Kepentingan Kemahiran Sosial

Dalam kebanyakan kes rundingan saya, saya melihat bahawa mereka muncul dalam satu cara atau kekurangan kemahiran sosial. Saya berani mengatakan bahawa dalam banyak kes kekurangan ini adalah sumber masalah utama, dalam mana-mana kes semua kes akan meningkat jika mereka meningkatkan kemahiran sosial pesakit dan saudara-mara.

Dalam artikel PsikologiOnline ini, kita akan bercakap tentang kepentingan kemahiran sosial.

1. Empati
2. Ketegasan
3. Perbualan

Empati

Satu lajur di mana kemahiran sosial berasaskan adalah “empati” difahami sebagai meletakkan diri di tempat yang lain, tetapi bukan dari sudut pandangan kita, tetapi dari sudut pandangan yang lain, memahami harapan mereka, emosi mereka, kepercayaan mereka, keinginan mereka, tingkah laku mereka ...

Untuk mencapai empati ini adalah penting dengar dan perhatikan orang itu yang anda mahu faham. Dalam mendengar aktif, maklumat yang diperoleh dari orang lain diproses, kedua-dua maklumat lisan dan bukan lisan. Semasa mendengar, mesej mesti dihantar kepada penceramah untuk membuatnya melihat bahawa kita memahaminya “umpan balik” atau dalam kes anda meminta penjelasan mengenai apa yang tidak kita fahami. Ia juga membantu kita memahami orang lain ingat bagaimana mereka bertindak atau dirasakan dalam keadaan yang serupa dengan yang kita hadapi pada suatu masa tertentu.

Ketegasan

Sebaliknya kita adalah minat, iaitu, apa yang kita mahu capai, apa yang kita harapkan dari orang lain. Kami mungkin meminta bantuan dalam beberapa perkara, kami ingin perbualan yang menyenangkan, hubungan yang penuh kasih, memberi perintah kepada pekerja ... dalam apa jua keadaan aspirasi kami mesti realistik. Pada ketika ini adalah perlu tahu diri kita sendiri, batasan kita, kebolehan dan emosi kita.

Sekali kita mempunyai idea sedekat mungkin dengan posisi orang lain dan telah menentukan apa aspirasi kita, kita akan dapat bertindak, kini kita boleh tegas.

Menjadi tegas bermakna berkomunikasi dengan orang lain pendapat, idea, keinginan ... dengan jelas tetapi tidak agresif. Inilah cara terbaik untuk mencapai matlamat sosial kita.

Perbalahan antara remaja, ahli keluarga yang tidak bercakap antara satu sama lain, rakan sekerja yang terlibat dalam persaingan yang tidak adil, perceraian bercanggah, perbincangan luar ...

Terdapat situasi yang tidak berkesudahan yang tidak boleh ditanggung, dengan akibat tekanan dan kesihatan yang jika pada masa itu diperlakukan dengan cara yang diterima secara sosial tidak akan berlaku.

Perbualan

Dalam kemahiran sosial adalah perbualan. Perbualan mesti bermula dengan ucapan, dan pembentangan sekiranya pengadil tidak diketahui. Sambutan mestilah sesuai dengan keadaan dan jenis hubungan yang anda ada dengan orang lain, anda boleh pergi dari halo dan jabat tangan ke ciuman yang penuh kasih sayang seperti mana yang berlaku..

Semasa perbualan, anda sepatutnya dengar secara aktif, iaitu menunjukkan minat dalam apa yang dikatakan, meminta penjelasan mengenai apa yang tidak difahami, menghormati pergantian kata ... Pada masa yang sama kita akan membuat intervensi kita dengan jelas dan mencari pendengaran orang lain.

Ceramah berakhir dengan perpisahan, yang seperti ucapan bergantung pada situasi di mana kita mendapati diri kita. Adalah penting untuk mengetahui keunikan situasi untuk menyesuaikan ucapan dan perpisahan kepadanya. Mesyuarat di hospital tidak sama seperti di pantai.

Ia juga memihak kepada hubungan sosial bersyukur, baik, tersenyum, minta maaf... semua pada masa yang tepat dan tanpa terlalu berpuas hati. Kebaikan, sebagai contoh, dapat menyebabkan penolakan baik secara lalai dan berlebihan.

Sebaliknya, egosentrisme, keserakahan, ketidakpercayaan, kritikan yang merosakkan, persaingan sifar dan lain-lain ... menjejaskan hubungan sosial kita. Hubungan berdasarkan empati dan ketegasan, iaitu kemahiran sosial yang baik, akan menghindari banyak konflik dan akan membantu kami meningkatkan harga diri. Oleh itu, banyak masalah tekanan, tingkah laku antisosial, kemurungan, pengasingan ... akan dikurangkan.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Kepentingan Kemahiran Sosial, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.