5 prop kukuh untuk menghadapi rehat

Perceraian yang paling teruk adalah di mana anda bertanya kepada diri anda sendiri "kenapa anda berhenti mencintai saya?" Dan anda melihat bahawa tidak ada sebab-sebab luaran, sebab itu anda. Walter Riso, dalam bukunya "Manual tidak mati cinta" memberitahu kita bagaimana seorang lelaki berkata antara keluhan: "Apa yang membuatnya lebih kejam, yang paling menyakitkan saya, walaupun kelihatannya tidak masuk akal, adakah dia tidak meninggalkan saya kerana tiada siapa! ... Tiada apa-apa yang menghalangnya daripada berada bersama saya, tetapi dirinya ... ". [...] "Jika tidak ada yang luar, bukan pencinta, atau krisis, atau penyakit ... tidak ada keraguan: masalahnya adalah saya!".

Biarkan mereka meninggalkan kami adalah ujian kekuatan untuk ego kami, kerana sangat rumit untuk mengakui bahawa mereka tidak lagi mencintai kami atau jatuh cinta dengan orang lain. Ego kami tidak mempercayainya, ia mendorong kami untuk meminta penjelasan apabila tidak ada sebab lain daripada: cinta kadang-kadang berakhir.

"Saya cuba meredakan sakit saya, tetapi mereka belajar untuk berenang"

-Frida Kahlo-

Mereka boleh meninggalkan kita sekali atau seribu kali sepanjang hidup kita, tetapi ia selalu menyakitkan. Walaupun dalam cara yang berbeza dan dalam masa yang berlainan, tetapi kekosongan yang dirasakan adalah membinasakan setiap dan setiap masa. Oleh itu, walau banyak yang telah kita pelajari, terdapat ribut perasaan dalam hati kita. Itulah sebabnya, kami mencadangkan anda 5 frasa yang akan membantu anda memulakan rehat dan berfikir secara lebih objektif.

Belajarlah untuk kehilangan dan mengelilingi diri anda dengan orang-orang yang mengasihi anda

Tidak ada gunanya cuba meyakinkan seseorang untuk mencintaimu, sayangnya seperti itu. Kadang-kadang perlu untuk melepaskan diri jika kita ingin bahagia dan mencari orang lain yang benar-benar mengasihi kita dan menghargai kita untuk apa yang kita ada. Selepas masa fasa berkabung selesai, walaupun boleh datang masa kita bersyukur untuk rehat yang menyakiti kita.

"Jangan menangis apabila matahari telah berlalu kerana air mata tidak akan membiarkan anda melihat bintang"

-Violet Vine-

Orang yang benar-benar mengasihi anda, selepas rehat, menyokong anda dalam keputusan anda, menggalakkan anda untuk maju, jangan mengingatkan anda betapa baiknya bekas anda, mereka mahukan anda tanpa syarat. Apa yang anda perlukan dalam masa yang rumit ini adalah pelukan dan kata-kata penghiburan, tangan bantuan.

 

Ingat yang baik dan yang buruk dan nikmati kesepian

Hubungan anda mempunyai perkara yang baik, tetapi ia juga mempunyai masa yang buruk dan anda harus ingat kedua-duanya mempunyai visi objektif hubungan itu telah rosak. Tiada apa yang berlaku, hidup anda terus dan selepas tempoh berkabung lebih lama, anda juga boleh berterima kasih pada rehat itu.

Kami sangat takut akan kesepian dan dalam banyak keadaan, kami meninggalkan perkara-perkara lain atau kami tidak melakukan perkara yang kami sukai kerana kami tidak melakukannya sendiri. Bagaimana jika anda cuba pergi ke filem sahaja atau bersendirian? Mungkin seseorang melihat anda, tetapi dalam beberapa saat segalanya akan menjadi normal dan tiada siapa yang akan menonton anda. Biar kesunyian membelai awak dan gunakan masa anda untuk mencerminkan dan mengenali anda, untuk mengetahui lebih lanjut mengenai diri anda.

Cinta mesti dirasakan dan dilihat: elakkan idealisasi

Tidak cukup bahawa mereka memberitahu kita bahawa mereka mencintai kita, cinta mesti dirasakan di setiap liang kulit anda, dalam setiap isyarat dan dalam setiap rupa. Cinta adalah perkataan, tetapi juga tindakan. Jika anda tidak merasa cinta dalam semua keindahannya, itu adalah cinta yang tidak bernilai.

Bekas anda mempunyai kebaikan, tetapi juga mempunyai kecacatan yang kita cenderung untuk berhenti melihat selepas waktu selepas rehat. Tetapi Ia perlu melihat realiti yang keras, lihat apa yang ada, dengan penuh keikhlasan dan tahu bahawa ada aspek orang yang kita tidak suka dan atas sebab apa. Ini adalah latihan yang memerlukan keberanian yang hebat dan yang menyakitkan, tetapi penting untuk melihat realiti yang keras, apa pun yang mungkin..

Ceramah mengajar anda apa yang anda tidak mahu tahu mengenai cinta

Pemisahan boleh membuatkan kita memikirkan apa yang kita inginkan dari cinta dan mungkin kita tidak tahu, tetapi pasti kita akan tahu apa yang kita tidak mahu, apa yang kita tidak mahu lagi berlaku.

Ia perlu untuk berfikir apa yang tidak kita mahu ulangi: Saya tidak mahu mempunyai hubungan tanpa seks, saya tidak mahu mempunyai hubungan di mana orang lain mengabaikan saya atau menipu saya, saya tidak mahu pasangan saya menjadi bosan. Itulah yang Walter Riso memanggil "kebijaksanaan tidak".

Terokai situasi baru

Mungkin ada kursus memasak, menulis, lukisan atau apa-apa aktiviti yang anda suka, yang anda selalu mahu lakukan ... maka ini adalah masa, mendaftar dan mula menikmati apa yang anda berminat dan membangunkan semangat sebenar anda, Saya pasti anda akan menikmatinya.

Situasi baru boleh menjadi insentif meninggalkan zon selesa kami dan kehilangan rasa takut untuk melakukan perkara yang berbeza dan memperkayakan yang membantu kita mengenali diri kita dan menerima diri kita sendiri. Kita boleh berjumpa dengan orang baru yang kita kenali dan menikmati kehidupan dan perkara-perkara kecil.

"Jika mereka tidak mencintai kamu, jangan berdoa atau berlutut. Cinta tidak dipohon atau dituntut, ia hanya berlaku. Dan jika ia tidak berlaku, anda bersara dengan pantas dan yang lain "

-Walter Riso-

Hari ini saya akan mendapat semua yang saya buat hari ini Hari yang sempurna untuk mencapai apa yang saya mahu, untuk terbang ke arah impian saya, hari ini saya meninggalkan ketakutan di belakang dan menghadapi masa depan dengan senyuman. Baca lebih lanjut "