Harga diri tidak diberikan, ia diperolehi.

-Nathaniel Branden-

Pada banyak kesempatan kita melemahkan harga diri kita tanpa menyedari. Memang benar orang ramai berbeza. Ada di antara kita yang lebih kuat, emosi, dan yang lain tidak begitu banyak.

Dalam artikel ini hari ini anda akan mengetahui kebiasaan yang perlu diikuti Elakkan memusnahkan harga diri anda. Fikirkan bahawa ia sangat penting jika anda ingin mengambil selamat dan penuh kehidupan.

1. Hormati diri anda

Jika anda tidak mampu menghormati diri anda Bagaimana anda boleh menghormati orang lain?? Ia mustahil sekali. Sesuatu yang kelihatan begitu remeh Ia adalah kunci untuk mengelakkan memusnahkan harga diri anda. Tetapi bagaimana kita boleh menghormati diri kita sendiri?

• Pertama, kita mesti menyedari keperluan dan nilai kita dan memuaskan mereka. Kita tidak seharusnya selalu berada latar belakang dan memuaskan orang lain terlebih dahulu. Nah, jika kita tidak tahu bagaimana untuk memuaskan diri kita, kita mungkin melakukan kesalahan itu.

• Katakan perasaan anda dan jangan rasa bersalah mengenainya. Menunjukkan kemarahan anda terhadap seseorang tidak menjadikan anda orang yang jahat, tetapi orang yang ikhlas.

• Nilai semua itu aspek yang anda rasa bangga. Menggambarkan mereka dan menghargai mereka kerana mereka layak.

2. Penerimaan

Menerima diri anda adalah sangat penting jika anda ingin hidup anda. Jika tidak, anda akan hidup sebagai satu salinan kehidupan orang lain. Mungkin anda mahu hidup dalam kebohongan?

Kehidupan anda mestilah asli, milik anda. Jangan cuba sama dengan orang lain, untuk mempunyai kehidupan yang sama. Mungkin anda berfikir seperti itu kerana mereka kelihatan sempurna, tetapi adakah ia benar-benar seperti itu?? Belajarlah untuk mencintai hidup anda, untuk menerima diri anda sendiri. Hanya dengan cara ini, anda boleh hidup bahagia dan harmoni.

3. Kenali kesilapan anda

Jika anda tidak mengenali kesilapan anda, anda akan hidup seumur hidup anda alasan selepas alasan. Ini hanya akan menyebabkan anda membuang tenaga yang banyak.

Belajar dari kesilapan anda. Berdiri di hadapan kesilapan dan alasan dan mengandaikannya. Di manakah anda terlepas? Apa yang berlaku? Jangan mengelak dengan alasan dan memanfaatkannya belajar dan bertambah baik sebagai orang. Kesilapan tidak menjadikan kita lemah atau terdedah. Sebaliknya! Mereka membuat kita kuat dan membantu kita untuk bersedia untuk kesilapan masa depan.

4. Berhati-hati dengan suara kritikal anda

Menjadi kritikan terhadap diri kita sendiri tidak buruk, tetapi berhati-hati! Kadang-kadang suara kritis yang hidup di dalam diri anda boleh menghancurkan anda. Untuk ini, anda perlu memusnahkannya.

Apabila suara kritikal kami negatif, tidak menggalakkan dan ia menghalang kita daripada bergerak ke hadapan, kita mesti menghentikan kakinya. Ia tidak melakukan apa-apa yang baik! Adakah anda tahu bagaimana suara kritis anda memusnahkan harga diri anda??

• Anda tidak akan melakukannya dengan baik. Frasa bahawa suara kritikal kami berbisik dengan lembut. Apabila ia kelihatan berfikir. Dan apa yang saya tahu jika saya tidak akan melakukannya dengan betul? Adakah anda mencubanya? Adakah anda gagal? Seolah-olah anda perlu memukul dinding lagi dan lagi sehingga anda belajar. Sekiranya anda mahu sesuatu, berusaha untuk mencapainya. Senyapkan suara kritis anda.

• Anda lebih buruk daripada dia. Tiada siapa yang lebih buruk atau lebih baik, Kami berbeza! Perkara terbaik ialah melihat bagaimana kita dapat melengkapkan atau membantu dalam kerja yang kita lakukan. Jangan bandingkan diri anda dengan orang lain. Belajar, berdikari dan menjadi diri sendiri. Awak ada unik dan asli, berbeza seperti yang lain.

• Tidak suka orang itu. Adakah anda pasti? Adakah anda bertanya? Anda mungkin mengutuk isyarat secara tidak betul. Dan juga, jika anda tidak menyukainya, apa perbezaannya? Ia bukan akhir dunia, bukan?? Semuanya boleh diatasi, mari kita tidak melakukan drama seperti itu.

5. Jangan cari kelulusan orang lain

Kesilapan yang sangat biasa adalah sentiasa kelihatan kelulusan orang lain. Ini hanya satu contoh yang luar biasa tidak selamat.

Kenapa saya harus memakai itu supaya orang lain tidak melihat saya salah?

Keputusan-keputusan penting sejauh mana yang kurang berbeza akan menjadi lebih baik? Jangan melihat untuk memuaskan orang lain. Jika anda mempunyai pendapat yang bertentangan, tunjukkan! Perlu diingat bahawa jika orang lain tidak meluluskan anda itu kerana anda bersetuju.

Jadilah tegas dalam keputusan anda dan bagaimana anda bertindak dan berfikir. Yang lain tidak akan bersetuju dengan segala-galanya, berfikir lagi Jadilah diri sendiri!

Mungkin anda berempati dengan banyak perkara yang disebutkan di atas. Ia adalah perkara biasa, sesuatu yang tidak boleh kami elakkan. Mencapai kelulusan orang lain, fikir kita tidak lebih baik daripada yang lain, maafkan diri kita tanpa henti, tidak mengatakan apa yang kita fikirkan ... Adakah bunyi itu betul? Kami berharap ini akan membantu anda menjadi lebih bahagia dan mendapatkan di mana anda mahu. Hanya anda dan tiada siapa lagi.