11 strategi untuk mengajar anak anda untuk lebih mencintai

Apabila kanak-kanak merasa senang dengan diri mereka, mereka sanggup mengambil lebih banyak risiko, baik secara akademik dan sosial. Ini membolehkan mereka memperbaiki diri, mempunyai lebih ramai kawan dan saling mencintai. Ibu bapa mesti memahami apa harga diri dan strategi yang berkesan untuk membina harga diri anak-anak mereka.

Memupuk harga diri kanak-kanak adalah tanggungjawab yang besar. Pada penghujung hari, perasaan harga diri menetapkan asas bagi masa depan anda, semasa anda bersedia untuk mencuba perkara-perkara baru pada diri anda sendiri.

"Manusia mendapati dirinya ketika diukur dengan penghalang"

-Antoine de Saint Exupéry-

Harga diri: Seni cinta

Menurut ahli terapi keluarga Jane Nelsen, harga diri bermakna mempunyai kepunyaan dan membayangkan kepercayaan bahawa kita mampu.

"Seperti mana-mana ibu bapa tahu, harga diri adalah pengalaman yang semestinya", kata Nelsen. "Kadang-kadang kita merasa senang dengan diri kita dan kadang-kadang kita tidak. Apa yang kita benar-benar cuba mengajar anak-anak kita adalah kemahiran hidup, seperti keupayaan untuk pulih. "

Matlamat anda sebagai ibu bapa adalah untuk memastikan anak anda membanggakan dan menghormati dirinya, serta kepercayaan terhadap keupayaannya untuk menangani cabaran kehidupan.

Strategi untuk kanak-kanak belajar lebih saling mencintai

Membantu meningkatkan harga diri anak anda adalah tugas seharian. Integra strategi berikut di zaman anda dan jangan lupa bahawa, jika anda mahu mengajar anak anda untuk mencintai lebih banyak, anda juga harus mencintai diri anda sendiri, kerana contohnya terlebih dahulu.

"Untuk mendidik seorang anak bukan untuk membuatnya belajar sesuatu yang dia tidak tahu, tetapi untuk menjadikan dia seseorang yang tidak wujud"

-John Ruskin-

1 - Berikan cinta tanpa syarat

Kebesaran diri seorang anak berkembang apabila ibu bapanya merasakan kesetiaan sejati baginya, tanpa syarat.

Seorang kanak-kanak harus merasakan bahawa ibu bapanya mahu dia seperti dia, untuk apa dia. Menerima anak anda seperti dia, tanpa mengira kekuatannya, kesukaran, daya tahan atau kebolehan.

2 - Perhatikan

Luangkan masa untuk memberi perhatian kepada anak anda sebanyak mungkin dan seberapa banyak yang diperlukannya. Dengan ini anda menghantar mesej utama untuk harga diri anda: anda fikir dia penting dan berharga.

Tetapi ia bukan soal kuantiti. Apa yang dimaksudkan adalah untuk menghentikan apa yang anda lakukan untuk menjaga anak anda, untuk bertanya kepadanya tentang minatnya, untuk bercakap dengannya apabila anda bersama-sama, untuk menjawab soalan-soalannya.

3 - Tunjukkan batasan

Mewujudkan peraturan yang munasabah dan konsisten untuk anak anda adalah penting untuk harga diri mereka. Dan jika peraturan melanggar, pastikan anda mengetahui akibatnya terlebih dahulu - dan gunakannya-.

Kanak-kanak berasa lebih selamat apabila ada peraturan, mereka tahu mereka dan mereka memahaminya. Ini membantu mereka hidup mengikut jangkaan. Perkara yang penting bukanlah bahawa terdapat banyak peraturan, tetapi mereka adalah koheren dan bertindak balas kepada yang terakhir.

4 - Menyokongnya untuk mengambil risiko

Galakkan anak anda untuk meneroka sesuatu yang baru, cara makan makanan yang berbeza, buat kawan baru, berlatih sukan atau mengendalikan sesuatu. Betulkan aktiviti yang menggalakkan kerjasama dan bukan persaingan. Sukarelawan amat berguna dalam membina harga diri.

Walaupun selalu terdapat kemungkinan kegagalan, tanpa risiko terdapat sedikit peluang untuk berjaya. Itulah sebabnya anda mesti bersamanya untuk membantunya bangun dan memahami kesilapan yang dipelajari, bahawa itu menjadikan anda lebih dekat untuk melakukan yang lebih baik dan bahawa hanya orang yang cuba boleh mendapatkannya.

5 - Izinkan saya membuat kesilapan

Mengambil risiko menunjukkan kemungkinan membuat kesilapan. Ini adalah pelajaran yang berharga untuk keyakinan anak anda. Kesilapan membolehkan anda berfikir, mencari penyelesaian dan menghadapi cabaran melampaui diri anda.

Anda harus membiarkan dia membuat keputusan sendiri dan bingung. Apabila anda melakukannya dengan lebih baik, apabila anda mendapatkannya, kepuasan akan membuat anda berasa baik tentang diri anda. Kepuasan itu akan tetap menjadi ingatan apabila anda menghadapi cabaran masa depan.

6 - Raikan kejayaan dan aspek positif

Semua orang bertindak balas dengan rangsangan positif. Itulah sebabnya anda perlu berusaha untuk mengenali perkara-perkara baik yang dilakukan oleh anak anda setiap hari dan biarkan mereka tahu. Di samping itu, anda mestilah khusus. Ini akan meningkatkan rasa pencapaian dan harga diri anda.

7 - Dengar kepadanya

Jika anak anda bercakap dengan anda, hentikan dan dengar apa yang dia beritahu. Dia perlu tahu bahawa pemikiran, perasaan, hasrat dan pendapatnya penting.

8 - Bantu dia berasa selesa dengan emosinya

Bantu anak anda memahami apa yang sedang berlaku kepadanya dan apa yang dia rasa selesa. Untuk ini, sangat berguna untuk menggunakan pelabelan emosi. Dan terima juga mereka. Menerima emosi anda tanpa pertimbangan akan membantu anak anda mengesahkan perasaan mereka dan menunjukkan bahawa anda menghargai apa yang mereka katakan.

9 - Jangan bandingkan dia dengan orang lain

Ingat bahawa anak anda harus melawan banyak perkara, termasuk rasa malu, iri dan persaingan. Bahkan perbandingan positif berpotensi membahayakan, kerana kanak-kanak mungkin merasa sukar untuk merasa tinggi dan mungkin merasa tertekan.

Biarkan anak anda tahu bahawa anda menghargai dia sebagai individu yang unik. Ini juga akan membantu anda menilai diri anda.

10 - Ajar dia hormat dan belas kasihan

Kanak-kanak yang belajar menghormati perkara dan orang dan belas kasihan kepada mereka belajar menghargai diri sendiri dan saling mencintai.. Hormat dan belas kasihan merangsang sikap membantu orang lain dan model nilai-nilai.

11 - Betulkan kepercayaan anda yang salah  

Adalah penting untuk anda mengenal pasti keyakinan yang tidak rasional yang boleh dimiliki oleh anak anda tentang dirinya sendiri untuk membantu anda mencintai diri anda lebih banyak. Kepercayaan ini mungkin berkaitan dengan aspek, kebolehan mereka atau kebolehan mereka.

Bantu dia dengan kekecewaan dan menguatkan ketekunannya. Ajar dia juga untuk mewujudkan kriteria yang jelas dan menjadi realistik. 

Meningkatkan harga diri: lima cara mudah Meningkatkan harga diri adalah penting bagi kita untuk merasakan kebaikan diri kita sendiri. Bagaimana jika anda sendiri memotivasi dan mengambil tindakan menggunakan kunci ini? Baca lebih lanjut "