4 perkara kehidupan moden yang menjadikan psikologi sebagai profesion masa depan

Dalam dekad yang lalu, manusia dan masyarakat yang telah kita bina telah berkembang dengan cara yang sangat luar biasa, dan dengan kemajuan teknologi baru, cara kami berkaitan dengan alam sekitar sangat berbeza dari generasi sebelumnya.

Hanya 40 tahun yang lalu tidak ada siapa yang boleh membayangkan kesan bahawa rangkaian sosial akan ada pada kehidupan kita hari ini, atau bagaimana alat yang dipanggil "telefon" akan berubah, kerana peranti mudah alih telah menjadi sahabat kita yang tidak dapat dipisahkan.

Nilai masyarakat kita telah berubah, dan dengan cara pemikiran kita. Tetapi perubahan tidak semestinya untuk masyarakat yang lebih baik, dan masyarakat moden boleh membawa masalah yang berbeza yang tidak pernah menjadi subjek perundingan di klinik psikopatologi ... melainkan perubahan budaya dan cara baru menguruskan situasi baru ini diperkenalkan..

Gangguan yang berkaitan dengan masyarakat moden

Tetapi, Apa fakta kehidupan moden menjadikan psikologi sebagai profesion masa depan?

Empat fakta ini menjadikan tokoh ahli psikologi dalam bidang kesihatan yang penting pada masa kini dan pada masa akan datang:

1. Obsesi dengan imej digital

Teknologi baru telah meletupkan nyawa kita dengan kekuatan yang hampir mustahil untuk hidup di luar realiti baru ini. Gangguan imej badan bukanlah perkara baru, dan sebenarnya mereka membentuk fenomena yang agak kerap dalam masyarakat kita. Budaya kita memberi ganjaran kepada individu-individu ini dengan imej badan yang bersempadan dengan kesempurnaan, sesuatu yang menyebabkan ramai orang menjadi taksub dengan tubuh mereka.

Keprihatinan berlebihan untuk penampilan dan imej yang kami berikan membuat sesetengah individu sangat tidak berpuas hati. Akses kepada teknologi baru dan kemungkinan disambungkan sepanjang hari ke rangkaian sosial menyebabkan banyak masalah pada orang yang terdedah kepada jenis tingkah laku ini.

Kita semua tahu seseorang yang menghabiskan waktu berjam-jam mengambil gambar dan kemudian berkongsinya ke profil Facebook atau Instagram, menjadi obsesif.

Malah, fenomena selfie ia telah menjadi ciri khas masyarakat moden. Dalam pengertian ini, pakar psikiatri Dr David Veale, dari Hospital Maudsley di London, mengulas dalam wawancara dengan akhbar Inggeris Sunday Mirror: "Dari setiap tiga pesakit yang datang ke pejabat saya untuk Gangguan Badan Dysmorphic, mereka terobsesi dengan selfie." Boleh dikatakan bahawa akses kepada teknologi maklumat baru meningkatkan fenomena ini. Sekarang, penting untuk memahami bahawa masalah utama bukanlah teknologi baru, tetapi penggunaan patologi mereka.

Artikel yang disyorkan: "Amaran dengan selfies: mereka boleh menjadi gejala gangguan mental"

2. Tekanan dan Tecnosestress

Tekanan bukan sesuatu yang baru, tetapi pada masa kini ia menjadi masalah yang sangat serius. Kerap kali orang pergi ke konsultasi ahli psikologi yang mengalami tekanan yang mereka alami dalam kehidupan mereka.

Malah, di tempat kerja, tekanan kronik atau pembakaran menyebabkan masalah psikologi yang serius. Tekanan adalah fenomena yang rumit di mana pembolehubah tempat kerja, jangkaan individu dan keupayaan mereka untuk menghadapi situasi yang rumit datang ke dalam permainan.

Artikel berkaitan: "10 petua penting untuk mengurangkan tekanan"

Tetapi, baru-baru ini, sesetengah pakar mendakwa bahawa satu bentuk tekanan baru memberi kesan kepada banyak individu. Sebab itu? Gangguan dalam kehidupan kita teknologi dalam bentuk komputer, internet, tablet telefon pintar ... apa yang dikenali sebagai tekno-tekanan.

Untuk ahli psikologi Marisa Salanova, profesor di Universiti Jaume I Castellón, Technostress adalah "keadaan psikologi negatif yang berkaitan dengan penggunaan teknologi maklumat dan komunikasi (ICT) atau ancaman penggunaannya pada masa hadapan. Persepsi ketidakpadanan antara permintaan dan sumber yang berkaitan dengan penggunaan ICT menyebabkan fenomena ini yang tahap yang tinggi psychophysiological pengaktifan, kelesuan, kebimbangan, keletihan dan pembangunan sikap negatif terhadap ICT "mempunyai ciri-ciri. Dan hakikat bahawa penggunaan telefon pintar dan komputer riba membuat sempadan antara kehidupan peribadi dan kehidupan kerja kabur juga boleh menyebabkan masalah.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai tekanan tekno, anda boleh melawat artikel kami: "Tecnostros: psikopatologi baru zaman digital"

3. Penggunaan telefon pintar

Dan tentu saja, apabila kita bercakap mengenai gangguan dan sindrom yang berkaitan dengan penggunaan teknologi baru, tidak dapat dielakkan untuk membicarakan tentang nomophobia. Sejak sedikit lebih satu dekad yang lalu, telefon bimbit telah menemani kami di mana saja, mereka bersama kami di mana sahaja kami pergi. Sejak kemunculan telefon pintar kita mempunyai akses ke internet 24 jam sehari, dan Menghadapi realiti ini, menjadi hampir mustahil untuk melepaskan satu saat dari dunia digital.

Secara berterusan berkaitan tidak boleh sepenuhnya baik, dan akhirnya, bagi sesetengah orang, pemutusan sambungan boleh membawa kesan psikologi yang serius, menjadikan mereka cemas, dengan rasa tidak selesa yang hebat, dan juga berasa hilang di dunia ini bergantung kepada teknologi baru. Pakar psikologi boleh mendidik semula orang-orang ini dalam penggunaan teknologi baru untuk mengatasi ketagihan mereka ke telefon bimbit.

Artikel yang disyorkan: "Nomophobia: penagihan yang semakin meningkat kepada telefon bimbit"

4. Cara baru berkaitan

Di dunia moden, cara kami berkaitan banyak berubah berbanding generasi sebelumnya. Kami sentiasa berhubung dengan rangkaian sosial secara berterusan, dan kami berinteraksi dengan kenalan kami setiap hari. Berhubung secara berterusan ke rangkaian telah menyebabkan fenomena baru dipanggil Sindrom FOMO (takut kehilangan) atau perasaan kehilangan sesuatu. Sindrom ini telah diiktiraf oleh psikologi sebagai gangguan yang disebabkan oleh kemajuan teknologi dan bilangan pilihan yang dikemukakan kepada kita hari ini.

Orang-orang dengan FOMO merasakan bahawa kehidupan mereka jauh lebih menarik berbanding dengan kenalan mereka, yang memberi kesan terhadap harga diri mereka dan kesihatan emosi mereka. FOMO, sebagai tambahan, boleh menghasilkan kemurungan atau kecemasan. Seperti dalam kes-kes terdahulu, pendidikan adalah asas untuk mencegah jenis-jenis patologi yang berkaitan dengan penggunaan teknologi baru, dan ahli psikologi dapat membantu orang untuk memperbaiki pemikiran negatif ciri fenomena ini.

Artikel berkaitan: "FOMO sindrom: merasakan bahawa kehidupan orang lain lebih menarik"