Bagaimana untuk pulih dari kegagalan dalam 8 kekunci

Bagaimana untuk pulih dari kegagalan dalam 8 kekunci / Psikologi

Untuk berfikir bahawa hidup kita akan sempurna adalah untuk hidup dalam utopia, terutama jika kita mempunyai matlamat dan objektif untuk mengejar dan jika kita bercita-cita tinggi. Di jalan menuju kejayaan selalu terdapat halangan yang harus diatasi, jadi anda perlu bersedia untuk bangun apabila kita mempunyai beberapa kemunduran.

Tetapi halangan atau halangan yang mungkin timbul sepanjang jalan bukanlah masalah utama; apa yang akan menentukan sama ada kita mencapai kejayaan atau tidak bagaimana kita menghadapi halangan tersebut. Ketekunan, sikap positif dan, di atas semua, kenaikan walaupun jatuh adalah apa yang akan membolehkan kita mencapai apa yang kita telah dibangkitkan oleh daya tahan. Apa pun kosnya.

Pemenang juga gagal pada satu ketika

Terdapat jenis orang yang, walaupun hakikatnya perkara itu tidak sesuai dengan kehendaknya, sentiasa ada, berjuang untuk apa yang difikirkannya patut. Ia adalah sejenis individu yang walaupun pada masa tertentu keadaan tidak baik, dia tahu bahawa masa yang lebih baik akan datang dan anda perlu bersabar. Pencapaian datang dengan masa, dengan kerja dan komitmen.

Beberapa bulan yang lalu, saya melihat dalam program televisyen pelakon terkenal Antonio Banderas yang telah dijemput, dan dia mengulas satu anekdot yang menarik perhatian saya. Ternyata lelaki itu sedang menenangkan parti Oscars, ketika tiba-tiba seorang lelaki menghampiri dia untuk mengucapkan selamat padanya.

Banderas, tidak mengenali dia, bertanya kepadanya siapa dia. Beliau adalah pengasas "Uber", salah satu syarikat yang paling berjaya sejak kebelakangan ini, dan bercakap di antara mereka, dia mengaku bahawa sebelum keadaan menjadi baik dan dia menjadi watak yang berjaya, dia telah berusaha untuk menang banyak kali dengan orang lain projek dan hutang banyak kerana keadaan tidak berjalan lancar. Banderas bercakap tentangnya sebagai contoh yang jelas seseorang yang tidak pernah kehilangan harapan dan berterusan walaupun gagal. Satu contoh untuk diikuti.

  • Artikel berkaitan: "10 kunci untuk memotivasi diri sendiri"

Bagaimana untuk pulih dari kegagalan

Tidak dinafikan, cara berfikir, yang dikenali sebagai orang yang kuat mental, adalah patut dikagumi. Orang-orang yang kuat pada mulanya menjalankan satu siri tabiat yang menjadikan mereka siapa mereka. Tetapi ... apa yang membuatkan mereka begitu istimewa? Apakah tabiat atau tingkah laku yang mereka ada apabila mereka gagal? Di bawah ini anda boleh mencari 8 kunci untuk pulih dari kegagalan:

1. Penerimaan

Perkara pertama yang perlu dilakukan apabila anda jatuh dan ingin bangun adalah untuk menerima kegagalan itu adalah sebahagian daripada kehidupan dan ia berlaku kepada semua orang. Kes pengasas Uber hanyalah satu contoh, tetapi ada banyak lagi. Orang tidak boleh menjadi keras pada dirinya sendiri apabila perkara-perkara tidak pergi seperti yang dirancang, dan dia harus tahu bagaimana untuk memanfaatkan jatuh ini untuk belajar dan berkembang. Dengan kata lain, kepada jangan buat kesilapan yang sama.

2. Cari kesalahan

Setelah kegagalan diterima sebagai normal, maka perlu mencari kesalahan: Apa yang menjadikan keadaan seperti ini? Mungkin ia adalah perancangan yang buruk atau mungkin hasilnya disebabkan oleh sebab-sebab di luar kawalan seseorang. Apapun alasannya, adalah perlu untuk mengesannya untuk belajar daripada kesilapan itu.

3. Pikiran positif

Sudah jelas bahawa ia boleh menjadi tidak memotivasi apabila keadaan tidak berjalan dengan baik, dan ia adalah perkara biasa yang pada mulanya kita berasa sedikit kecewa dan sedih. Tetapi selepas tempoh pelarasan ini, adalah perlu untuk mengamalkan mentaliti positif dan optimis. Anda perlu melihat masa depan dengan keyakinan, kerana sikap positif dapat menentukan kejayaan atau tidak, kerana jika kita berfikir negatif, semuanya akan kelihatan lebih buruk daripada itu.

4. Mempunyai pelan tindakan

Sekiranya anda telah melakukan dua perkara, anda akan mengesan ralat atau kesilapan yang telah anda buat supaya perkara-perkara tidak baik untuk anda. Sekiranya kegagalan tidak salah, tidak ada sebab untuk berubah. Sekarang, jika kesalahan telah menjadi milik anda, sekarang adalah masa untuk merancang keadaan baru sehingga anda mencapai matlamat yang anda ingin capai. Ini akan menjadikan anda mempunyai visi yang lebih jelas tentang apa yang anda perlu lakukan dan akan memberi anda maklum balas dan motivasi semasa anda maju sepanjang perjalanan.

5. Jangan mengadu, bertindak

Oleh itu, untuk mempunyai mentaliti positif, adalah perlu untuk tidak mengambil peranan mangsa dan menarik kekuatan dari kelemahan. Tidak apa-apa untuk berfikir bahawa anda mahu berubah, tetapi Jika anda tidak mengambil tindakan, anda tidak boleh bangun. Sekiranya anda sudah mempunyai pelan tindakan, langkah seterusnya adalah untuk memulakannya dan menetapkan matlamat tertentu yang akan membimbing anda.

6. Ambil tanggungjawab untuk perubahan

Lebih mudah menyalahkan orang lain daripada menganggap bahawa anda sebahagiannya dipersalahkan untuk apa yang berlaku kepada anda. Untuk mengatasi kesukaran dan bangkit selepas kegagalan, perlu mengambil tanggungjawab untuk perubahan itu. Ini bermakna memperkasakan diri, memperkasakan diri dan automotivarte pada saat-saat buruk.

7. Cabaran membataskan kepercayaan

Apabila kita gagal dan menyalahkan diri kita untuk kekalahan, mudah bagi kita untuk berfikir bahawa kita kalah dan yang menguruskan untuk mengatasi detik-detik sukar ini tidak dapat dicapai. Anda mesti faham kata-kata yang anda katakan kepada diri anda adalah mengehadkan kepercayaan, yang tidak membiarkan anda maju di jalan menuju kejayaan. Oleh itu, anda perlu menggantikannya dengan memperkasakan kepercayaan, yang akan membolehkan anda mengatasi jalan berlubang yang anda akan dapati di jalan raya.

8. Percayalah kepada anda

Dan banyak keyakinan yang membatasi ini akan membuat anda percaya bahawa anda tidak dapat mencapai apa yang anda inginkan. Itulah sebabnya anda perlu yakin penuh dengan apa yang anda lakukan, jika tidak, pada pertukaran pertama anda akan turun. Sekiranya anda tidak tahu, ada kemungkinan untuk meningkatkan keyakinan diri anda. Jika anda ingin tahu bagaimana untuk melakukannya, anda boleh membaca artikel kami: "Bagaimana untuk meningkatkan keyakinan diri anda dalam 6 langkah"