5 kunci untuk mengekalkan hubungan yang sihat

Cinta adalah perasaan, tetapi untuk itu ia tidak berhenti memerlukan kerja. Cinta memerlukan tindakan, niat dan keterbukaan bagi hubungan untuk terus hidup. Ia tidak mencukupi untuk dirasakan, tetapi anda perlu menjalani cinta itu, tidak mengambil begitu saja dan tidak mengharapkan ia menyimpan pasangan yang bertahan.

Untuk masa yang lama kita telah mendengar metafora yang suka seperti bunga yang perlu disiram sehingga ia tetap hidup dan tumbuh. Ia adalah topik, tetapi ia membantu kita menjelaskan sesuatu yang penting. Sekiranya anda banyak menanam tumbuhan, jika anda menyiramnya secara tidak wajar, anda boleh merosakkannya.

Jika anda tidak bimbang tentang ketawa pada diri anda, dengan kriteria apa yang anda akan air yang lain? Di situlah saya mahu pergi: anda tidak boleh mengasihi orang lain tanpa terlebih dahulu menginginkan diri sendiri, anda tidak boleh mengharapkan apa-apa dari orang lain yang anda tidak memberi diri anda terlebih dahulu.

Hormati pasangan anda dan mempromosikan matlamat anda

Ini adalah kunci pertama untuk mengekalkan hubungan yang sihat, menghormati yang lain dan mengesahkannya. Kita semua ingin tahu bahawa kita perlu dan berguna, sekurang-kurangnya pasangan kita memahami apa yang kita lakukan dan yang mengesahkan dan menghormati keputusan kita.

Sekiranya dalam pasangan mereka tidak menghormati antara satu sama lain, jika mereka tidak mengesahkan kepercayaan dan nilai mereka, mereka kehilangan objektif, keterlibatan dan ilusi. Kadang-kadang tidak mudah untuk mengelakkan pengaruh luaran, penilaian mereka yang, dari luar, melihat semuanya dari sudut pandangan yang lain.

Jika anda mahu pasangan anda menghormati anda dan mengesahkan keputusan anda, menghormati dan menghormati diri anda.

Pemahaman, pengiktirafan dan sokongan rakan kongsi anda dalam keperluan dan matlamat hidup mereka adalah cara lain untuk menunjukkan rasa hormat anda dan untuk membuat orang lain merasa disayangi. Untuk melakukan ini, tanyakan kepada dia dengan kerap tentang matlamatnya, mengenai perkembangannya, tentang ketakutannya.

Matikan impian anda ke dalam diri anda dan turut serta dalam pencapaian anda. Ini tidak bermakna bahawa anda tidak mempunyai matlamat anda sendiri atau bahawa anda meninggalkan segala-galanya untuk yang lain dapat direalisasikan. Malah, pasangan anda perlu melakukan perkara yang sama untuk anda untuk membuat jalan yang mana untuk bergerak bersama-sama, menyokong satu sama lain.

Beri keutamaan kepada privasi

Kesukaan fizikal adalah yang paling utama dalam hubungan. Keintiman fizikal adalah satu bentuk ekspresi, tanda keterlibatan, cara memberi dan memperoleh keselamatan.

Keintiman menguatkan ikatan pasangan, tetapi juga membantu mengekalkan harga diri yang sihat. Tetapi ia bukan sahaja mengenai seksualiti, tetapi juga manifestasi kasih sayang dan semangat lain seperti ciuman, pelukan, pergeseran dan kata-kata sensual ...

Pada ketika ini kita tidak dapat melupakan kepentingan keintiman emosi. Malah, seks sahaja boleh ada dengan sesiapa sahaja. Sekiranya terdapat keintiman emosional, keintiman fizikal dalam pasangan itu adalah satu titik untuk bersandar untuk mengekalkan hubungan yang sihat.

Pastikan kehidupan masing-masing

Berkongsi nyawa dengan yang lain adalah asas hubungan. Tetapi hanya jika semua orang mengekalkan ruang peribadi mereka sendiri kemerdekaan adalah mungkin untuk hubungan menjadi sihat. Setiap orang mempunyai keperluan masing-masing dan boleh berubah dengan cara yang berbeza.

Mengekalkan ruang peribadi dan peribadi, membuka peluang untuk meneroka kemungkinan baru dengan bebas atau mengubah tabiat tertentu ia adalah sesuatu yang menjadi sebahagian daripada kebebasan anda dan bahawa anda menghormati yang lain. Lebih-lebih lagi, dorong pasangan anda untuk melakukannya, agar tidak bergantung kepada anda sehingga dia tidak mahu menjadikan anda bergantung.

Mempunyai ruang sendiri dan bergantung tidak bermakna mengabaikan yang lain, tetapi ia membantu untuk mengisi semula diri anda dengan tenaga yang akan berubah kemudian dalam hubungan dengan cara yang sangat positif.

Berkomunikasi bukannya mengadu

Salah satu kesan sampingan hubungan adalah cara di mana kita menyatakan perselisihan kita: dengan aduan dan bentuk buruk, menjadikan popular kami mengatakan "di mana ada kepercayaan, itu menjijikkan". Tetapi ini tidak akan berakhir dengan baik. Sikap ini membuat penyok dan membuka jurang yang semakin mendalam, yang menyakitkan.

Untuk dapat mengekalkan hubungan yang sihat, anda perlu berkomunikasi, berbincang perkara, membuat kritikan membina tanpa ironi atau sindiran, menunjukkan rasa hormat dan keinginan untuk mencapai penyelesaian. Menambahkan bahan bakar ke api mungkin memberi penghargaan pada mulanya, tetapi pada akhirnya api itu menang, menjadi lebih besar dan hanya meninggalkan abu untuk mati..

Terima pasangan anda kerana dia dan apa yang dia ada

Cuba mengubah seseorang adalah permainan yang hilang. Jika anda mahu seseorang, anda mesti menerima dia seperti dia, untuk apa yang dia sekarang, dan tidak mengharapkan dia menjadi sesuatu yang lain hanya kerana dia telah jatuh cinta dengan anda. Keamanan yang kita semua mencari dalam hubungan datang tepat dari pengetahuan bahawa yang lain mahu saya seperti saya, yang menerima kekurangan saya dan menyedari batasan saya.

Mengetahui bahawa seseorang mengasihi anda kerana anda membuat anda merasa mampu untuk mendapatkan yang terbaik dari anda, tidak berubah menjadi apa yang orang lain mahu anda. Itulah sebabnya mengapa begitu penting untuk mengetahui pasangan anda dengan baik dan biarkan diri anda dikenali, menunjukkan betapa anda sebenarnya.

Jangan cuba memaksa yang lain untuk mengikuti jalan anda, untuk berevolusi dengan anda. Biarkan dia membuat keputusan dengan bebas. Jika anda fikir ia boleh bertambah baik, jangan paksanya, memberi inspirasi dengan sikap anda dan cara anda melakukan sesuatu, sambil menghormatinya, tanpa menyerang ruang peribadi anda dan tanpa membiarkannya menyerang anda.

Saya merasakan musim bunga di dalam diri saya untuk menjadi cinta dengan anda. Berada dalam cinta sepatutnya berada dalam keadaan fikiran di mana melepaskan tembakan yang ganas adalah mustahil untuk dikawal. Alasannya mendung Baca lagi "