapi bermanfaat. Makhluk kita adalah apa yang kita terima sebagai, berasa ia membantu kita hidup dalam harmoni dan bahagia.