7 teori psikodinamik utama

Sekiranya kita berfikir tentang psikoterapi, imej yang mungkin ada di dalam fikiran ialah seseorang yang berbaring di atas katil yang menjelaskan masalahnya kepada ahli psikologi yang duduk di belakangnya semasa dia mengambil nota dan bertanya kepadanya. Walau bagaimanapun, imej ini tidak semestinya sesuai dengan realiti: terdapat banyak sekolah dan arus pemikiran dalam psikologi, yang lebih sesuai daripada yang lain mengikut kes tertentu yang sedang dirawat.

Salah satu arus pemikiran hebat yang muncul ialah psikoanalisis Freud. Tetapi para pelajar Freud dan para pengikutnya yang memutuskan untuk memecahkannya disebabkan oleh percanggahan dalam beberapa unsur teorinya juga terus menghasilkan kandungan dan menambah teori dan aspek baru dalam terapi psikoanalisis. Ini adalah pendekatan psikodinamik yang dipanggil. Dan dengan mereka, terapi yang berbeza muncul. Dalam artikel ini kita akan lihat model utama dan teori psikodinamik.

• Mungkin anda berminat: "Sejarah Psikologi: pengarang dan teori utama"

Teori psikodinamik

Konsep teori psikodinamik mungkin kelihatan unik dan kesatuan, tetapi kebenarannya adalah ia termasuk pelbagai cara memahami pemikiran manusia. Apabila bercakap mengenai teori-teori psikodinamik, kita bercakap tentang satu perspektif heterogen yang mempunyai asal mereka dalam konsep-konsep proses mental yang berasal dari psikoanalisis.

Dalam pengertian ini, mereka semua berkongsi dengan teori Freudian idea bahawa terdapat konflik intrapsychic antara sedar dan tidak sedarkan diri, menjadi salah satu objektif utama terapi untuk membantu menjadikan pesakit mampu memahami dan menguruskan kandungan tidak sedarkan diri (membawanya ke kesedaran).

Di samping itu, teori psikodinamik juga mempertimbangkan kewujudan strategi dan mekanisme pertahanan yang digunakan oleh jiwa untuk mengurangkan penderitaan yang dihasilkan oleh konflik ini, dan bersetuju bahawa struktur psikik dan personaliti terbentuk semasa zaman kanak-kanak dari kepuasan atau keperluan tidak puas hati. Pengalaman kanak-kanak sangat relevan untuk saat ini, serta tafsiran pengalaman dan pemindahan itu. Mereka juga menganggap bahawa interaksi dengan ahli terapi akan menjadikan pesakit menghidupkan pengalaman dan representasi yang ditindas, mengubah profesional.

Model-model dan teori psikodinamik ini berbeza daripada psikoanalisis, antara lain, dalam hal itu mereka lebih menumpukan perhatian kepada sebab perundingan yang dikenal pasti oleh pesakit dan tidak dalam penyusunan semula personaliti yang lengkap. Terapi tidak begitu lama dan lebih banyak ruang, selain terbuka kepada sejumlah besar gangguan dan masalah mental dan bukan hanya neurosis dan histeria. Terdapat perbezaan lain, tetapi ini akan bergantung kepada sebahagian besar pada model psikodinamik tertentu yang diperhatikan.

• Mungkin anda berminat: "9 perbezaan antara Psikoanalisis dan Terapi Psikodinamik"

Beberapa terapi dan model utama

Seperti yang telah kami sebutkan, terdapat banyak teori dan terapi psikodinamik. Berikut adalah beberapa yang paling terkenal.

Psikologi individu Adler

Salah satu model neofreudianos utama adalah salah satu daripada Adler, salah seorang penulis yang berpisah dari Freud kerana pelbagai percanggahan dengan beberapa aspek teori psikoanalitik.

Penulis ini menganggap bahawa libido bukanlah enjin utama jiwa, tetapi mencari penerimaan dan kepunyaan, yang akan menimbulkan kecemasan yang jika tidak digantikan akan menimbulkan perasaan rendah diri. Juga menganggap manusia sebagai satu kesatuan, difahami pada tahap holistik, itu bukan sifat pasif tetapi mempunyai kemampuan untuk memilih. Penulis ini menganggap gaya hidup sebagai salah satu aspek yang paling relevan untuk bekerjasama dengan keinginan untuk kuasa yang diperoleh dari perasaan rendah diri dan objektif dan matlamat subjek.

psikoterapi beliau difahami sebagai satu proses yang bertujuan untuk menghadapi dan mengubah cara subjek yang berkaitan dengan tugas-tugas penting, cuba untuk menerangkan garis panduan prestasi subjek untuk menggalakkan keberkesanan diri dan keyakinan diri mereka.

Dari teori psikodinamik ini, ia dicadangkan di tempat pertama mewujudkan hubungan kepercayaan dan pengiktirafan antara terapi dan pesakit, cuba untuk membawa objektif kedua ke arah pencapaian pemulihan kedua. Selepas itu, masalah yang dijangkakan akan diterokai dan pemerhatian terhadap kekuatan dan kecekapan pesakit yang akan digunakan untuk menyelesaikannya disukai..

Gaya hidup dan keputusan yang diambil dianalisis, selepas itu tumpuan akan dipindahkan untuk bekerja kepercayaan, matlamat dan objektif penting subjek untuk mencapai pemahaman diri logik dalaman mereka sendiri. Akhir sekali, kami bekerjasama dengan pesakit untuk membangunkan tabiat dan tingkah laku yang membolehkan peralihan semula tingkah laku ke arah tugas dan objektif subjek.

• Artikel berkaitan: "Alfred Adler: biografi pengasas Psikologi Individu"

Teori analisis Jung

Model Jung adalah satu lagi model utama neo-Freudian, yang merupakan salah seorang pengikut Freud yang memutuskan untuk memecahkannya kerana perbezaan yang berbeza-beza. Dari model ini kita bekerja dengan aspek-aspek seperti mimpi, ekspresi artistik, kompleks (organisasi yang tidak sedarkan diri dari pengalaman emosi yang tidak dikenali) dan archetypes (imej warisan yang membentuk ketidakseimbangan kolektif kita).

Objektif terapi ini adalah untuk mencapai perkembangan identiti bersepadu, cuba membantu subjek untuk mengambil kira apa yang diterjemahkan oleh Jung sebagai kuasa tidak sedarkan diri. Di tempat pertama subjek dihadapkan dengan orangnya (bahagian dirinya yang mengiktiraf sebagai sendiri dan menyatakan dunia luar) dan dengan bayang-bayangnya (bahagian kita yang kita tidak menyatakan dan kita cenderung untuk memproyeksikan orang lain) mencuba melalui rawatan dicapai.

Selepas itu kita bekerja archetypes anima dan animus, archetypes yang mewakili feminin dan maskulin dan bagaimana mereka bekerja dan projek dalam hubungan sosial. Selepas itu Di peringkat ketiga, kami berusaha untuk bekerja dengan arketipe sepadan dengan kebijaksanaan dan sinkronik dengan alam semesta melalui analisis impian dan penjelasan seni (yang dianalisis, antara kaedah lain, melalui penggunaan persatuan dalam unsur-unsur mimpi tertentu). Kami bekerjasama dengan pesakit dan kami cuba mengintegrasikan aspek-aspek yang berbeza.

Perspektif interpersonal Sullivan

Sullivan menganggap bahawa elemen utama yang menerangkan struktur psikik kita adalah hubungan interpersonal dan bagaimana mereka hidup, mengkonfigurasi keperibadian kita berdasarkan personifikasi (cara menafsirkan dunia), dinamisme (tenaga dan keperluan) dan penghuraian sistem diri.

Di peringkat terapi, ini difahami sebagai satu bentuk hubungan interpersonal yang menyediakan keselamatan dan memudahkan pembelajaran. Ini harus menjana perubahan dalam orang dan keadaan, bekerja terapis dengan aktif dan secara langsung tanpa meningkatkan kesengsaraan subjek itu.

Terutamanya bercadang untuk bekerja dari mendapatkan maklumat dan membetulkan kesilapan, mengubah suai sistem kerja penilaian jarak subjek peribadi berfungsi dengan orang dan situasi, fenomena betul seperti hakikat berinteraksi dengan orang lain mempercayai bahawa mereka akan berkaitan dengan kami seperti yang lain lain yang penting sebelum, mencari dan mengintegrasikan unsur-unsur pesakit menghalang dan mencari ini dapat berkomunikasi dan meluahkan pemikiran logik dan mencari kepuasan pada masa yang sama keperluan untuk keselamatan dan mengelakkan pengalaman dikurangkan.

• Mungkin anda berminat: "Teori interpersonal Harry Stack Sullivan"

Teori hubungan objek

Melanie Klein mungkin salah satu daripada tokoh terbesar dalam tradisi psikoanalitik I, pengikut Freud yang mengikuti jejak teorinya menambah kandungan baru dan bidang pengajian. Dalam kes anda, kajian dan fokus pada kanak-kanak di bawah umur.

Salah satu teori yang paling penting adalah teori hubungan objek, yang mencadangkan bahawa individu kita berinteraksi dengan alam sekitar bergantung pada pautan yang kami membuat antara subjek dan objek, fantasi tidak sedarkan diri yang penting yang kita menjana objek itu kepada masa untuk menerangkan tingkah laku.

Ketika datang untuk bekerja dengan anak-anak, bermain simbolik diberi kepentingan khusus sebagai kaedah untuk bekerja dan bertindak keluar fantasi tidak sedarkan diri, dan kemudian cuba untuk menjelaskan kebimbangan yang mengalir dari mereka dan memperkenalkan pengubahsuaian kedua-duanya melalui permainan seperti dengan cara lain seperti visualisasi kreatif, bercerita, lukisan, tarian atau permainan peranan ...

Teori psikodinamik lain yang lebih baru

Terdapat banyak pendekatan, model dan teori yang telah dibangunkan sepanjang sejarah dari pendekatan psikodinamik. Di samping itu, terdapat beberapa terapi dan teori psikodinamik yang baru-baru ini, sangat tertumpu ke arah amalan dan hari ke hari terapi, dan tidak begitu banyak penjelasan sistematik mengenai struktur proses mental.

Teori psikoterapi dinamik ringkas

Perspektif ini bermula dari idea itu kerja terapeutik harus memberi tumpuan kepada kawasan tertentu yang menghasilkan kesulitan yang lebih besar dan apa lagi yang menjelaskan masalah khusus pesakit. Ciri-ciri utamanya adalah keringkasan dan tahap definisi yang tinggi terhadap elemen untuk bekerja dan objektif untuk dicapai.

Selain itu Tahap pengorbanan terapi yang tinggi juga biasa dan ekspresi optimis mengenai peningkatan pesakit. Ia bertujuan untuk menyerang perlawanan untuk bekerja kemudian kecemasan yang dihasilkan oleh serangan itu dan kemudian menyadari perasaan yang telah menimbulkan pertahanan dan ketidakselesaan itu.

Dalam jenis psikoterapi ini, kita boleh mencari teknik yang berbeza, seperti psikoterapi ringkas dengan provokasi kesedihan atau penyahaktifan tidak sedarkan diri.

Terapi berasaskan pemindahan

Dicadangkan oleh Kernberg, ini adalah jenis terapi yang sangat penting dalam rawatan subjek dengan gangguan personaliti sebagai had. Teori di sebaliknya adalah berdasarkan teori hubungan objek untuk mencadangkan model di mana terdapat tumpuan pada dunia dalaman dan luaran pesakit dan yang menumpukan pada kerja dari pemindahan kesukaran dalaman kepada ahli terapi. Pada orang yang mengalami masalah keperibadian yang teruk, pengalaman kekecewaan dan ketidakupayaan untuk mengawal selia itu adalah apa yang diguna pakai, yang mana akhirnya jiwa pecah sedemikian rupa sehingga penyebaran identiti berlaku..

Ia bertujuan untuk mempromosikan integrasi struktur mental pesakit, menyusun semula mereka dan berusaha untuk menghasilkan pengubahsuaian yang membolehkan fungsi mental yang stabil di mana pengalaman subjektif, persepsi dan kelakuan berjalan dengan tangan. Konteks, hubungan terapeutik dan analisis hubungan objek adalah asas, menganalisis perasaan yang dihasilkan oleh hubungan dengan mereka (termasuk hubungan terapeutik) dan fantasi tidak sedar yang menjana hubungan ini, membantu memahami mereka.

Terapi berdasarkan mentalisasi

Bateman dan Fonagy mengembangkan model dan jenis terapi yang bermula dari konsep mentalisasi. Ia difahami seperti kemampuan untuk mentafsir tindakan dan tindak balas sendiri dan orang lain berdasarkan kewujudan emosi dan pemikiran, mengiktiraf ini sebagai keadaan mental.

Dengan pengaruh yang besar dan berdasarkan pada teori lampiran Bowlby ini cuba untuk menjelaskan gangguan mental (terutamanya sempadan gangguan personaliti) kerana kesukaran untuk mengaitkan mental untuk apa yang mereka lakukan atau merasa Syarikat. Terapi yang dikaitkan dengan model ini mencari kesesuaian, memihak hubungan antara perasaan dan pemikiran, membangunkan keupayaan untuk mentakrifkan dan cuba memahami emosi dan orang lain yang lain, seterusnya meningkatkan hubungan interpersonal.

Rujukan bibliografi:

• Almond, M.T. (2012). Psikoterapi Manual Penyediaan CEDE PIR, 06. CEDE: Madrid.
• Bateman, A. W., & Fonagy, P. (2004). Psikoterapi untuk Disorder Personaliti Borderline: Rawatan Berdasarkan Mentalisasi. Oxford: Oxford University Press.