6 sebab yang membuat hubungan gagal

Punca masalah hubungan manusia yang paling

adalah dalam kekurangan pengiktirafan bersama.

Cieri Estrada Domenico

Hubungan yang gagal adalah punca banyak masalah tekanan dan ketidakselesaan dalam hidup. Perkara yang menarik adalah bahawa kebanyakan hubungan ini gagal kerana alasan yang sama. Mengetahui mereka adalah cara yang baik untuk mengatasi masalah dan juga untuk mengetahui cara menangani hubungan agar dapat berjaya dan berkekalan..

Adakah anda ingin tahu apakah sebab-sebab yang paling biasa mengapa hubungan sentimental sering gagal? Anda akan mendapati mereka di bawah.

# 1 - Jealousy

Ia mungkin kelihatan agak ironis, tetapi cemburu sering menjadi punca banyak pemecahan. Kecemburuan biasanya berlaku apabila perasaan pemisahan timbul dan ada sesuatu untuk bersaing. Dalam pengertian ini, ia bukan hanya mengenai cemburu kerana ketidakteraturan kehilangan orang yang anda cintai, tetapi kerana kejayaannya. Oleh itu, adalah perlu untuk mengetahui bagaimana untuk menerima kejayaan yang lain dan hidup bersama mereka, dan membangunkan hubungan dalam iklim amanah.

Echeburúa dan Fernández-Montalvo (2001) mentakrifkan cemburu sebagai "Rasa tidak selesa disebabkan kepastian, kecurigaan atau ketakutan bahawa orang yang anda sayangi, yang anda mahukan semata-mata, lebih suka dan mengalihkan kasih sayang anda kepada orang ketiga". Pada banyak kesempatan, cemburu biasanya hanya disyaki tidak berasas oleh diri kita sendiri, jadi kita perlu berhati-hati apabila membayangkan perkara-perkara yang tidak.

"Dalam cemburu ada lebih banyak cinta diri daripada cinta".

-François de La Rochefoucauld-

Biasanya mereka dilahirkan dengan rasa tidak selamat yang rendah. Tidak ada yang salah dengan pasangan kami yang mempunyai rakan-rakan yang bertentangan seks dan mempunyai kopi bersama. Amanah adalah kunci dalam pasangan. Dengan cara ini, kita tidak sepatutnya memegang rakan kongsi kita yang bertanggungjawab terhadap ketidakpastian kita. Sekiranya pasangan kami mempunyai kopi dengan rakan atau kawan dan kami merasa cemburu, tingkah laku yang perlu kita analisa bukanlah dia, tetapi cara kami melihat peristiwa itu.

Perkara paling buruk yang boleh kita lakukan ialah mengunci rakan kongsi kita di sebelah kami, menanamkan ketakutan kepadanya sehingga dia hanya bersama kami. Dengan cara ini, semua yang kita dapat ialah kita akhirnya pergi atau membuatnya tidak bahagia.

# 2 - Kelebihan lampiran

Satu perkara adalah cinta dan yang lain adalah lampiran. Lampiran emosi sangat merosakkan hubungan. Apabila kita mempunyai hubungan emosi kepada seseorang, kita memerlukan perhatian dan kehadirannya yang berterusan, dan itu menyebabkan kita cemburu dan menuntut. Selalunya, lampiran adalah berdasarkan perasaan tidak selamat.

"Jika kita melihat objek lampiran kita dengan kesederhanaan yang baru, kita akan faham bahawa bukanlah objek yang menjadikan kita menderita, tetapi cara kita berpegang teguh kepadanya." 

-Matthieu Ricard-

Dalam kes-kes ini, adalah perlu untuk membangunkan rasa percaya diri dan percaya kepada diri sendiri, dan sedar bahawa kita tidak boleh bergantung kepada orang lain untuk itu. Hubungan kuat memerlukan detasmen tertentu.

Sebagai biarawati Buddha Tenzin Palmo: "Lampiran berkata: Saya suka anda, saya mahu anda membuat saya gembira. Dan cinta sejati berkata: Saya sayang kamu, saya ingin kamu gembira. [...] Lampiran adalah untuk mengambil sesuatu dengan kekuatan yang besar, tetapi cinta tulen adalah untuk mengambilnya dengan sangat lembut, berkhasiat, yang membolehkan sesuatu mengalir. Semakin kita berpaut kepada orang lain, semakin kita mengalami ".

# 3 - Kesinambungan

Ketuhangan adalah akar semua masalah dalam hubungan. Apabila kita mementingkan diri sendiri, kita memikirkan diri kita terlebih dahulu, mengabaikan keperluan orang lain dan memberi tumpuan kepada ego kita sendiri. Dan tidak mudah untuk hidup dengan orang yang berpusat pada diri sendiri.

Kita harus dapat menerima orang lain untuk apa yang mereka, bukannya menunggu perhatian penuh mereka.

Apabila kita mementingkan diri sendiri, kita mahu pujian, sokongan dan sokongan orang lain menjadi tetap, tetapi kita tidak bersedia memberikan apa-apa balasannya. Cinta sejati tidak berminat, ia diberikan tanpa mengharapkan untuk menerima apa-apa untuknya. Keserakahan hanya mencari keuntungan sendiri, melupakan pasangan itu. Dengan cara ini, satu-satunya perkara yang akan kita capai ialah mewujudkan vakum emosi kepada orang lain yang, dari masa ke masa, mungkin bermakna pecah hubungan.

# 4 - Penyusunan kesalahan

Masa membelanjakan dengan orang lain melibatkan penemuan kekurangan dan kegagalan mereka. Hubungan yang berjaya memerlukan yang tertentu toleransi terhadap kelemahan orang lain. Tetapi jika seseorang didedikasikan untuk mengumpul kegagalan yang lain, membuangnya terus-menerus di muka dan, apa yang lebih buruk, harapkan ia berubah mengikut citarasa anda, hubungan itu hilang.

Walaupun ini tidak bermakna bahawa kita perlu mengabaikan apabila orang lain melakukan perkara yang salah, ia tidak bermaksud menjadi toleran dan mengenali yang lain. Masalahnya adalah bahawa ramai orang "mengumpul" kesalahan orang lain dan membuangnya ke dalam mukanya ketika masa-masa sulit datang.

Sekiranya anda percaya bahawa yang lain harus mengubah sesuatu, anda mesti memberitahu mereka, meyakinkan mereka dan membantu mereka untuk mencapainya. Di samping itu, hubungan yang kuat mesti dapat mengatasi kritikan dan cadangan yang membina.

Walaupun demikian, kegagalan mempunyai komponen yang sangat subjektif, iaitu, apa yang menjadi kegagalan bagi orang lain tidak. Itulah sebabnya penting untuk membincangkan perkara-perkara melalui tenang dan mendedahkan kesakitan kita. Membuat yang lain sedar tentang apa yang menyakitkan kita adalah penting, jadi dia akan menganggapnya untuk masa yang lain. Tetapi adalah penting untuk tidak membuat senarai kegagalan dan mengeluarkannya setiap kali sesuatu berlaku. Apa yang berlaku adalah di belakang kita. Dan dari apa yang berlaku, yang terbaik yang boleh kita lakukan ialah belajar.

# 5 - Penguasaan

Adalah penting untuk menghargai kebebasan individu yang lain. Tidak dapat dielakkan bahawa masalah timbul dalam pasangan apabila seseorang cuba untuk menguasai yang lain. Harapan bahawa yang lain adalah seperti yang kita inginkan adalah apa yang berada di belakang penguasaan ini. Dan jarang berlaku untuk orang menyedari apa yang mereka lakukan apabila mereka cuba menguasai yang lain.

Banyak kali masalahnya ialah anda lupa bahawa anda suka - atau harus mencintai - seseorang, dan bukan idea. Betapa mudahnya untuk jatuh cinta dengan idea cinta dan betapa sukarnya untuk mengetahui bahawa perkara-perkara tidak begitu indah seperti yang kita bayangkan dalam mimpi kita atau bagaimana mereka memberitahu kita bahawa mereka harus!?

Tetapi tiada siapa yang berhak untuk memberitahu orang lain bagaimana dia harus hidup, apa yang patut difikirkannya atau bagaimana dia patut. Sekiranya perhubungan didasarkan pada harapan dan penguasaan, pasti ada konflik pada satu ketika. Hubungan yang lebih kukuh adalah berdasarkan persefahaman bersama dan kekal bebas dari harapan.

# 6 - Kekurangan masa

Banyak hubungan berakhir kerana masa lain tidak mencukupi, dan ini biasanya kerana yang lain tidak menjadi keutamaan. Dan tidak dapat dielakkan yang lain merasa tidak dijaga dan tidak disayangi. Oleh itu, walaupun anda tidak boleh menghabiskan banyak masa yang anda mahukan dengan yang lain, adalah penting untuk menempah detik-detik istimewa dan sengit.

Ia bukan tentang mengimbangi kekurangan masa dalam format "tertumpu", tetapi tentang menunjukkan pasangan anda bahawa anda peduli. Untuk masa tidak hanya difahami berada di pihak anda, tetapi masa yang berkualiti. Ramai pasangan menghabiskan hari bersama tetapi berkongsi beberapa saat dari pasangan. Maksudnya, aktiviti bersama, saat-saat bersubahat, dll. Itulah sebabnya, perkara penting tidak banyak masa tapi kualiti.