Mengenai kebahagiaan, apa yang kita semua cari?

Kebahagiaan: perkataan yang indah. Pernahkah anda terfikir di mana ia datang? Adakah anda pernah tertanya-tanya apa maksudnya? Pernahkah anda tertanya-tanya mengapa kita semua mencarinya? Dalam barisan ini, anda boleh menemui jawapan anda sendiri untuk mula mengetahui betapa gembiranya anda.

• Artikel berkaitan: "5 jenis kebahagiaan, dan bagaimana untuk mencapai keadaan ini"

Konsep kebahagiaan

Sejak penubuhan tamadun hingga ke hari ini, ramai orang telah berfikir tentang konstruk ini kita panggil kebahagiaan, jadi, sebagai betul menulis Elsa Punset Gembira, kajian kebahagiaan "lebih daripada penemuan, Ia adalah reuni "dengan pantulan dan kesimpulan manusia lain di hadapan kita.

manusia yang bersama-sama dan pemikir, peneroka dari pelbagai budaya, artis, penyajak, neuroscientists yang mengkaji otak, ahli-ahli falsafah yang "suka tahu," sosiologi yang menganalisis masyarakat, ahli antropologi membandingkan budaya, ahli psikologi yang, dalam "kajian beliau keberatan ", mereka cuba untuk membongkar web fikiran yang merupakan logo atau pengetahuan tentang kebahagiaan manusia.

Asalnya etimologi, oleh itu, ia juga bergantung pada tamadun yang diamati. Di satu pihak, ia berkaitan dengan akar Yunani Eudaimonia (eudaimonia) yang bermaksud "nasib baik".

Jika kita memecahkan perkataan itu ke dalam dua unsur: eu, yang bermaksud "baik", dan memberi kita apa "ketuhanan" maksudnya, kunci kebahagiaan adalah orang Yunani dalam orang yang mempunyai semangat yang baik, atau yang mempunyai semangat yang baik.

Perkara yang sama berlaku di negara-negara Anglo-Saxon yang menarik kepada konsep "nasib yang menggalakkan", seperti dalam makna Kebahagiaan, yang berasal dari Happen: berlaku secara kebetulan. Atau kita boleh faham juga dalam bahasa Jerman, Glück, dari Gelingen, yang bermaksud "mempunyai kejayaan yang baik"; mari kita lihat bahawa dalam Luck Bahasa Inggeris (atau Good luck) bersamaan dengan perkataan Jerman Glück Interesting, betul?

• Mungkin anda berminat: "Daniel Kahneman dan pengajiannya tentang kebahagiaan"

Faktor mental orang bahagia

Dari sudut pandangan kognitif, kebahagiaan boleh digambarkan sebagai satu siri pemikiran tentang emosi kita yang menghasilkan kesejahteraan dalaman, mendalam dan berkekalan. Takrif yang sama Akademi Diraja Sepanyol (RAE), kita mungkin berfikir, mengesahkan yang disebutkan di atas:

Kebahagiaan daripada lat. tahniah, -atis. f. Nyatakan kepuasan rohani dan fizikal yang menyenangkan. f. Orang, keadaan, objek atau kumpulan mereka yang menyumbang menjadi gembira. f. Tidak ada kesulitan atau kesulitan.

Pada masa ini, ini telah dihasilkan kekeliruan berulang antara istilah eudaimonia dan hedonisme (Hedone-ἡδονή), kerana, seperti psikologi positif digubal, tujuan hidup manusia adalah kebahagiaan, kadang-kadang tersalah faham kerana keseronokan, (Cf. Well, 2005;. Lozano et al, 2016) dalam Colmenarejo Fernández, R. (2017). Dan aku berkata tersilap kerana keseronokan yang tidak kebahagiaan sama, tetapi bahawa keseronokan mengikut definisi mesti sentiasa diturunkan kepada sebahagian daripada kebahagiaan yang lengkap. Saya akan mengembangkan idea ini dalam artikel saya yang seterusnya.

Dan mungkin tujuan hidup manusia bukanlah untuk hidup bahagia, tetapi hanya untuk hidup. Bukankah lebih tepat untuk memahami kesenangan sebagai satu cara dan bukan sebagai akhir? Oleh itu, perbezaan adalah bahawa manakala hedonisme memberi tumpuan kepada keseronokan serta-merta, sekarang mungkin memanggil kegembiraan, Eudaimonia Kepenuhan berterusan hidup hidup, kini boleh dipanggil kebahagiaan.

Di luar takrifan

Kebahagiaan adalah topik yang difikirkan oleh semua orang tetapi sedikit orang yang belajar. Walaupun kita mungkin tidak pernah bersetuju dengan definisi kebahagiaan yang tepat, ini sebaliknya salah satu perkara yang anda tidak tahu bagaimana untuk menentukan, tetapi apabila anda melihatnya, anda tahu apa itu. Dan kenyataannya adalah bahawa setiap individu, mengikut budaya di mana dia tidak dapat dibenamkan, dan pengalaman pribadinya, bentuk sepanjang hidupnya adalah suatu konsep tentang kebahagiaannya sendiri.

Sepanjang penyelidikan saya mengenai perkara ini, saya telah datang untuk menyedari bahawa mengejar kebahagiaan adalah sangat penting dalam masyarakat kita, kerana ia melibatkan ramai orang, dan yang paling manusia ingin bahagia.

Pada masa menulis baris ini, saya mempunyai sampel 275 orang berumur antara 7 dan 108 tahun. Dengan 66% wanita dan 34% lelaki, majoriti kewarganegaraan Sepanyol. 50% tinggal di kawasan bandar dan 50% tinggal di kawasan luar bandar. Pekerjaan semasa adalah untuk belajar atau bekerja, atau kedua-duanya.

Soalan utama

Soalan pertama yang saya berikan kepada seseorang yang ingin mengetahui betapa gembiranya mereka adalah: Bagaimana anda??

Secara umum, kebanyakan orang mengatakan bahawa mereka adalah "baik". Okay, orang baik-baik saja, tapi dengan baik tidak semestinya bermaksud bahagia. Dan hasilnya menunjukkan bahawa 9 daripada 10 orang akan memberitahu anda bahawa mereka ingin gembira. Orang yang selebihnya fikir begitu, tetapi dia tidak akan memberitahu anda.

Tetapi apakah kebahagiaan? Fernández-Berrocal dan menulis dalam artikelnya bahawa "percubaan untuk menjawab soalan ini mungkin kelihatan megah dan ia adalah semula jadi yang pembaca berfikir, untuk bertanyakan bergetar soalan tangan kerana dia menulis". Saya fikir perkara yang sama berlaku kepada saya.

Tetapi itu tidak mengganggu saya, dan saya juga tidak perlu risau. Kerana apa yang saya cadangkan (dan mungkin ini adalah kunci kepada perubahan paradigma yang diperlukan) adalah tanya diri kita bagaimana kita bahagia, dan bukannya bertanya kepada diri kita lagi dan kebahagiaan apa lagi. Dengan cara ini, hanya dengan menukar apa yang pasif kepada yang proaktif, kita akan memahami kebahagiaan sebagai keputusan peribadi dan bukan sebagai objek yang dapat atau patut dicapai.

Mesejnya adalah jelas: kajian kebahagiaan dan semua yang diperlukan adalah subjek yang sangat penting bagi spesies manusia. Jika kita hidup bahagia, kita hidup lebih lama dan lebih baik. Akhirnya, apa yang anda akan sedar adalah, walaupun refleksi tentang kebahagiaan berada di tangan beberapa, pencapaian kebahagiaan adalah universal.

Rujukan bibliografi:

• Colmenarejo Fernández, R. (2017). Masalah kebahagiaan di Aristotle: jawapan dari Francisco Suárez dan Martha Nussbaum. Riwayat Cátedra Francisco Suárez, 51, 27-27.
• Julián Pérez Porto dan María Merino. Diterbitkan: 2009. Dikemaskini: 2009. Definisi: Definisi kebahagiaan (https://definicion.de/felicidad/).
• Lima pencuri kebahagiaan. John Izzo, 2017 (Uranus).
• Untuk menjawab soal selidik dalam talian Mengenai kebahagiaan, masukkan pautan berikut: https://goo.gl/forms/gMHJcbvLRRiQCrew2.